BIOLOGA NUTRIZIONISTA E NUTRIZIONISTA PEDIATRICA/NEONATALE
Mi occupo di nutrizione da oltre dieci anni, accompagnando adulti, bambini e famiglie in percorsi alimentari personalizzati, pensati per essere sostenibili nella vita di tutti i giorni e costruiti sulle esigenze individuali.
Credo che mangiare bene non significhi seguire regole rigide o rinunce continue. Ogni percorso che propongo nasce dall’ascolto, dal dialogo e dalla ricerca di un equilibrio concreto, rispettando abitudini, gusti, tempi e obiettivi di ciascun paziente. Il mio obiettivo è aiutare le persone a stare meglio e a vivere l’alimentazione con maggiore serenità e consapevolezza.
Mi occupo di nutrizione clinica e preventiva, ovvero la gestione dell’alimentazione per prevenire e supportare il trattamento di diverse condizioni di salute, educazione alimentare, gestione del peso, nutrizione pediatrica, svezzamento e alimentazione nelle diverse fasi della vita. Seguo anche pazienti che desiderano migliorare il proprio rapporto con il cibo o ritrovare uno stile alimentare più equilibrato.
Sono fondatrice e direttrice del Centro Igea Salute e Prevenzione di Legnano, un centro polispecialistico dove lavoro insieme a un team multidisciplinare di professionisti della salute per offrire una presa in carico completa e personalizzata.
Mi sono laureata con lode in Biologia sanitaria e in Biologia applicata alla ricerca biomedica. Ho approfondito la mia formazione con un master universitario in nutrizione clinica e preventiva e continuo ad aggiornarmi costantemente per offrire ai miei pazienti un supporto professionale basato sulle più recenti conoscenze scientifiche.
Nel corso degli anni ho affiancato all’attività clinica anche la formazione universitaria, la partecipazione a convegni come relatrice e progetti di divulgazione scientifica. Dal 2020 collaboro con l’Ordine dei Biologi della Lombardia e sono stata referente provinciale e coordinatrice del comitato tecnico specifico di nutrizione per diversi anni.
La mia attenzione verso il benessere nasce anche da esperienze personali: sono stata nuotatrice agonista e ho praticato danza classica per molti anni. Questo mi ha insegnato quanto sia importante trovare un equilibrio tra alimentazione, movimento e ascolto del proprio corpo, senza rigidità e senza sensi di colpa.
Amo viaggiare e conoscere culture diverse, con una particolare passione per l’Asia e le sue tradizioni alimentari. Questo mi ha insegnato a vedere il cibo non solo come nutrimento, ma anche come piacere, condivisione e parte della propria identità.
Sono inoltre autrice di due pubblicazioni dedicate all’educazione alimentare e alla nutrizione pediatrica, acquistabili su Amazon:
Ricevo a Legnano (Lombardia), a Cagliari e Castiadas (Sardegna) e online.
Se desideri migliorare il tuo rapporto con il cibo o ricevere un supporto personalizzato per il tuo benessere, ti invito a contattarmi per prenotare una visita.
