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Esperienze

Ben trovati,
sono la dott.ssa Ilaria Santonicola, psicologa psicoterapeuta, ad orientamento sistemico relazionale, a cui ho affiancato la formazione EMDR. La psicoterapia è rivolta al singolo individuo, alla coppia e alla famiglia.
L' incontro tra paziente e psicoterapeuta genera alleanze e legami terapeutici evolutivi, trasformando, con il tempo proprio di ognuno, le difficoltà, i momenti di impasse e di criticità, in risorse e nuove possibilità di crescita personale all'interno dei diversi sistemi di appartenenza, famiglia, lavoro, rapporti interpersonali.
Ho maturato, inoltre, una lunga esperienza nell'ambito della riabilitazione, per l'età evolutiva e per gli adulti, dove, oltre agli incontri di psicoterapia e di sostegno psicologico alla persona, alla famiglia e ai genitori, ho affinato competenze cliniche e testistiche, date dalla formazione in psicodiagnostica, stilando percorsi personalizzati volti alla riabilitazione/abilitazione delle persone con disabilità per una vita indipendente.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia
Psicoterapia sistemico relazionale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica

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Dott.ssa Ilaria Santonicola

via salvatore calenda 6H, Salerno 84126

Psicoterapeuta Sistemico Relazionale - EMDR
Psicodiagnostica dell'età evolutiva e dell'adulto
CONVENZIONATA con DIPENDENTI della PUBBLICA AMMINISTRAZIONE

Psicoterapia Sistemico Relazionale rivolta alla persona, alla coppia, alla famiglia e ai gruppi.
Specializzata in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), tecnica che, all'interno del processo psicoterapico, è utilizzata per trattare problematiche psicologiche legate a un eventuale trauma o a stress. La tecnica si focalizza sui ricordi del trauma o dell'evento stressante e, mediante l'utilizzo di movimenti oculari o di altre forme di stimolazione alternata destra/sinistra, si pone l'obiettivo di desensibilizzare tali ricordi, facendogli perdere la carica emotiva negativa che inevitabilmente possiedono.

02/12/2024

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    70 €

  • Mindfulness

    70 €

  • Test di personalità

    Da 150 €

  • Sostegno genitoriale

    80 €

  • Riabilitazione

    60 €

Indirizzi (2)

Ilaria Santonicola

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Telefono

089 936...
Ilaria Santonicola
Ilaria Santonicola

via salvatore calenda 6H, Salerno 84126

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44 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
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  • Spiegazioni dettagliate
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  • A

    A.

    Competente, pragmatica, e non accondiscendente: una professionista volta alla soluzione concreta del problema.

     • Altro • Altro  • 

    Dott.ssa Ilaria Santonicola

    Buongiorno A.
    La terapia è una danza di emozioni profonde che collegano il presente al passato proiettandosi verso il futuro. Come la danza è fatta anche di passi, ritmo, corpo e azioni che danno corpo alle emozioni stesse!
    La terapia, dalla stanza, incomincia fuori di essa, incontrando la vita di tutti i giorni, concreta con problemi, difficoltà, esperienze positive e nuovi scenari... tutto è collegato. "Corpo anima e cervello"...tutto proteso al benessere della persona!
    Grazie per la tua recensione.


  • S

    S.R.

    La dottoressa Santonicola è una professionista eccellente, competente e molto preparata. Fin da subito mi ha fatto sentire a mio agio, con un approccio calmo, empatico e mai giudicante.

     • Ilaria Santonicola • psicoterapia  • 

    Dott.ssa Ilaria Santonicola

    Grazie S.R. per la tua recensione.
    L'accoglienza e l'empatia sono alla base di un percorso e di un processo fatto di metodo che aiuta a rende visibili le criticità e gli ostacoli alla proprio evoluzione e alla felicità.
    Ed è proprio lì che, attraversandoli, empatia ed accoglienza insieme ad un atteggiamento non giudicante, possono incoraggiare, sostenere, motivare e rendere personali e consapevoli passi che, altrimenti, si fermerebbero di fronte alla difficoltà, ad una crisi.


  • M

    MB

    La dottoressa Santonicola ha la capacità di metterti subito a proprio agio, facendo sentire accolti come se ci si conoscesse da sempre. Con un perfetto equilibrio di dolcezza e grande competenza, guida dritta al cuore del problema in modo naturale e senza pesantezza.

     • Ilaria Santonicola • colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Ilaria Santonicola

    Grazie MB.
    Sono lieta che si sia sentita accolta e a proprio agio: andare al cuore della domanda e riuscire a starci, programmando il viaggio terapeutico insieme, svela il coraggio che ha avuto scegliendo di intraprenderlo e la scelta di un benessere vero e libero. Quindi grazie per la fiducia, per aver aperto subito il cuore e la mente consentendomi di accompagnarla.


  • R

    R.

    Professionale e attenta. Mi ha aiutato moltissimo a fare chiarezza in un momento difficile.

     • Ilaria Santonicola • psicoterapia  • 

    Dott.ssa Ilaria Santonicola

    Buongiorno R.
    Quando la mente e il cuore sono sovraccarichi, pieni e in disordine, come una stanza durante il cambio di stagione, chiedere e avere un aiuto è utile per fare chiarezza, pulizia e ordine...così da poter vedere e scegliere cosa tenere, riporre, conservare, restituire; tenere a portata di mano e ....anche guardare cosa può essere indossato sempre, 4 stagioni su 4, o solo nei mezzi tempi e cosa solo in un tempo...
    La terapia è un percorso che inizia da l fare chiarezza e dipanare il campo allargando le trame delle emozioni e dei pensieri aggrovogliati...e andare...e decidere anche il tempo per andare più in profondità!
    Grazie per la tua recensione.


  • A

    A.

    Professionale ed empatica, capace di creare un ambiente sicuro in cui esprimere liberamente i propri pensieri. Ascolto attento e presente, con spunti di riflessione sempre nuovi e sorprendenti dopo ogni incontro. Consigliatissima

     • Ilaria Santonicola • psicoterapia  • 

    Dott.ssa Ilaria Santonicola

    Grazie A. per le tue parole.
    È parte importante del percorso sentirsi accolti e al sicuro, non per stare ma per portare fuori dalla stanza di terapia la serenità e la sicurezza di poter essere sempre se stessi in ogni contesto, in ogni sistema e in tutte le relazioni e gli incontri che la vita presenta....anche e soprattutto con se stessi!
    Al prossimo incontro


  • M

    MM

    Con Ilaria si è creata fin da subito una forte empatia. Mi ha colpita per la sua leggerezza nell'affrontare i discorsi con me che non vuol dire prenderli poco sul serio, ma creare un dialogo aperto e non angosciante. Puntualità e precisione negli appuntamenti. Consigliata.

     • Ilaria Santonicola • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Ilaria Santonicola

    Buona sera MM e grazie per la tua recenzione. Cuori feriti e resilienti non dimenticano nè battaglie nè ferite, che a tratti si fanno ancora sentire, ma le trasformano in orizzonti più ampi da esplorare.
    ....e se la leggerezza non ci venisse in aiuto come sarebbe possibile guardare oltre e risollevarsi da tanto dolore? Al prossimo incontro.


  • M

    Mp

    mi sono trovata benissimo fin da subito mi stai aiutando davvero tanto e mi sento capita e supportata in ogni sessione.

     • Ilaria Santonicola • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)  • 

    Dott.ssa Ilaria Santonicola

    Buona sera Mp. Sono lieta che quanto scelto con caparbietà e tenacia si stia rivelando un percorso sano ed utile alla tua creacita personale e al tuo benessere. Vesti la tua fragilità di competenza e sicurezza accorgendoti pian piano che riconoscere l'importanza di ogni parte di te è la vera ricchezza. Alla prossima sessione.
    Grazie per la tua recenzione


  • A

    A.G.

    Sono seguita dalla dottoressa Santonicola,da qualche mese e non potevo fare scelta migliore.L’appuntamento con lei,è sempre tanto atteso grazie alla sua bravura e tanta empatia.Una Grande Professionista che consiglio vivamente.

     • Ilaria Santonicola • psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Ilaria Santonicola

    Grazie A.G. per la tua recenzione.
    Riuscire a dedicarsi lo spazio necessario per concedersi cura e attenzione è parte del processo verso il benessere pieno....anche oltre la stanza di terapia. L'incontro positivo con il terapeuta aiuta a guardarsi con più accoglienza anche cogliendo quegli aspetti più spigolosi e fastidiosi di sè. Procediamo con cura e gentilezza!


  • F

    FGPD

    Molto competente, accogliente e capace di trasmettere fiducia . Sa essere molto incisiva

     • Ilaria Santonicola • colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Ilaria Santonicola

    Grazie per la recenzione.
    La terapia è un percorso prezioso che però non nasconde difficoltà anzi le palesa. Ci vuole coraggio per intraprendere questo viaggio alla scoperta di chi si vuole diventare, libero da dinamiche relazionali ed emozioni bloccanti....per abbracciarsi e vivere amandosi un pò di più!


  • A

    A.E

    Dottoressa Santonicola psicoterapeuta di assoluta competenza e professionalità con il dono di saper ascoltare e saper indirizzare verso traguardi ed orizzonti limpidi. Aperta al confronto ,al dibattito ed alla soluzione dei problemi.Molto determinata nei confronti aperti senza remore per la crescita della coppia ma allo stessa tempo delicata, umana e paziente. Onesta quando percepisce che il cammino di coppia possa proseguire da soli. Come coppia ci siamo trovati meravigliosamente bene e la ringraziamo per la sua delicata assistenza. Un abbraccio di cuore per la gentilissima e preziosa dottoressa Ilaria Santonicola.A/M

     • Ilaria Santonicola • psicoterapia di coppia  • 

    Dott.ssa Ilaria Santonicola

    Se è vero che tra moglie e marito non bisogna mettere il dito, è però vero che il terapeuta aiuta e facilita la scoperta di uno sguardo più autentico e ritrovato tra i membri della coppia che riscopre emozioni e sensazioni sopite, non dette, trasformando quelle pericolose ed "imbarazzanti" in possibilità di crescita e di evoluzione personale in coppia, cosi da riavviare ingranaggi bloccati.
    Grazie per la fiducia.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 26 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera a tutti, purtroppo da qualche mese sto vivendo una situazione spiacevole. Convivo da circa

Buonasera a tutti, purtroppo da qualche mese sto vivendo una situazione spiacevole. Convivo da circa 5 anni col mio compagno e la nostra storia è andata sempre abbastanza bene tra alti e bassi. Tra noi, però, il sesso non è mai stato così frequente… lui ha preso poche iniziative negli anni e io mi sono “adeguata”. La nostra routine era tranquilla, lavoro, serie tv, film e nei weekend sempre fuori. Il tempo trascorso insieme è stato sempre buono ma io ho sempre un po’ sofferto della mancanza di intimità … non solo sesso, ma proprio una connessione più profonda. Un anno fa circa conosco un ragazzo e inizia una frequentazione, per farla breve diventiamo amanti super passionali. Non provavo queste emozioni da una vita, ho rivisto riemergere la mia sessualità sopita, sono dimagrita (spesso proprio per carenza di rapporti mangiavo cioccolata e dolciumi). Insomma, sono rinata! Il mio compagno non mi ha mai fatto mancare nulla, sesso a parte. Da qualche mese il mio “amante” è andato a vivere lontano e io sono letteralmente impazzita. Sono terrorizzata perché temo di sprofondare di nuovo in una relazione tiepida poiché, seppure solida, comunque mi fa mancare delle cose che ho riscoperto essere fondamentali per me. Purtroppo ho riprovato con il mio compagno a parlare, a spiegare … ma per lui le cose stanno bene così! Lui non sente questa mancanza, per lui il sesso è marginale, statico, classico, nulla di più. Con lui non ho mai raggiunto l’orgasmo in questi anni … mentre con l’altro è stato un tripudio di emozioni e sensazioni forti. Il punto è che io sono consapevole del fatto che ho scelto il mio compagno così e sarebbe assurdo volerlo cambiare. In questi mesi nè con le buone nè con le cattive sono stata in grado di trovare un compromesso. E quindi da un lato penso che la decisione la debba prendere io… o accetto o lascio, dall’altro lato penso che ho paura di non trovare un rapporto che mi dia il 100%. Temo che magari con altri possa andare bene solo il sesso (come è spesso capitato nelle mie relazioni precedenti) ma non il resto. Non posso nemmeno pensare di tradire sempre il mio compagno. Intanto non dormo più, ho ripreso a fumare perché ho paura di ingrassare di nuovo …. Sono disperata, ma consapevole. Ho provato a proporgli un sessuologo, terapia di coppia, ecc ma zero. Anzi, la situazione ora è peggiorata perché lui si sente sotto processo. Non trovo giusto che le mie istanze vengano ignorate, ma d’altra parte così è…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Ilaria Santonicola

Buona sera.
I sentimenti insieme alla paura di perdere il certo per l'incerto, seppur appassionante e passionale, giocano brutti scherzi e il tuo dura da un bel pò. L'intimità di una coppia non si misura solo "a letto", però questo è un aspetto importante e non di secondo piano. Ogni legame ha le sue prerogative e caratteristiche ma qui c'è da domandarsi: io dove sono rispetto alla mia voglia ed idea di Amore? di felicità? Nessun legame forse è in grado di dare il 100% sebbene questo è sempre la persona a saperlo e a sentirlo. Le istanze si fanno al giudice non ad un compagno e, anche questo di deve far riflettere: come guardo la persona che ho affianco? da quale prospettiva? Rinunciare a sè stessi per paura di perdere quanto si ha è pur sempre una scelta, ma prima di considerarla come unica, sarebbe forse il caso di fermarsi e di occuparsene.
Saluti, dott.ssa Ilaria Santonicola


Sono in terapia da diversi anni con una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, con la quale ho da

Sono in terapia da diversi anni con una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, con la quale ho da subito instaurato un buon rapporto di fiducia e crescita. Nel tempo, le sedute sono diventate meno frequenti, poiché sono riuscita a gestire meglio le situazioni e le emozioni, ma anche per motivi economici.

Ultimamente però mi trovo un po' confusa riguardo alla situazione. La mia preoccupazione è che la terapeuta stia cancellando le sedute all'ultimo momento. Ad esempio, avevamo programmato una seduta per dicembre, che è stata annullata per motivi di salute. Poi abbiamo fissato una nuova seduta per oggi, 8 gennaio, ma un'ora prima dell'inizio mi ha comunicato che è stata chiamata dall'ospedale per una visita urgente che non poteva rimandare. Questo tipo di cancellazione è già accaduto in altre occasioni.

Inizio a chiedermi se la terapeuta stia, in qualche modo, sabotando il percorso, anziché comunicarmi direttamente se non desidera più seguirmi. Mi sembra che, al posto di dirmelo esplicitamente, stia sabotando le sedute.

Un'esperienza simile mi è già successa in passato con un’altra terapeuta, che improvvisamente ha cessato di fare le sedute senza una spiegazione chiara e senza una chiusura consapevole del percorso.

Mi scuso per la lunghezza del messaggio, ma avrei bisogno di un consiglio o di un chiarimento riguardo a questa situazione. Vi ringrazio anticipatamente per l’attenzione e per qualsiasi suggerimento possiate darmi.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Ilaria Santonicola

Buona sera. Certo la situazione sembra paradossale, ma come in ogni relazione, anche in quella terapeutica, le responsabilità sono da ricercare tra le parti coinvolte. Quindi, invece che soffermarsi sul comportamento delle colleghe che, in diversi momenti, sembrerebbe l'abbiano abbandonata senza motivo e senza una chiara comunicazione (!?!?!), sarebbe per lei importante soffermarsi su di sé, sul peso e l'importanza che da alla terapia e sul livello di comunicazione che istaura con il suo terapeuta.
Che interesse avrebbe il terapeuta a sabotare un percorso terapeutico? Ne perderebbe in termini economici e di immagine!
Sarebbe, quindi, opportuno per lei chiarire i termini del rapporto terapeutico con la sua terapeuta senza lasciare alcun sospeso, in modo da non ripetere, né incorrere in futuro, negli stessi sabotaggi terapeutici, a questo punto da parte di entrambe le parti.
Ogni cosa ha un termine, ma il modo con cui le cose finiscono dà, ad esse stesse, valore e spessore, utili per il prosieguo del suo percorso di crescita personale! Saluti


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