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Esperienze

Video introduttivo

Sono una biologa nutrizionista, iscritta all’Ordine dei Biologi, con una formazione scientifica costruita attraverso la laurea triennale in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi della Campania “Luigi Vanvitelli” e la laurea magistrale in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione.

Il mio percorso mi ha permesso di sviluppare una solida preparazione nell’ambito della nutrizione e della salute, unita a un approccio attento, scientifico e personalizzato.

Sono una persona empatica, determinata, precisa e curiosa, con una forte passione per il mondo della nutrizione e del benessere. Mi piace ascoltare le persone, comprenderne le esigenze e accompagnarle verso un rapporto più consapevole ed equilibrato con l’alimentazione.

Credo in una nutrizione personalizzata, sostenibile e priva di inutili estremismi, basata sulla scienza ma anche sulla vita reale. Il mio obiettivo è trasformare le conoscenze scientifiche in strumenti semplici, concreti e applicabili nella quotidianità.

Mi contraddistinguono professionalità, capacità di ascolto, disponibilità e attenzione alle esigenze individuali. Affronto ogni percorso con entusiasmo e dedizione, cercando di creare un ambiente in cui la persona si senta accolta, compresa e motivata.

Per me, prendersi cura dell’alimentazione non significa semplicemente seguire una dieta, ma imparare a conoscere il proprio corpo, costruire nuove abitudini e raggiungere i propri obiettivi senza rinunciare al piacere di mangiare.

Altro Su di me

Approccio alla nutrizione

Il mio approccio alla nutrizione nasce da un’idea semplice: aiutare ogni persona a far emergere la versione migliore di sé, soprattutto dal punto di vista del benessere e della forma fisica, senza rinunciare al piacere di mangiare.

Credo in un’alimentazione che sia equilibrata, personalizzata e sostenibile, non fatta di privazioni, sensi di colpa o continui sacrifici. Il mio obiettivo è accompagnare le persone in un percorso in cui possano sentirsi meglio nel proprio corpo, più energiche, sicure e consapevoli delle proprie scelte.

Attraverso il metodo R3diet , voglio dimostrare che raggiungere i propri obiettivi non significa necessariamente soffrire la fame o vivere l’alimentazione come una rinuncia. Al contrario, significa imparare a mangiare in modo intelligente, ascoltare il proprio corpo e costruire abitudini che possano essere mantenute nel tempo.

Per me, la nutrizione non è solo una questione di numeri sulla bilancia: è benessere, consapevolezza, energia e fiducia in se stessi.

Il mio obiettivo è aiutare ogni persona a riscoprire il proprio potenziale e a sentirsi bene, dentro e fuori.

Altro a11y_sr_treatment_approach

Aree di competenza principali:

  • Nutrizione sportiva
  • Nutrizione pediatrica
  • Scienze della nutrizione umana
  • Nutrizione clinica

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Prestazioni e prezzi

  • Adipometria


  • Mindfulness


  • Visita nutrizionistica


  • Visita nutrizionale di controllo


  • Visita nutrizionale


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