Dott.ssa
Cinzia Bleve
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
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sulle specializzazioni
Alessano 1 indirizzo
Esperienze
Sono una Biologa Nutrizionista, appassionata di Scienza dell'Alimentazione e benessere a 360° da quando avevo 16 anni.
Il mio lavoro è aiutare le persone a costruire un rapporto sano con il cibo attraverso piani nutrizionali personalizzati, basati su evidenze scientifiche e su esigenze individuali.
Mi occupo di dimagrimento, patologie metaboliche, sport, gravidanza, disturbi del comportamento alimentare, educazione alimentare in infanzia e adolescenza e ristorazione collettiva.
Credo in una nutrizione sostenibile, senza diete "fai da te" e senza privazioni.
Il mio approccio è scientifico, empatico e concreto: accompagno i miei pazienti in un percorso di consapevolezza e cambiamento. Obiettivo: migliorare la qualità della vita partendo da ciò che mettiamo nel piatto.
Approccio alla nutrizione
Realizzo piani alimentari personalizzati: credo che ogni percorso nutrizionale debba essere come un vestito che calza a pennello.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Diabete
- Obesità
- Dislipidemie
- Sindrome Metabolica
- Cardiopatite
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Esperienze
Cinzia Bleve
nutrizionista, biologo nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio formativo presso Ospedale di Scorrano dal 2011 al 2012
Formazione
- Diploma Linguistico presso il Liceo "G.Comi" di Tricase anno 2006
- Laurea Triennale in Scienze Biologiche presso "Università del Salento" nel 2011
- Laurea Magistrale in Biologia presso "Università del Salento" nel 2012
- Conseguimento Esame di Stato per la Professione di Biologo nel 2013
- Master di I livello in "Metodologie socio-pedagogiche negli insegnamenti scientifici" nel 2020
Certificati
Patologie trattate
- Diabete
- Obesità
- Dislipidemie
- Sindrome Metabolica
- Cardiopatite
- Celiachia
- Nefropatie
- Malattie infiammatorie intestinali
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Diabete infantile
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Iponutrizione
- Colestasi
- Inappetenza
- Maldigestione
- Ipertensione
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Acne
- Osteoporosi
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Calcolosi Renale
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Colite
- Insufficienza epatica
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- Lipedema
- Fibromialgia
- Disordini biliari
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- PMOS / PCOS
- Iperuricemia
- Psoriasi
- Artrite psoriasica
- Artrite reumatoide
- Tiroidite di hashimoto
- Selettività alimentare
- Sovrappeso e obesità infantile
Competenze linguistiche
- Francese
- Inglese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionistica
80 € -
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Visita nutrizionale di controllo
30 € -
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Analisi bioimpedenziometrica
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Analisi del metabolismo
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Analisi della composizione corporea
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Indirizzo
Via Trieste 11, Piano Terra, Alessano 73031
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Recensioni
16 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
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L
Leonardo
La Sua professionalità è stata una buona impressione e la cortesia nel colloquio ne ha evidenziato: professionalità medica e cortesia verso il paziente...
• Studio Di Nutrizione e Dietoterapia Dott.ssa Cinzia Bleve • prima visita nutrizionistica •
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T
Trifone Panesi
Sono molto contento di essermi affidato ed essere seguito dalla dottoressa Bleve. Ho' riscontrato puntualità negli appuntamenti per me molto importante e spiegazioni molto chiare. La consiglio a chiunque intende farsi seguire da una dottoressa nutrizionista.
• Studio Di Nutrizione e Dietoterapia Dott.ssa Cinzia Bleve • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Cinzia Bleve
Grazie Trifone, è un piacere avere dei pazienti come te e tua moglie con cui si può impostare un percorso continuo, con rispetto reciproco e fiducia.
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M
Marcella
Dottoressa molto attenta, cordiale e ti mette a tuo agio.
• Studio Di Nutrizione e Dietoterapia Dott.ssa Cinzia Bleve • visita nutrizionale di controllo •
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D
Dft
Empatia che fa sentire a proprio agio. Notevole professionista.
• Studio Di Nutrizione e Dietoterapia Dott.ssa Cinzia Bleve • visita nutrizionale di controllo •
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L
Leila O.
Dottoressa professionale, attenta hai dettagli, molto brava.
• Studio Di Nutrizione e Dietoterapia Dott.ssa Cinzia Bleve • dieta in gravidanza •
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G
Giorgio
Mi sono sentito subito a mio agio, prerazione in tutto
• Studio Di Nutrizione e Dietoterapia Dott.ssa Cinzia Bleve • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Cinzia Bleve
Grazie a lei per avermi scelta
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E
Emanuela
E bravissima, professionale nel suo lavoro... disponibile per qualsiasi informazione...
• Studio Di Nutrizione e Dietoterapia Dott.ssa Cinzia Bleve • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Cinzia Bleve
Grazie
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F
FABIOLA
Nutrizionista molto preparata e professionale che dimostra una grande disponibilità e attenzione ai bisogni del proprio paziente.
• Studio Di Nutrizione e Dietoterapia Dott.ssa Cinzia Bleve • consulto •
Dott.ssa Cinzia Bleve
Grazie
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L
L.M.
La nostra dottoressa Cinzia e' una persona speciale molto delicata nei confronti di mia figlia e sempre disponibile.grazie!
• Studio Di Nutrizione e Dietoterapia Dott.ssa Cinzia Bleve • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Cinzia Bleve
Grazie
-
M
Maurizio brogna
Dottoressa cordiale gentile disponibile...spiegazioni molto cristalline ,spiega tutto passo per passo ...davvero molto brava e molto professionale..
• Studio Di Nutrizione e Dietoterapia Dott.ssa Cinzia Bleve • dieta dimagrante •
Dott.ssa Cinzia Bleve
Grazie Maurizio! Seguire un percorso nutrizionale non è solo "fare una dieta", bensì intraprendere un cammino di conoscenza ed è per questo che mi dedico tanto alla spiegazione dei vari passaggi
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, Il mio pasto e fatto da 110 gr di pasta come fonte di carboidrati. Ora la sostituzione c
Buongiorno,
Il mio pasto e fatto da 110 gr di pasta come fonte di carboidrati. Ora la sostituzione con cereali (riso,orzo,farro...) rispetto alla pasta e 1 ad 1. Però i cereali in cottura assorbono molta acqua e tale gr potrebbe risultare molto abbondante, per ovviare a questo problema potrebbe essere utile unire due fonti di carboidrati come una parte di pane ed una di cereali? E se si cosa consigliate e von che grammature?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
in linea generale non è consigliabile abbinare 2 fonti di carboidrati tra loro. Tuttavia, se il consumo dei cereali da lei indicati non è quotidiano (ma con cadenza settimanale), può ridurre la loro quantità e abbinare del pane, meglio se integrale in caso di associazione con riso. Ad esempio, 80 g di riso e 30 g di pane.
Buongiorno, voglio porvi la mia situazione. Sono un ragazzo sottopeso, 1.70 x 50 kg, so che devo rip
Buongiorno, voglio porvi la mia situazione. Sono un ragazzo sottopeso, 1.70 x 50 kg, so che devo riprendere peso ma non so perché nonostante la consapevolezza, la mente mi blocca. Non ho particolari problemi con il cibo (cioè non metto in pratica metodi autolesionista) conto solo le calorie giornaliere che assumo per controllare il peso. Per dire un solo aumento di 100 calorie mi ha portato ad un aumento di 1kg di peso, ma ciò mi ha spaventato. So che mi farebbe solo bene riprendere kg anche se velocemente, ma non riesco. La mia domanda e rivolgermi ad un nutrizionista o meglio un supporto psicologico? Grazie mille per il supporto
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, le consiglierei di seguire entrambi i percorsi: lo Psicoterapeuta l'aiuterà a ritrovare la causa di questa sua paura e a superarla, il Nutrizionista le insegnerà a gestire con piacere e con consapevolezza la preparazione e il successivo consumo dei pasti.
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