Dott.ssa
Benedetta Cereda
Psicologa
·
Psicologa clinica
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Milano 1 indirizzo
Esperienze
Sono Benedetta, psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione.
Il mio lavoro nasce dal desiderio di offrire alle persone uno spazio sicuro dove fermarsi, ascoltarsi e ritrovare un senso di direzione. Non è necessario avere una diagnosi o un problema grave per iniziare un percorso: a volte basta sentire che qualcosa non torna, che non ci si riconosce più o che si ha bisogno di cambiare prospettiva.
Lavoro con adolescenti e giovani adulti, utilizzando un approccio integrato, che mi permette di adattare ogni intervento alla storia, alla personalità e agli obiettivi della persona.
Credo nella forza della relazione terapeutica e nella possibilità di costruire insieme nuove consapevolezze, più funzionali e rispettose di sé.
Se pensi che potremmo lavorare bene insieme, puoi contattarmi per un primo colloquio conoscitivo, ricevo in presenza e online, sia in italiano che in inglese.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Problemi comportamentali
- Somatizzazione
- Disturbi dell'attenzione
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Benedetta Cereda
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Ospedale San Raffaele di Milano
- Ospedale Policlinico di Milano
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
Certificati
Patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Problemi comportamentali
- Somatizzazione
- Disturbi dell'attenzione
- Dislessia
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbi relazionali
- Autismo
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Disturbi Della Crescita
- Disturbi dell'umore
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Sindrome di asperger
- Disturbo post traumatico da stress
- Sovrappeso
- Psicologia pediatrica
- Dipendenza affettiva
- Dolore durante i rapporti sessuali
- Problemi di coppia
- Crisi
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- Disturbo ossessivocompulsivo
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- Problemi relazionali
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- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
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- Sindrome di abbandono
- Break-down adolescenziale
- Disturbi del Comportamento
- Disturbi di attenzione e iperattività (ADHD)
- Disortografia
- Disturbi emotivi
- Disturbi dell’apprendimento
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
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Psicoterapia individuale
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Primo colloquio adolescente
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Primo colloquio individuale
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Primo colloquio psicologico
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Recensioni
37 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
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G
GS
Professionista seria, disponibile e molto gentile. Mi sono trovata molto bene e ho apprezzato la sua attenzione e professionalità. La consiglio sicuramente!
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-
G
Giovanni
Mi sto trovando bene, molto attenta alle mie necessità
• Dott.ssa Benedetta Cereda • colloquio psicologico •
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M
Mauro
La visita con la dottoressa Cereda è stata molto positiva. L’approccio discreto ed elegante la rende una professionista perfetta per coloro che cercano un supporto psicologico a 360 gradi.
• Dott.ssa Benedetta Cereda • colloquio psicologico •
-
T
T.S.
Terapeuta molto accogliente e attenta, capace di mettere subito a proprio agio. Ascolta con empatia e professionalità, creando un clima sereno e di fiducia. Un’esperienza positiva e rassicurante.
• Dott.ssa Benedetta Cereda • colloquio psicologico •
-
L
L.S.
La dottoressa mi ha aiutato ad affrontare un periodo molto faticoso. La consiglio caldamente.
• Dott.ssa Benedetta Cereda Consulenza Online • consulenza online •
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S
Susanna
Consiglio questa giovane Dottoressa molto empatica, garbata e attenta all’ascolto. Mi sono subito sentita a mio agio durante il mio percorso e non posso che consigliarla. Susanna
• Dott.ssa Benedetta Cereda • colloquio psicologico •
-
E
Elena
Sto seguendo un percorso con la Dottoressa e mi sto trovando molto bene, consigliatissima!
• Dott.ssa Benedetta Cereda • colloquio psicologico •
Dott.ssa Benedetta Cereda
Grazie Elena!
Un caro saluto
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S
S.F
La Dott.ssa Cereda è stata una professionista molto empatica e competente. Sin da subito mi ha fatto sentire accolta e ascoltata.
Molto consigliata!
• Dott.ssa Benedetta Cereda • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Benedetta Cereda
La ringrazio e sono contenta che stiamo lavorando per affrontare insieme questo periodo di difficoltà!
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F
Federico
Ero titubante all inizio, ma mi sono ricreduto. Mi sono sentito ascoltato fin da subito
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Dott.ssa Benedetta Cereda
Sono contenta Federico che si stia trovando bene, un caro saluto!
-
R
Riccardo
Mi sono rivolto alla Dott.ssa Cereda in un periodo complicato della mia vita e non posso che ringraziarla per il percorso fatto insieme. Fin dal primo incontro mi ha fatto sentire a mio agio, con grande empatia e professionalità. Grazie al suo supporto sono riuscito a capire meglio me stesso, ad affrontare situazioni che prima mi sembravano insormontabili e a ritrovare un equilibrio che credevo perso. La consiglio sinceramente a chiunque senta il bisogno di un aiuto concreto e umano.
• Dott.ssa Benedetta Cereda • colloquio psicologico •
Dott.ssa Benedetta Cereda
Grazie Riccardo, sono orgogliosa anche io per te per i tuoi risultati raggiunti! A presto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 49 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno Mio figlio 13enne manifesta ansia al momento di andare a letto. Di giorno tutto tranquil
Buongiorno
Mio figlio 13enne manifesta ansia al momento di andare a letto.
Di giorno tutto tranquillo, ha amici, gioca a pallone, poi la sera dice di avvertire un nodo in gola che non lo fa respirare bene..
Per tutta l'estate è stato bene, potrebbe essere l'idea che inizia la scuola?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, ciò che manifesta suo figlio chiederebbe un'attenzione specifica per comprendere il significato dell'ansia prima di dormire. Al momento, senza conoscere suo figlio è complicato aiutarla nella sua situazione, quello che le consiglio è di provare a dialogare con lui facendosi raccontare un po' più nel profondo che significato lui attribuisce alla sua ansia. Se dovesse continuare anche dopo l'inizio della scuola le consiglio di provare a proporgli qualche incontro con un professionista per supportarlo al meglio. Rimango a disposzione sia online che in presenza. Un caro saluto
Come posso interrompere il meccanismo di evitamento dello studio? A luglio ho studiato molto per un
Come posso interrompere il meccanismo di evitamento dello studio?
A luglio ho studiato molto per un esame, arrivando anche a diverse ore al giorno, ma dopo essere stato bocciato più volte presentandomi a ogni appello ho avuto una forte reazione di rabbia e saturazione. Da allora faccio molta fatica anche solo a iniziare a studiare: il pensiero dello studio mi provoca subito nervosismo, senso di costrizione e voglia di evitarlo.
Spesso finisco per scrollare, leggere altro o fare qualsiasi cosa pur di non iniziare, anche quando so di avere un esame vicino. Il problema non è solo la concentrazione: è come se associassi lo studio a pressione, fallimento e perdita di libertà.
Vorrei capire come affrontare concretamente questo evitamento e riuscire a riprendere a studiare senza entrare subito in quella reazione di rabbia e rifiuto.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, prima di tutto posso solo immaginare la frustrazione che può generare la situazione da lei descritta. Non è insolito che alcuni studenti si trovino a vivere la sua situazione. Per superare questa situazione bisogna comprendere il significato di questo suo meccanismo in quanto ci sta comunicando qualcosa e necessita un'attenzione specifica. Rimango a disposizione per supportarla nella ricerca di significato affinchè lei possa comprendere e superare questo periodo. Già il fatto che è consapevole è un ottimo punto di partenza! Rimango a disposizione sia online che in presenza e le auguro unabuona giornata.
Dott.ssa Benedetta Cereda
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