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Sono la Dott.ssa Alessia Maccagno , biologa nutrizionista laureata in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi Roma Tre, dove ho svolto anche il tirocinio professionalizzante ai fini dell’abilitazione alla professione.
Da sempre appassionata di nutrizione, salute e benessere, nel mio lavoro considero l’alimentazione uno strumento fondamentale di prevenzione, equilibrio e cura della persona. Credo in un approccio scientifico ma allo stesso tempo umano e personalizzato, costruito sulle esigenze reali, sullo stile di vita e sugli obiettivi di ogni paziente.
Mi occupo con passione di diverse aree della nutrizione con percorsi mirati per:
- salute femminile: supporto ormonale e metabolico in fasi delicate come fertilità, gravidanza, menopausa ed endometriosi
- salute intestinale e Microbiota : protocolli specifici per il benessere dell’apparato digerente, fulcro della salute generale.
- infiammazione e lipedema : piani alimentari personalizzati per la gestione del lipedema e degli stati infiammatori cronici
- nutrizione sportiva : strategie per atleti amatoriali e agonisti che desiderano ottimizzare performance e recupero
Nel mio lavoro credo fortemente nell’importanza di creare percorsi nutrizionali sostenibili nel tempo: il mio obiettivo non è prescrivere una dieta ma accompagnarti in un percorso di educazione alimentare e consapevolezza. Credo nella costruzione di abitudini sostenibili che portino ad un rapporto sereno con il cibo e ad un benessere duraturo, rispettando i tuoi ritmi ed il tuo stile di vita.
COME LAVORO
Scienza ed Empatia: Unisco un protocollo clinico aggiornato ad un ascolto attento alle tue reali esigenze ed al tuo stile di vita.
Oltre la "Dieta": Non prescrivo schemi rigidi, ma ti accompagno in un percorso di educazione alimentare per renderti autonomo e consapevole.
Sostenibilità e Benessere: L'obiettivo è costruire abitudini che durino nel tempo, garantendo un rapporto sereno con il cibo ed il raggiungimento di un equilibrio psicofisico ottimale
nutrizionista, biologo nutrizionista
Se vuoi prenotare una consulenza nutrizionale vai su https://www.miodottore.it/z/5YtdeP ma se preferisci chiedere informazioni è possibile inviare un messaggio WhatsApp al numero [3332801627]
Leggi di più15/09/2026
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15/09/2026
Via del Ferrone 5, Firenze 50100
NUTRIZIONE CLINICA: protocolli alimentari mirati per la gestione degli stati infiammatori cronici ed il riequilibrio ormonale e metabolico. Percorsi specifici per la salute femminile nelle sue fasi più delicate (fertilità, gravidanza, menopausa, endometriosi) e per il trattamento del Lipedema.
SALUTE INTESTINALE E MICROBIOMA: percorsi nutrizionali studiati per ottimizzare la salute dell'apparato digerente e l'equilibrio del microbiota intestinale, fondamentali per rafforzare le difese immunitarie, migliorare la digestione e ridurre il gonfiore e l'infiammazione sistemica.
NUTRIZIONE SPORTIVA: strategie nutrizionali su misura per atleti amatoriali e agonisti. Il supporto ideale per ottimizzare la performance atletica, massimizzare il recupero muscolare, gestire l'energia durante gli allenamenti e le gare e raggiungere la composizione corporea ideale in modo sano.
15/09/2026
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54 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Spiegazioni chiare e accoglienza durante la consulenza.
Dr. Alessia Maccagno
La ringrazio di cuore per il feedback e sono davvero felice che la consulenza le sia stata d'aiuto. A presto e un caro saluto
Molto professionale e attenta in ogni minimo dettaglio.
Tutto eccellente.
Mi trovo super bene, in assoluto la migliore.
Fiera di averla conosciuta.
Dr. Alessia Maccagno
Cara Giulia la ringrazio di cuore per queste splendide parole. Ci tengo però a dire che gran parte del merito è suo, la stima è assolutamente reciproca. Ho apprezzato tantissimo l'impegno, la costanza e la serietà che ha messo in questo percorso fin dal primo giorno. Lavorare insieme a persone così determinate rende il mio lavoro una vera costante fonte di soddisfazione. Un caro saluto.
Nel dialogo ho riscontrato molta professionalità e accortezza
Dr. Alessia Maccagno
Grazie davvero del feedback, a presto
La dottoressa. Maccagno molto professionale e competente ,mi da fiducia per questo do il mio parere positivo.
Dr. Alessia Maccagno
Grazie Sig.ra Mannucci del suo feedback positivo, a presto
Attenta all'esigenze del paziente,brava e molto competente
Dr. Alessia Maccagno
È stato un vero piacere ritrovarla in studio dopo tanti anni. Sapere di aver conservato la sua fiducia nel tempo è per me il riconoscimento più grande. Grazie ancora e a presto.
Tutto perfetto. Ancora grazie per la attenzione , la chiarezza nell' esporre il percorso che faro' con lei.
Dr. Alessia Maccagno
La ringrazio e sono contenta di proporre anche il servizio di consulenza nutrizionale online proprio per seguire anche coloro che non possono raggiungermi a Firenze.
Professionista e attenzione su ogni dettaglio con sensibilità. Grazie
Dr. Alessia Maccagno
Grazie Paolo di queste parole
Ho provato tanti nutrizionisti fino ad oggi, e devo dire che la dottoressa è in assoluto la migliore. Professionale e ben preparata, scrupolosa e disponibile.
Dr. Alessia Maccagno
Gentile Cristiano la ringrazio di cuore per queste bellissime parole. Sono davvero felice che si stia trovando bene ed il merito è anche della sua costanza e dell'impegno che sta mettendo nel nostro percorso. Sarà sempre un piacere continuare a supportarla e grazie per aver condiviso la sua esperienza.
Molto attenta e precisa, grazie.
Sono rimasto molto soddisfatto.
Dr. Alessia Maccagno
Grazie per il riscontro e buon percorso insieme
La cura personalizzata ha ottenuto ottimi risultati , massima cortesia e professionalità.
Dr. Alessia Maccagno
Cara Nicoletta , la ringrazio molto per il suo feedback . Credo fermamente che ogni percorso terapeutico debba essere costruito su misura per la persona e sapere che questo approccio ha portato a ottimi risultati è per me la soddisfazione più grande. Un caro saluto e a presto !
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Gentilissimi, buongiorno. Vi chiedo una mano per gestire la situazione in cui mi trovo. Sono stata s
Gentilissimi, buongiorno. Vi chiedo una mano per gestire la situazione in cui mi trovo. Sono stata seguita da una nutrizionista da giugno 2022 a marzo 2024, purtroppo ha avuto dei problemi di salute e ha dovuto sospendere improvvisamente tutte le visite e non rientrerà prima dell'autunno. Ci siamo lasciate con una dieta ipocalorica, non abbiamo avuto modo di stabilire uno schema di mantenimento. Ora mi trovo nella situazione in cui non riesco più a seguire questo schema ma non sono ancora pronta a gestirmi da sola. Con lei mi sono sempre trovata bene e si è instaurato un bel rapporto, ma l'autunno mi sembra veramente lontano e ho ancora grandi passi da fare. Cosa mi consigliate di fare? Dovrei iniziare un percorso con un nuovo professionista oppure tenere duro fino a quando non rientrerà? Vi ringrazio
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, le sue parole sono la conferma di quanto sia importante l'alleanza paziente-terapeuta e penso che la nutrizionista che l'ha seguita fino a qui sia gratificata dalla sua testimonianza di fiducia. Vista la finestra temporale che deve gestire penso sia utile farsi consigliare una collega che la possa traghettare fino alla scadenza, eventualmente anche solo in modalita online per darle almeno una linea guida per consolidare il risultato e mantenerlo al meglio fino al nuovo incontro con la sua nutrizionista di fiducia. In bocca al lupo
Salve, la lattina dove contiene l'olio cuore la lattina, contiene nikel?
Salve, la lattina dove contiene l'olio cuore la lattina, contiene nikel?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, il nichel arriva a noi per inalazione di polveri, per contatto con oggetti metallici o per ingestione di cibi che lo contengono. Una esposizione continuata al metallo può provocare severe reazioni avverse ecco perchè è meglio evitare di consumare prodotti in scatola o alimenti conservati in contenitori metallici che possono liberare nichel a contatto con il cibo soprattutto se acido. Saluti
Dr.ssa A.Maccagno
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