Domande su Stress

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I nostri esperti hanno risposto a 11 domande su Stress

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Domande su Stress

Certo un sostegno psicologico potrebbe giovare non poco in questo momento, se non altro per dare una direzione al pensiero piuttosto che lasciarlo fuggire vie generando ansia. La psicoterapia…
12 risposte

Dott.ssa Lidia D'abbrunzo
Dott.ssa Lidia D'abbrunzo
Psicologo, Professional counselor
Casapulla
Salve, credo che occuparsi delle emozioni sia una cosa buona, lo è ancor di più se iniziano a “farsi sentire” attraverso il corpo. Ha fatto bene a consultare uno specialista gastroenterogo,…
11 risposte

Dott.ssa Silvia Pinna
Dott.ssa Silvia Pinna
Psicologo, Psicoterapeuta, Tecnico sanitario
Roma
Buonasera, se non lo ha mai fatto potrebbe tentare con il training autogeno ai fini di gestire, anche in autonomia, le acutizzazioni
10 risposte

Dott.ssa Silvia Pinna
Dott.ssa Silvia Pinna
Psicologo, Psicoterapeuta, Tecnico sanitario
Roma
Buonasera. L'ansia anticipatoria spesso porta a ottime prestazioni e ci sono vari studi che da tempo osservano il fenomeno. Detto ciò va capito meglio questo suo dire "ritmi di vita…
24 risposte

Caro ragazzo 26 enne,
Da quello che scrive mi sembra che la situazione vissuta con la sua fidanzata abbia dato vita allo stress, alla somatizzazione e all’ansia. Forse tutto ciò ha risvegliato…
11 risposte

Dott.ssa Silvia Pinna
Dott.ssa Silvia Pinna
Psicologo, Psicoterapeuta, Tecnico sanitario
Roma
Buonasera. Comprendo bene il desiderio di eliminare al più presto questo stato d'ansia. Tuttavia la terapia degli attacchi di panico richiede un po' di tempo. Tre incontri sono pochi…
17 risposte

Dott.ssa Valentina Dente
Dott.ssa Valentina Dente
Dermatologo, Dietologo, Medico estetico
Napoli
esistono svariati prodotti, ma le consiglio un consulto che l'aiuti a scaricare, con il colloquio, le sue tensioni. Un abbraccio
12 risposte

 Giovanni Ghidoni
Giovanni Ghidoni
Psicologo, Psicoterapeuta
Carpi
Buon giorno, sono pienamente d'accordo con quanto scritto dal collega. Aggiungo solamente che, oltre alla fiducia e la sintonia con il terapeuta, quest'ultimo deve essere in grado di…
12 risposte

Dott.ssa Camilla Serena
Dott.ssa Camilla Serena
Psicologo
Torino
Buongiorno,

intanto dovrebbe concentrarsi a respirare in modo profondo e lento nei momenti di forte stress, così aiuta a riportare il suo corpo in una condizione di relax. Fare…
6 risposte

I disturbi dell'equilibrio possono essere conseguenza di varie cause e perciò richiedono un iter diagnostico di tipo multidisciplinare ( neurofisiologo, psichiatra, psicologo, internista…
17 risposte