Esperienze

Da oltre 8 anni mi occupo di nutrizione clinica e personalizzata, aiutando chi desidera migliorare la composizione corporea (dimagrimento, perdita di grasso, aumento di massa muscolare, miglioramento della distribuzione di liquidi e ritenzione idrica), lo stato di salute o gestire patologie croniche infiammatorie come diabete tipo 1 e 2, endometriosi, tiroiditi, PCOS e celiachia. Seguo anche pazienti con allergie, intolleranze, disturbi digestivi, gonfiore cronico e chi cerca una dieta più equilibrata, bilanciata che migliora stato di salute e composizione corporea.

Mi dedico alla nutrizione in gravidanza e allattamento, elaboro piani alimentari onnivori, vegetariani e vegani e seguo inoltre sportivi per migliorare performance e recupero.

Offro percorsi alimentari basati su evidenze scientifiche e adattati alla vita quotidiana, ricercando l'equilibrio sul lungo termine cosi da garantire il raggiungimento e il mantenimento dei risultati. Collaboro inoltre con psicologi, personal trainer, ostetriche e fisioterapisti.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Nutrizione clinica

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    Da 60 €

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Mariastella Pollini
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66 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
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  • I

    Iside

    Sono seguita dalla dottoressa Mariastella ormai da 2 anni. Che dire, un’evoluzione. Dove non solo raggiungi il tuo peso forma e tanti risultati, ma impari come mangiare e vivere serenamente.

     • Pollini studio controllo nutrizionale  • 

  • D

    Doni Daniela

    Visita accurata e professionale tutto ok ***** stelle

     • Pollini studio controllo nutrizionale  • 

  • P

    PD

    Buona impressione …dettagliati i riferimenti e le risposte alle mie domande

     • Pollini studio prima visita nutrizionale  • 

  • D

    Dario Ferro

    Consiglio vivamente la Dott.ssa Pollini a chiunque desideri migliorare il proprio benessere o raggiungere un obiettivo specifico. Fin dal primo incontro, ciò che mi ha colpito maggiormente è stata l’incredibile capacità di ascoltare le mie esigenze: non propone schemi rigidi o preimpostati, ma costruisce un percorso basato sulle abitudini personali, sullo stile di vita e sui gusti, rendendo il cambiamento naturale e sostenibile.

    Dimostra una professionalità e una preparazione tecnica di altissimo livello, spiegando sempre il perché di ogni scelta nutrizionale, il che aiuta tantissimo a essere motivati. Oltre all'indiscutibile competenza, offre una grande disponibilità e un supporto costante, affrontando ogni dubbio con estrema chiarezza e cortesia.

    Un punto di riferimento per chi cerca serietà, professionalità e un approccio davvero personalizzato!

     • Pollini studio controllo nutrizionale  • 

  • S

    Stefano

    Da anni e' la mia nutrizionista di fiducia . Professionista esemplare e preparatissima

     • Pollini studio controllo nutrizionale  • 

  • E

    EB

    Attenzione al Paziente, capacità di ascolto e risposte adeguate e in linea con i desiderata del Cliente

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    L. M.

    Entri triste, esci di buon umore e con la voglia di iniziare il tuo percorso.

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  • G

    Giudy

    Nutrizionista eccellente con lei sono riuscita ad arrivare al mio obiettivo e mi ha insegnato a mangiare bene.

     • Visite Online consulenza online  • 

  • E

    ELENA P

    Ambiente familiare, dottoressa molto disponibile ed esaustiva.
    Mi ha dato la carica per cominciare questo percorso!

     • Pollini studio prima visita nutrizionale  • 

  • F

    FLR

    La Dott.ssa Pollini è estremamente professionale, attenta, efficace e empatica.
    I risultati sono garantiti da schemi e tabelle facilmente comprensibili e attuabili, formulati sulla quotidianità del paziente.

     • Pollini studio prima visita nutrizionale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, quali sono gli alimenti ad alto contenuto di nichel? E mais e carote possono essere ma

Buongiorno,
quali sono gli alimenti ad alto contenuto di nichel?
E mais e carote possono essere mangiati tranquillamente?
Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Mariastella Pollini

Buongiorno, gli alimenti naturalmente più ricchi di nichel sono legumi, cacao e cioccolato, frutta secca, alcuni cereali integrali, pomodori, spinaci, asparagi, funghi, soia e alcuni frutti (come… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Mariastella Pollini

Buongiorno, la vitamina K in eccesso può portare ad un eccesso di coagulazione del sangue e non è da assumere se si sta seguendo una terapia anticoagulante. E' normalmente prodotta dal microbiota… Altro


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