Via del Pigneto, 110D, Roma 00176
Gentile Paziente, qualora non trovasse un appuntamento disponibile, la invito a contattare tramite messaggio whattsapp o telefono la Sig.ra Laura Leoni al numero 389 9615787 che l'aiuterà a trovare una valida alternativa.
Leggi di più17/12/2025
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17/12/2025
nutrizionista
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39 recensioni
Professionale, preparatissima, empatica, socievole, cordiale, disponibilissima! Sono anni che la conosco e suoi approcci e le sue terapie sono sempre funzionali alle mie necessità. Grazie
La sua arma più potente L'Empatia, oltre alla grande professionalità.
La mia esperienza è super positiva, assistenza fantastica e risultati oltre le mie aspettative. Mi ha aiutato ad affrontare il percorso nutrizionale sia a livello pratico che psicologico. Mi ha fatto sentire compresa e importante
E' molto brava, prova a trovare il percorso per ognuno rispettando valori o abitudini. Consiglio!! .
Professionalità, cordialità, la dottoressa con tanto interesse al benessere della persona ascolta le mie esigenze. Seguendo i sui consigli e le sue indicazioni alimentari senza tanti sacrifici ho ritrovato tanta energia e sto raggiungendo il mio obbiettivo grazie alla sua professionalità.
Ho appena concluso il mio percorso con la dott.ssa Gargini, confesso di essere andata da lei con scetticismo, non pensavo di riuscire a raggiungere il mio obbiettivo! Ma al primo incontro la dottoressa mi ha conquistata per la sua umanità (dote rarissima in un medico), per la chiarezza con cui spiega le cose, per la capacità di mettere a suo agio i pazienti, e professionalità, si vede che prende a cuore ogni singolo caso, aiutarci per lei è una sfida personale che nel mio caso ha stravinto perché ha individuato il mio problema e azzeccato la dieta, semplice e fattibile per me! Oggi posso dire di aver raggiunto il mio obbiettivo e ad essere ritornata a stare bene con me stessa! Perciò grazie di cuore! Fidatevi di lei !!!
Ho appena concluso il mio percorso con la Dott.ssa Gargini ( Federica per me perchè la considero ormai un'amica), un percorso per recuperare il benessere (ero semppre stanca) e per perdere dei chili di troppo che non riuscivo a perdere malgrado un 'alimentazione misurata. La Dott.ssa Gargini, professionista di ALTA professionalità arricchita da tanta dolcezza, è interessata al benessere della persona, alle sue esigenze, sempre disponibile all'ascolto. Ogni incontro è stato un momento piacevole, mai pesante. Seguendo i suoi preziosi consigli, le sue indicazioni alimentari, malgrado la menopausa, ho ritrovato tanta energia e la forma che desideravo da tanto tempo, senza grossi sacrifici, proprio perchè i suggerimenti della Dottoressa Gargini consentono un'alimentazione ricca e varia. Sono veramente felice di averla conosciuta, sia per la professionalità che per la Sua dolcezza.
La Dott.ssa GARGINI è una persona gentilissima e piacevole. Professionista molto preparata, sempre disponibile e attenta alle esigenze della persona. Con lei ho veramente cambiato in positivo le mie abitudini alimentari ottenendo i risultati che speravo. Sono veramente felice di averla conosciuta.
La Doc del mio cuore.
Empatia, cortesia, disponibilità mai riscontrate prima . L’unica specialista che è riuscita a cambiare tutte le mie abitudini ottenendo ottimi risultati.
Perfetta empatica competente e molto concisa , è riuscita a dare ottimi consigli anche se solo in 20 minuti. sono certo che saranno efficaci.
Grazie
ha risposto a 45 domande da parte di pazienti di MioDottore
Carissimi dottori.
Buonasera, vorrei chiedervi dei consigli.
Sono una ragazza di 22 anni, e vorrei esporre il mio problema.
È già da un po' di tempo, che mi esce sangue dall'ano anche senza defecare.
Peso 50 kg e sono alta 1,74cm so di essere sottopeso, ma il problema è che purtroppo ogni volta che mangio prodotti, di tipo pasta-pane- biscotti prodotti che contengono farina, mi si gonfia l'addome giù al ventre, sembro incinta, e mi esce sangue, colore rosso.
Ho provato a prendere prodotti gluten free in farmacia e non mi esce più sangue, anche se mangio carne - merluzzo- verdura e frutta non mi esce sangue.
Vorrei chiedervi se potrei essere intollerante al glutine?
Secondo voi da ciò che descrivo.
E sopratutto che visita dovrei fare?
Se esami del sangue- colonscopia- gastroscopia.
Ringrazio tutti voi in anticipo.
Cordiali saluti
Carissima, come i colleghi le consiglio di rivolgersi al medico di base che deve prendere in esame seriamente il problema e magari inviarla in un Centro specializzato in patologie dell'apparato digerente per escludere patologie specifiche. E non si metta la cosa dietro le spalle!
Gentili Dottori,
vi scrivo per un consiglio in merito alla corretta assunzione di integratori.
Preciso che non so se è la sezione giusta, in caso contrario indirizzatemi voi, grazie.
Nel corso degli anni, con Medici di base e con la Neurologa, ho concordato l'assunzione dei seguenti integratori: Nicetile 4 cicli l'anno, di un mese l'uno (in pratica un mese sì e 2 no) come sostegno per la mente e di supporto ad altre cure per nevralgie; magnesio al giorno tutto l'anno ; vitamina c e vitamine b sempre a cicli.
Assumo circa una decina di gg al mese la tachipirina per varie problematiche, e vorrei integrare la Nac come supporto antiossidante e per il fegato, visto l'uso abituale di paracetamolo che so diminuire le scorte interne di glutatione ; come potrei inserirlo in modo corretto? (al momento. 15 gg al mese, ma è un fai da te) Non vorrei prenderlo nei 4 mesi l'anno in cui assumo il Nicetile, per non eccedere appunto con gli integratori, e vorrei inoltre alternarlo con l'Astaxantina, che ho provato ultimamente con risultati soddisfacenti.
Ho appena cambiato Medico di base perché il mio è andato in pensione, e dobbiamo conoscerci, quindi al momento non saprei con chi confrontarmi in merito.
Grazie per i vostri sempre preziosi consigli.
Gentile Signora,
le confermo che Nicetile è un medicinale (L‑acetilcarnitina) indicato per neuropatie periferiche e che quindi posologia e cicli si gestiscono con il medico e non vanno trattati come integrazione.
Per la N‑acetilcisteina (NAC) come lei sa è l’antidoto in caso di eccesso di paracetamolo e, fuori dall’emergenza, può avere un ruolo antiossidante/precursore del glutatione. Anche qui, niente fai‑da‑te: la scelta di usarla, alternarla all’astaxantina e definire tempi va concordata con il nuovo medico di base/neurologa, considerando i giorni al mese di paracetamolo, eventuali comorbilità e tolleranza.Quando vede il medico, porti con sé l’elenco completo di ciò che sta assumendo (Nicetile, paracetamolo, magnesio, vitamine B/C, NAC, astaxantina): avere tutto in chiaro aiuta a decidere con serenità. Chieda se confermare i cicli di Nicetile e, in base ai giorni di paracetamolo al mese, valuti con il medico se aprire una “finestra” con NAC oppure astaxantina—un solo prodotto per volta, con un motivo preciso e un breve follow‑up per capire come va. Nel quotidiano le consiglio di mantenere un approccio sobrio (senza accumulare integratori) e osservi i sintomi: se qualcosa migliora, lo si conferma; se non cambia, lo si rivede insieme. Un saluto. Dott.ssa Gargini.
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