Domande del paziente (51)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, non esistono alimenti che "fanno male", se non è intollerante al lattosio e non presenta particolari disturbi intestinali, può assumere latte e latticini magri nelle porzioni e frequenze raccomandate... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buona sera, se il breath test (l'unico esame diagnostico validato per l'intolleranza al lattosio) ha dato esito positivo deve escludere dalla propria alimentazione tutti gli alimenti contenenti il lattosio... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buona sera, gli alimenti andrebbero pesati da crudo, al netto degli scarti.
Per la quantità di verdure, le consiglio di non pesarle, ma piuttosto di variarle nel colore e nella tipologia rispettando la...
Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, l'apporto calorico dipende dalla tipologia di verdura utilizzata per comporre l'estratto.
Al di là dell'apporto calorico, gli estratti e le centrifughe differiscono dal frutto intero per l'assenza...
Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buona sera, le consiglio di rivolgersi ad un Nutrizionista per farsi strutturare un piano nutrizionale sano, equilibrato e vario, adatto alle sue esigenze e stile di vita.
Saluti, dott.ssa Baldini
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, purtroppo in commercio ci sono molti test per le intolleranze alimentari, senza alcuna validità scientifica e che portano all'esclusione di molti alimenti (solitamente sempre gli stessi!).
Le...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, concordo con i colleghi nel rivolgersi ad un Gastroenterologo e ad un Nutrizionista che le strutturi un piano nutrizionale adeguato.
Saluti, dott.ssa Baldini
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, le vitamine non creano dipendenza, valuti se è opportuno integrarle all'interno di una dieta varia e bilanciata.
Per quanto riguarda la vitamina C essendo idrosolubile, un suo eccesso verrà...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, da Linee guida, si raccomanda di consumare 2-3 porzioni* di frutta fresca, preferibilmente di stagione, al giorno.
*Porzione equivalente a 150 g (peso netto senza scarti).
Consideri il pugno...
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RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buona sera, non è un problema assumerle purchè non zuccherate, rappresentano infatti un'ottima strategia per soddisfare l'intake giornaliero di liquidi.
Saluti, dott.ssa Baldini Veronica.