ho preso la metformina dietro consiglio di un dottore per dimagrire pur non avendo particolari sinto

Salve, è necessaria una anamnesi più approfondita per comprendere il suo stato nutrizionale e correggere eventuali errori che lei fa nella sua alimentazione. La questione non è evitare cibi più calorici, ma mangiare tutto, senza esclusione di nulla, nelle giuste quantità. Per qualsiasi chiarimento, rimango a disposizione. Cordiali saluti, Dott.ssa Sara Di Rienzo

Buonasera, è necessario effettuare un'anamnesi generale e nutrizionale per rispondere alla sua domanda. Si rivolga ad un nutrizionista per una consulenza nutrizionale. A presto! Dott. Vincenzo Marzolla

Buonasera, sicuramente sarebbe opportuno valutare in maniera più approfondita il suo stato di salute, ma soprattutto cosa mangia. Tramite un’accurata anamnesi nutrizionale si possono infatti comprendere meglio le sue esigenze e le sue necessità. Le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista vicino a lei! Resto a disposizione, dott.ssa Valentina Giacinti

Buongiorno Il test per valutare la resistenza insulinica è l'Homa index. L'HOMA Index è un indice utilizzato per valutare l’insulino resistenza, condizione in cui l’insulina non riesce ad esercitare la sua azione per una carenza numerica o funzionale di recettori. In caso di valore alterato, il medico potrà prescriverle la terapia più indicata. Relativamente alla dieta, rivolgendosi a un dietologo potrà avere la prescrizione di una dieta personalizzata che tenga conto dell'indice glicemico degli alimenti e della loro distribuzione nella giornata in relazione alla variazione circadiana dell'asset ormonale individuale. Buona salute

buona sera, dovrebbe rivolgersi ad un collega per una visita completa e dieta personalizzata saluti dott.ssa antelmi

Buongiorno, è necessaria un'accurata anamnesi personale e nutrizionale al fine di strutturare un piano nutrizionale personalizzato, sulla problematica presentata. Saluti, dott.ssa Veronica Baldini

Buonasera, solo con un' attenta anamnesi nutrizionale e personale è possibile avere un quadro generale del suo stato di salute e delle sue abitudini alimentare al fine intercettare eventuali errori a tavola e formulare un piano alimentare personalizzato. La conta delle Kcal non è la soluzione! Rimango a disposizione per ulteriori domande o curiosità. Saluti, Dott.ssa Anastasia Fermo

Salve, la metformina è spesso un sussidio fornito con troppa leggerezza. La ripresa dei kg persi è dettato da un'alterazione del metabolismo dei carboidrati nello specifico, questo non significa che bisogna eliminarli ma, al contrario, imparare ad assimilarli con gradualità. Il suo obiettivo è quello di una dieta varia, la quale le dia il piacere di mangiare. Rimango a sua disposizione per qualsiasi domanda. Dott. Francesco Bartolazzi

Buonasera, è necessario effettuare un'anamnesi approfondita per rispondere alla sua domanda. Si rivolga ad un nutrizionista per una consulenza nutrizionale. A presto! Dott.ssa Eleonora Bruno

Purtroppo non ci sono molti dettagli sulla sua situazione. Bisognerebbe avere delle informazioni più specifiche, ma quello che posso dire con certezza è che la Metformina non deve essere usata per “dimagrire” ma per un reale problema che non si riesce a risolvere con l’alimentazione. Io stessa seguo pazienti che hanno completamente tolto la Metformina solo prediligendo determinati tipi di alimenti rispetto ad altri. Cordiali saluti, Dott.ssa Daniela D’Avico.

Salve, ritengo necessario che lei si affidi ad un nutrizionista per una corretta anamnesi e un piano alimentare idoneo .Sono disponibile anche per consulenze online,saluti

Proverei con una curva insulinica e un regime ipocalorico con il consumo di alimenti a basso indice glicemico. Un piano alimentare organizzato da un professionista sarebbe l'ideale

Salve, Serve una valutazione per meglio affrontare il problema Saluti dott Stefano Carrara Biologo nutrizionista e massaggi per il benessere Cavenago di brianza e Rho Anche online

Dopo la sospensione della metformina, è essenziale concentrarsi su una dieta bilanciata, a basso indice glicemico e con un apporto calorico adeguato. L’attività fisica regolare è fondamentale per migliorare la sensibilità insulinica residua. Distinti saluti, Dr. Luca Agostini

vada da un nutrizionista e smetta di perdere tempo

Per gestire l'aumento di peso dopo sospensione della metformina, consiglio un'alimentazione a basso indice glicemico che favorisca il controllo insulinemico: proteine magre (pesce, pollo, legumi) a ogni pasto, carboidrati complessi (cereali integrali) in porzioni moderate, abbondanti verdure e grassi buoni (olio EVO, frutta secca). Fondamentale strutturare 5 piccoli pasti al giorno, con colazione proteica, e associare attività fisica regolare, preferibilmente combinando esercizi aerobici e di resistenza per migliorare la sensibilità insulinica naturalmente. Dott.ssa Barzaghi Federica