Domande del paziente (65)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Esistono almeno due macro categorie di meditazione. Una, nella quale si cerca di svuotare la mente, quindi "si accompagnano i pensieri all'uscita", cioè qualunque pensiero emerga viene considerato come... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sarebbe interessante approfondire la perdita della sua amata gatta e la paura di perdere all'improvviso con la morte la sua bella vita che descrive. L'ipocondria può essere una porta che ci permette di... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Le emozioni che noi proviamo sono sempre legittimate ad esistere. Non c'è niente di strano, niente di sbagliato, niente da reprimere o di cui vergognarsi. Il nostro naturale sentire ci aiuta invece a comprendere... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Esiste una profonda differenza tra innamoramento e amore: il primo è un vortice di emozioni, magico e intenso, che si vive all'inizio di una storia, in cui tutto appare nuovo e bello; l'amore arriva dopo,... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Lei utilizza un termine preciso, che da quanto si legge, sembra esatto: violenza. Se ci si trova all'interno di una relazione violenta (violenza psicologica, verbale, fisica), prima di qualunque altra... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Se posso permettermi, inizi con cercare di smettere di giudicarsi così tanto. Sta già vivendo una situazione con un carico emotivo molto pesante, che la fa stare male, darsi anche dei giudizi così pesanti... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Da quello che si scrive, lei prova molta rabbia e piange spesso. Le emozioni che prova sono come una bussola per capire di cosa ha bisogno veramente per stare bene. La rabbia aiuta a mettere confini, ci... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Lei descrive molto bene le esigenze del suo ragazzo e si impegna molto per cercare di cogliere le sfumature e il suo punto di vista. Quando poi si tratta di mettere a fuoco il suo bisogno personale, il... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Quando succede qualcosa che richiede il perdono all'interno della coppia si innescano meccanismi delicati e anche complessi. La persona che ha commesso qualcosa di cui chiede di essere perdonato si trova... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sintetizzare in una mail è sempre difficile, ci sono sicuramente situazioni, eventi, emozioni, che sarebbe opportuno approfondire con una chiacchierata, in un incontro. Quello che emerge da quanto scrive... Altro