Domande del paziente (95)

Assumere un ruolo accondiscendente e compiacente è una strategia (inconsapevole) che assumiamo quando cerchiamo di tenere strette a noi le persone a cui vogliamo bene, per assicurarci di essere accettati,... Altro

è molto difficile stare accanto a una persona che amiamo, che vorremmo aiutare, e che non decide fare qualcosa per stare meglio.
Purtroppo il primo presupposto di una relazione d'aiuto è che può essere... Altro

Lei riporta che in questo momento non dorme, non mangia e pensa continuamente alla sua ex che ha lasciato. Dopo solo un mese e mezzo di rottura è normale vivere situazioni ed emozioni di questo tipo. Lasciarsi... Altro

Essere guardati dall'esterno, essere "riconosciuti" e "confermati" da chi ci guarda, è una esperienza molto gratificante, che può aiutarci a rendere ancora più solide le nostre basi. Il rischio, però,... Altro

A volte può essere difficile accettare che l'altra persona non sia allineata con le nostre intenzioni e con le nostre modalità, eppure, l'unico modo per avere relazioni sane è accettare l'altra persona... Altro

Cara, leggo con molta attenzione la sua descrizione. La invito calorosamente a riconoscere quali sono gli atteggiamenti che lei merita nei suoi riguardi e quali sono gli atteggiamenti ai quali può mettere... Altro

Mente e corpo non sono due sistemi distinti, tutt'altro! Sono collegati in una unica organicità che funziona insieme, come un unico sistema. In questo momento lei è nella fase più acuta, è normale che... Altro

In questo momento lei sta vivendo moltissimo nella testa, nel mentale; viviseziona i suoi pensieri, ne produce in continuazione e li accumula uno sull'altro andando ad allontanarsi sempre di più dall'ascolto... Altro

Accolgo con comprensione il suo tentativo di analizzare in lei stessa le caratteristiche che potrebbero piacere o non piacere, quasi come fosse un elenco del curriculum vitae. Lei non ha bisogno di rendere... Altro

Se le chiedessi di pensare a com'è una relazione d'amore tra due persone, immaginerebbe qualcuno rivolgersi alla persona che ama con le stesse parole che questa ragazza ha usato per lei? Per tutta la storia... Altro

Ciao Alessia, forse proprio in quel tuo dire "non ho problemi con nessuno" si potrebbe nascondere una chiave di lettura? Forse racchiudi in te le tue emozioni per non avere problemi con nessuno? Cosa succederebbe... Altro

La questione non è cosa potrebbe indicare il comportamento contraddittorio della sua compagna. La questione importante è lei, il racconto che fa della sua storia e le emozioni che prova. Lei racconta con... Altro

Nella situazione che lei descrive, dopo una iniziale confusione, in realtà adesso lei e G avete la possibilità di frequentarvi liberamente, in quanto entrambi senza altre relazioni. Lo state effettivamente... Altro

Lei riporta di vari ambiti della sua vita, con molte riflessioni e considerazioni, su quello che sente e su quello che pensa. C'è molto materiale e capisco la sensazione di sentirsi sopraffatti da tutte... Altro

Esistono almeno due macro categorie di meditazione. Una, nella quale si cerca di svuotare la mente, quindi "si accompagnano i pensieri all'uscita", cioè qualunque pensiero emerga viene considerato come... Altro

Sarebbe interessante approfondire la perdita della sua amata gatta e la paura di perdere all'improvviso con la morte la sua bella vita che descrive. L'ipocondria può essere una porta che ci permette di... Altro

Le emozioni che noi proviamo sono sempre legittimate ad esistere. Non c'è niente di strano, niente di sbagliato, niente da reprimere o di cui vergognarsi. Il nostro naturale sentire ci aiuta invece a comprendere... Altro

Esiste una profonda differenza tra innamoramento e amore: il primo è un vortice di emozioni, magico e intenso, che si vive all'inizio di una storia, in cui tutto appare nuovo e bello; l'amore arriva dopo,... Altro

Lei utilizza un termine preciso, che da quanto si legge, sembra esatto: violenza. Se ci si trova all'interno di una relazione violenta (violenza psicologica, verbale, fisica), prima di qualunque altra... Altro

Se posso permettermi, inizi con cercare di smettere di giudicarsi così tanto. Sta già vivendo una situazione con un carico emotivo molto pesante, che la fa stare male, darsi anche dei giudizi così pesanti... Altro