Domande del paziente (95)

Da quello che si scrive, lei prova molta rabbia e piange spesso. Le emozioni che prova sono come una bussola per capire di cosa ha bisogno veramente per stare bene. La rabbia aiuta a mettere confini, ci... Altro

Lei descrive molto bene le esigenze del suo ragazzo e si impegna molto per cercare di cogliere le sfumature e il suo punto di vista. Quando poi si tratta di mettere a fuoco il suo bisogno personale, il... Altro

Quando succede qualcosa che richiede il perdono all'interno della coppia si innescano meccanismi delicati e anche complessi. La persona che ha commesso qualcosa di cui chiede di essere perdonato si trova... Altro

Salve. Trovare una buona connessione con il proprio terapeuta è un requisito importante per lavorare insieme a migliorare il suo benessere. Qualunque cosa emerga nella vostra relazione può essere ascoltato... Altro

Sintetizzare in una mail è sempre difficile, ci sono sicuramente situazioni, eventi, emozioni, che sarebbe opportuno approfondire con una chiacchierata, in un incontro. Quello che emerge da quanto scrive... Altro

A volte dietro alcune scelte ci sono molte più motivazioni di quelle che riusciamo a cogliere subito e lucidamente.
Il suo fidanzato merita di stare con una persona che lo ami davvero, lei potrebbe regalargli... Altro

Lei è molto consapevole e pacata nel raccontare le sue emozioni e nel descrivere la situazione, ma, arrivati in fondo, anche se racconta della sua mancanza di serenità, non esprime davvero una richiesta.... Altro

Di cosa ha bisogno? Uno psicologo difficilmente può dirle cosa fare o cosa non fare, piuttosto può accogliere le emozioni che per lei sono difficili da contenere, può aiutarla a fare chiarezza nel suo... Altro

Di quello che scrive mi ha colpito molto l'ultima frase: "non sono nemmeno degna di una motivazione". Non si senta responsabile per il comportamento del suo ex fidanzato e soprattutto non si autosvaluti... Altro

Se posso permettermi, non sia così dura con se stessa. Le emozioni sono naturali, inevitabili, sono parte integrante del funzionamento dell'essere umano. A volte può succedere che cerchiamo di controllarle,... Altro

A volte può essere molto difficile liberarsi dalle relazioni in cui viviamo grande sofferenza e in cui subiamo violenza verbale. La violenza verbale non è mai giustificata da nessun comportamento, qualunque... Altro

Probabilmente in questo momento sarebbe utile per lei fare chiarezza su quali siano i suoi bisogni, i suoi sentimenti e su quali siano le reali disponibilità dell'altra persona. Le relazioni si costruiscono... Altro

Lei cosa risponderebbe alla domanda che pone? Il supporto psicologico è utile per aiutare le persone a fare chiarezza, a sviluppare consapevolezza e risorse e ad acquisire strumenti di gestione e comunicazione... Altro

Capisco che lei si faccia domande su di lui per cercare di capire il suo comportamento. Ma cosa ne penserebbe di provare a spostare il focus su se stessa e di chiedersi che cosa cerca lei nella relazione... Altro

Buongiorno.
Tutto quello che sentiamo, nel corpo, nella mente e nelle emozioni, è la naturale conseguenza di quello che ci succede, sia dentro di noi, sia intorno a noi, e soprattutto di quale significato... Altro

Mi sembra che lei stia cercando di "controllare", "misurare", "individuare indizi" per capire se il suo compagno la ama o no e quanto. E per giungere a una conclusione, si sta basando sulla sua esperienza... Altro

Idealizzare l'altra persona e credere che la nostra felicità dipenda dall'altro sono dei meccanismi molto insidiosi e dolorosi, per quanto umani. Capisco la sua determinazione a liberarsi di questa sofferenza... Altro

Le domande che pone difficilmente trovano una risposta risolutoria in un post sintetico come questo. Non perché siano troppo "confuse" o "bacate" come dice lei, ma perché hanno a che fare con i suoi pensieri,... Altro

Mi dispiace molto per la situazione che sta vivendo, capisco la grande difficoltà. Le meditazioni mindfulness possono aiutare, sia per distendere e rilassare che per gestire meglio il dolore.

è molto difficile dare una risposta netta a domande che implicano dinamiche complesse. Si tratta di dinamiche relazionali in trasformazione, del percorso di crescita che affrontano i figli per distaccarsi... Altro