Domande del paziente (42)

Io, come psicologa, raccomando una tecnica di mindfulness. Cioè, invece di focalizzare la nostra attenzione sui pensieri negativi , cosa che succede quando arriva la sera: il cervello, con la sua… Altro

Chiaramente la menopausa può creare un calo del desiderio nelle donne. Però non è detto che sarà per sempre: sarebbe utile imparare a fare attività rilassanti insieme, senza necessariamente focalizzare… Altro

L’importante è capire meglio perché lei abbia questa importanza per te: quali aspetti ti sono piaciuti di lei? Dal punto di vista del comportamento, non sembra esserci stato molto rispetto. Dopo… Altro

Cara persona, è doloroso sapere di saper fare tutto e non arrivare a un risultato. Senza andare rapidamente nel diagnostico, penso anche che tu hai a un episodio di depressione, di frustrazione,… Altro

L'orientamento sessuale è una cosa normale. Hai voluto esplorare la tua sessualità in sicurezza, come nell'ambito familiare, o è stato qualcosa di non consentito?

Cara persona, più vogliamo credere nelle favole, la verità è che veniamo soli su questo mondo e andiamo soli. La tua gentilezza e il rispetto per il tuo partner e d'aprezzare, però a volte… Altro

Cara persona, a volte le persone tradiscono perché non si fidano dell'amore di nessuno, quindi lo fanno per rabbia e per vendicarsi, ma tu sei stata paziente e l'hai imparato: l'amore… Altro

Gent.ma Persona,

Con tanto amore le dico che siamo benedetti di innamorarci e quanto è bello farlo, ma non possiamo mai forzare che qualcuno ci senta o comporti allo stesso modo.… Altro

Anche psicosessuologica. Per non avere un’erezione vigorosa, i fattori possono essere sia fisiologici sia psicologici. Iniziamo con quelli fisiologici: dalla circolazione del sangue — cioè la capacità… Altro

Lo Xanax è un farmaco piuttosto potente. Io sono psicologa: a prescindere dal trattamento farmacologico che lo psichiatra può offrire, è importante capire i pensieri che hai, analizzandoli insieme… Altro

Per poter avere un orgasmo, come spesso accade quando si guardano film porno, ci si focalizza totalmente su se stessi e sugli stimoli, la fantasia e solo sessuale, nulla altro tipo di pensieri.… Altro

Cara persona,

le nostre paure ci fanno stare male, ma dobbiamo essere sinceri: non tutto ciò che pensiamo è corretto, non tutto ciò che crediamo è vero. Il corpo ha un sistema di difesa… Altro

Cara persona,

il farmaco non è una pillola magica in sé: per ottenere un risultato serve anche la terapia psicologica. La tristezza può derivare anche dalla mancanza di un vero contatto… Altro

Gent.ma,

la società è costruita su norme e standard che ci aspettiamo siano quelli giusti e che ci aiutano a regolare e valutare noi stessi. In un rapporto di coppia, al di là delle… Altro

Gent.mo,

Ogni persona ha la libertà di esplorare quanto il suo sistema di valori glielo permette. Facciamo parte di questa società con norme e regole, a cui noi, come persone "buone",… Altro

La sessualità è un nostro aspetto sempre presente e, per fortuna, riusciamo a esplorarlo. Lei si è fermato a quello che ha dato più stimoli ed era in congruenza con i suoi pensieri. Se pure distinta,… Altro

Buonasera,

le sue emozioni sono contraddittorie: deve capire questo stile di attaccamento che ha sviluppato. Non voglio essere troppo diretta, ma sembra più che lei voglia scappare… Altro

Quello che descrivi è più comune di quanto sembri: non è un problema “di prestazione”, ma di pensieri intrusivi e insicurezza che ti portano fuori dal momento. I nostri pensieri sono delle ipotesi,… Altro

L’agorafobia porta stress, soprattutto quando esiste già una base di ansia. Dobbiamo iniziare a dare al nostro cervello il permesso di focalizzare l’attenzione su altre cose.
Per stare bene,… Altro

Ciao. Puoi fare un esame del sangue per la beta-hCG: è il test più preciso per confermare una gravidanza, già dai primi giorni dopo il concepimento.