Domande del paziente (173)

Buongiorno,
I formaggi freschi potrebbero essere sostituiti con oli vegetali, avocado, alcune tipologie di frutta secca con guscio (macadamia, noci, mandorle, noci pecan) e semi oleaginosi (girasole, zucca,... Altro

Buonasera,
Il fai-da-te in ambito nutrizionale è sempre sconsigliato; prima di utilizzare un qualsiasi integratore bisognerebbe rivolgersi a un professionista abilitato nel campo della nutrizione, che... Altro

Buongiorno,
Si può aumentare di peso soltanto se, parallelamente alla terapia farmacologica, non sono state poste le basi per il miglioramento dello stile di vita.

Una dieta varia ed equilibrata e lo... Altro

Buonasera,
Tra gli effetti negativi di un piano chetogenico figura anche il rischio di gotta, ascrivibile all’assunzione eccessiva di determinate categorie alimentari.

Se il regime alimentare le è stato... Altro

Buonasera,
Nell'elaborazione di un piano alimentare bisogna anzitutto comprendere il rapporto tra assunzione di energia e dispendio energetico totale per definire se si ha un bilancio energetico positivo... Altro

Buonasera,
In caso di ipercolesterolemia il corretto inquadramento della situazione prevedrebbe anzitutto la consultazione di un medico specialista, che valuterà l'eventualità di una terapia farmacologica,... Altro

Buongiorno,
Secondo il parere dell'EFSA, un adulto sano, durante la giornata, non dovrebbe superare un livello di caffeina pari a 400mg (circa 5.7mg/kg di peso corporeo giornalieri). Per quanto riguarda... Altro

Buonasera,
Definire delle tempistiche rigide nel raggiungimento degli obiettivi è sempre molto difficile, in quanto progressi, battute di arresto e passi indietro sono variabili che caratterizzano, in... Altro

Buongiorno,
Il segreto (di Pulcinella) per aumentare il suo metabolismo è quello di migliorare la composizione corporea; probabilmente l'alimentazione che segue non è adatta alla quantità di attività fisica... Altro

Ciao Antonio,
Seguire un regime alimentare scorretto pur di concedersi qualche alimento senza restrizione nel fine settimana si sta traducendo in un peggioramento dello stato di salute. In pratica, le... Altro

Buonasera,
In caso di meteorismo potrebbe essere opportuno eliminare – per poi reintrodurre gradualmente – gli alimenti ricchi di FODMAP, successivamente personalizzando l'alimentazione con i cibi che... Altro

Buongiorno,
Al netto di uno stile di vita attivo, per aumentare di peso basterà avere un bilancio energetico positivo (mangiare più di quanto si consuma), ma se lo farà con un'alimentazione corretta, sarà... Altro

Buongiorno,
La composizione chimica (e non solo in termini di macronutrienti) può variare molto tra una tipologia e l'altra di frutta secca con guscio, per questo è un'ottima strategia ampliare il più... Altro

Buonasera,
Il moscardino, più precisamente, rientra nella famiglia dei molluschi e sì, può far parte di un'alimentazione varia ed equilibrata a patto che se ne faccia un consumo ragionevole.

Sebbene... Altro

Buongiorno,
Se i risultati che ha avuto sono stati prodotti da un test per le intolleranze agli alimenti, può non farvi affidamento perché trattasi di prove inappropriate e non attendibili dal punto di... Altro

Buongiorno,
Le analisi del sangue alterate sono un primo campanello di allarme sulla necessità di prendersi cura della propria salute.

In prima battuta consulti un medico specialista, che valuterà l'eventualità... Altro

Buongiorno,
Fermo restando l'importanza del corretto inquadramento clinico della sua problematica da parte del medico, per il controllo della glicemia è necessario lavorare anche sulla correzione dello... Altro

Buongiorno,
Non vi sono controindicazioni nell'assunzione giornaliera dei tre integratori, anzi sarebbe opportuno essere il più possibile aderenti alla terapia prescritta così da poterne giovare nei tempi... Altro

Buongiorno,
Anzitutto vorrei tranquillizzarla sul gonfiore, sicuramente dovuto al consumo eccessivo dell'ortaggio e non a un surplus calorico.

Mi preme dirle però che la sua alimentazione è piuttosto... Altro

Buongiorno,
Per migliorare il suo stato di salute è fondamentale un approccio multidisciplinare: insieme al corretto inquadramento clinico e terapeutico da parte del medico specialista, sarà importante... Altro