Domande del paziente (491)

Salve, capisco che una situazione più formale con l'istruttore di guida possa metterla a disagio. Da quello che scrive non si tratta di una fobia specifica verso il guidare l'auto in quanto con il suo... Altro

Salve, i libri self help di Ellis (ad esempio a pensar bene si vive meglio o l'autoterapia razionale emotiva) sono molto utili per riflettere e comprendere come i pensieri autosvalutativi possono essere... Altro

Buonasera, capisco che dopo aver superato gli attacchi di panico e l'ansia dover sperimentare alcuni sintomi che possono far pensare a manifestazioni ansiose non deve essere piacevole.
Potrebbe parlarne... Altro

Salve, lo so che l'ansia può diventare eccessiva e difficile da gestire. Non posso entrare in merito l'aspetto farmacologico perché sono una psicologa. Invece rispetto la gestione dell'ansia le vorrei... Altro

Salve, capisco che la situazione che sta affrontando non sia facile. La vorrei rassicurare sul fatto che gli attacchi di panico e lo stato di ansia intenso e frequente si possono affrontare.
L'ansia anticipatoria... Altro

Salve, capisco che sentirsi in ansia in modo eccessivo non sia una sensazione piacevole!. L'ansia è un'emozione che si può imparare a gestire, mettendo in atto specifiche tecniche. Mi riferisco a tecniche... Altro

Salve, mi dispiace molto che prova questo senso di insoddisfazione verso la vita. Capisco che a volte per vari accadimenti personali, può sembrare difficile affrontarli e superarli. Allora cosa possiamo... Altro

Salve, mi dispiace per la sua perdita. Immagino che non stia attraversando un bel periodo. E' stata esposta già a due episodi di forte stress emotivo. Può essere che tali eventi l'abbiamo predisposta ad... Altro

Caro utente, capisco che l'ansia non è facile da gestire quando diventa elevata. Rispetto i problemi di reflusso le consiglio di rivolgersi al suo medico di base. Invece per quanto concerne l'ansia le... Altro

Salve, immagino che non è piacevole avvertire quelle sensazioni!.
L'ansia è il segnale che ci avverte che qualcosa in quel momento ci sta passando per la mente, allora può provare a riflettere e domandarsi... Altro

Salve, lo so e lo capisco che può essere difficile a volte pensare prima a noi stessi. Nelle relazioni interpersonali la comunicazione autentica e sincera è molto importante ed è anche funzionale a evitare... Altro

Salve, comprendo che essere innamorati di qualcuno ci fa provare il desiderio di voler stare con la persona amata in modo frequente. Nella coppia, specialmente, è importante esprimere i propri bisogni... Altro

Salve, lo so che la situazione Covid ha scatenato ansia e preoccupazioni nelle persone. Penso di poter inferire che l'idea di fare il vaccino la fa sentire in ansia e leggere commenti di persone estranee... Altro

Salve, se ha una diagnosi di ADHD rilasciata dall'Asl o da una struttura accreditata deve procedere tramite la scuola ad ottenere il sostegno perché l'adhd rientra tra i BES (bisogni educativi speciali).... Altro

Buonasera, lo so che l'ansia eccessiva è difficile da gestire e dà l'impressione di perdere il controllo sul proprio corpo. Probabilmente quando prova ansia, in una specifica situazione, qualcosa le sta... Altro

Salve, capisco che non riuscire a riposare bene influenza il benessere psicofisico. Vi sono diverse tecniche per facilitare una buona qualità del sonno. In prima battuta è importante fornire alla persona... Altro

Salve, immagino che questa situazione non la fa stare tranquilla e che le causa dispiacere. Capisco che per una coppia non è facile comunicare sempre in modo funzionale perché vi sono sentimenti intensi... Altro

Salve, mi dispiace che l'ansia sia ingestibile, capisco che uno stato di attivazione elevato non è piacevole da sperimentare. Rispetto i farmaci non posso aiutarla in quanto come psicologa non mi occupo... Altro

Salve, immagino che la sensazione che prova non sia per niente piacevole. Mi sento di consigliarle in prima battuta di approfondire questo fastidio al petto da un punto di vista medico. Una volta esclusa... Altro

Salve, mi dispiace per il disagio che prova nelle situazioni sociali. Da quello che ha scritto mi viene da ipotizzare che in certe situazioni sociali inizi a sentirsi in ansia e l'ansia si manifesti a... Altro