Domande del paziente (166)

Seguendo un'alimentazione varia e sana quindi ricca di verdura e frutta povera di prodotti raffinati e dolci , tutto ciò basta a rinforzare le nostre difese al massimo aggiungere qualche probiotico ma... Altro

Buonasera
la farina non può essere assolutamente consumata cruda, fa malissimo all'intestino, la mattina può usare l'avena integrale, cereali senza zuccheri aggiunti
Saluti

Buonasera
non sono danni irreversibili però serve un giusto piano alimentare con le giuste calorie e attività fisica per far aumentare massa muscolare
Saluti

Buonasera
gli integratori di proteine vanno assunti , a mio parere , solo in determinate variazioni e soprattutto solo se parliamo di sport agonistici e non amatoriali. Bisogna anche vedere come sono... Altro

Buonasera
purtroppo è un po' vago , ha problemi di diarrea anche dopo aver mangiato il pane ? se fosse celiachia dovrebbe avere problemi con tutto ciò che contiene glutine. Se la pasta la mangia di giorno... Altro

Buonasera
passare da un regime alimentare ad un altro soprattutto se vegetariano richiede il supporto di un nutrizionista anche per eventuali integrazioni, per quanto mi riguarda le consiglio di non eliminare... Altro

Buonasera
più che la vitamina d e k , un validissimo aiuto è una dieta a basso contenuto di sale e raggiungere il peso forma , l'integrazione di vitamina d e k andrebbe valutata solo nel caso in cui ci... Altro

Buonasera
il botulino è un microrganismo che si sviluppa in assenza di aria. Solitamente si trova sotto forma di spora. Gli alimenti diventano pericolosi se dalla spora si passa a cellula vegetativa consentendo... Altro

Buonasera
la pancia può aumentare quando le calorie ingerite sono più di quelle consumate e purtroppo la quarantena porta a star fermi. Bisogna cambiare le abitudini alimentari, consumare una quantità... Altro

Buonasera
solitamente io sconsiglio l'uso dei dolcificanti ,bisognerebbe abituarsi al dolce naturale :) ci sono diversi modi per aiutare i pazienti ad apprezzare ricette senza zucchero o dolcificanti.
Saluti Altro

Buonasera
la stitichezza può portare gonfiore e quindi far aumentare la pancetta , sicuramente la palestra aiuta ma le consiglio una visita così da valutare meglio il suo problema e cercare di risolvere... Altro

Buongiorno
quello che chiedi è molto semplice ma richiede un colloquio nutrizionale anche online , non seguire al fai da te , altrimenti una semplice situazione può diventare complicata se non seguita... Altro

Buonasera
leggendo il tuo messaggio percepisco disagio, il consiglio è contattare un nutrizionista in modo che tu possa seguire una dieta adatta alla tua età e che possa aiutarti a risolvere il problema... Altro

Buonasera
Sicuramente il sali e scendi del peso è negativo perché porta a perdita di massa muscolare e aumento della massa grassa e ciò è negativo. Il mio consiglio è farti seguire non solo da un nutrizionista... Altro

Buonasera
consiglio di parlare con il medico di base magari le farà fare una gastroscopia, in seguito si può valutare una adeguata alimentazione
Saluti

Buonasera
il primo consiglio p sicuramente quello di indagare sulla sua glicemia facendo analisi anche della emoglobina glicata ad esempio o carico glicemico per capire come oscilla la sua glicemia. Poi... Altro

Buonasera
aumentare sole le quantità degli alimenti non serve, ma bisogna anche capire a livello qualitativo come ti alimenti, bisognerebbe poi fare una BIA per valutare la composizione corporea. Resto... Altro

Buonasera
per quanto mi riguarda non prescrivo mai integratori di vitamina C perché porta assuefazione, nel senso che il corpo si abituata a quella quantità di vitamina C, a meno che non ci si forte stress... Altro

Buonasera purtroppo servirebbe una visita completa per capire anche come mangia sua figlia, perché mangiare poco è generale, sicuramente la tipologia dei farmaci che prende può portare problemi con il... Altro

Buonasera
le diete fai da te non funzionano mai, al massimo un po' poi si recupera peso, affidati ad un bravo nutrizionista perché non è solo importante quante calorie assumi ma come le distribuisci nell'arco... Altro