Domande del paziente (80)

L’attività fisica è uno degli strumenti più efficaci sia per il controllo del colesterolo che della glicemia, oltre che per la perdita di peso. Il punto fondamentale è iniziare in modo graduale e sostenibile,... Altro

Salve Gennaro, il quadro che descrive è tipico di una problematica funzionale cronica, spesso legata a un’alterata gestione del carico tra anca, bacino e muscolatura laterale della coscia. Il fatto che... Altro

L’esame che riporti descrive una situazione abbastanza comune: non emergono alterazioni gravi, ma un insieme di piccoli disallineamenti e compensi che, nel tempo, possono creare sintomi. In particolare... Altro

Salve, la sensazione che descrive è abbastanza comune dopo un periodo di immobilizzazione come il gesso. Anche se l’osso è guarito, il piede e la caviglia hanno perso temporaneamente mobilità, forza e... Altro

Quando si parla di sedia “posturale” è importante chiarire che non esiste una sedia che corregge la postura da sola, ma esistono sedie ergonomiche che ti permettono di adattarla al tuo corpo e ridurre... Altro

Il dolore che descrivi a fianco e gamba destra, se localizzato e comparso da pochi giorni, è più facilmente riconducibile a una componente muscolo-scheletrica piuttosto che agli integratori che stai assumendo.... Altro

Il quadro che descrivi è piuttosto articolato e va letto con attenzione. Alcuni aspetti possono avere una componente muscolo-posturale, ma non tutto è spiegabile solo con quello. Le tensioni cervicali... Altro

L’episodio che descrivi, se limitato a quel momento e già risolto, è molto probabilmente legato a una risposta transitoria del sistema nervoso e muscolo-cervicale, più che a qualcosa di grave. Il fatto... Altro

Salve, l’elettrostimolatore può dare un sollievo temporaneo sulla tensione muscolare, soprattutto se utilizzato con programmi decontratturanti o antalgici, ma non rappresenta una soluzione reale per il... Altro

Il quadro che descrivi è complesso ma, per come è riferito, ha molte caratteristiche riconducibili a una problematica funzionale e miofasciale, più che a una lesione strutturale vera e propria. La tensione... Altro

Buongiorno, quello che descrive è molto frequente in chi ha una storia di dolori cronici e piccoli adattamenti posturali come la scoliosi. Il dolore localizzato tra scapola, cervicale e spalla che va e... Altro

Il quadro che descrivi è molto frequente in chi ha una storia di dolori cronici e qualche adattamento posturale come la scoliosi. Il dolore localizzato tra zona scapolare, cervicale e spalla destra che... Altro

Il quadro che descrive è molto frequente in chi ha una storia di dolori cronici e piccoli adattamenti posturali come la scoliosi. Il dolore nella zona scapolare/cervicale e spalla, che va e viene, è più... Altro

Salve, la “rettifica della fisiologica lordosi cervicale” è un riscontro molto comune e nella maggior parte dei casi non rappresenta una patologia strutturale grave, ma piuttosto un adattamento della muscolatura,... Altro

Buongiorno, il quadro che descrive è chiaro: le risonanze evidenziano delle ernie sia a livello lombare che cervicale, ma il dato più importante è come sta oggi, cioè sostanzialmente senza dolore significativo... Altro

Il quadro che descrivi è abbastanza tipico e, nella maggior parte dei casi, non indica nulla di grave. Il fatto che il dolore compaia durante la notte, soprattutto in posizione prona (a pancia in giù),... Altro

La presenza di un’ernia cervicale C4-C5, associata a tensioni muscolari e a molte ore al computer, può facilmente spiegare sia i dolori al petto (in particolare a livello dei muscoli intercostali e pettorali)... Altro

Buonasera,
il dolore localizzato sotto l’alluce, soprattutto nella zona in cui è presente un callo e che compare dopo attività fisica, può avere diverse cause. Tra le più comuni ci sono: sovraccarico della... Altro

La pubalgia però è spesso una problematica complessa e multifattoriale, che raramente si risolve solo con terapie passive o con il solo stretching. Anzi, in alcuni casi troppo stretching su strutture già irritate può aumentare la sensibilità e mantenere l’infiammazione, soprattutto a livello di adduttori e psoas. Il fatto che ora zoppichi e senta peggioramento non significa necessariamente un danno grave o irreversibile, ma probabilmente che il tessuto non sta tollerando bene il tipo di stimolo ricevuto. Dopo 8 mesi è corretto approfondire meglio: l’ecografia muscolo-tendinea può essere utile per valutare tendini e inserzioni, ma se il quadro resta poco chiaro o i sintomi persistono, una risonanza magnetica del bacino/pube può sicuramente dare informazioni più complete. Più che continuare a cambiare terapia passiva, sarebbe importante impostare un percorso attivo e molto graduale di ricondizionamento, calibrato sui suoi sintomi e sulla tolleranza ai carichi. In questi casi la figura più utile spesso è un team composto da ortopedico/sportivo per la diagnosi e un professionista del movimento esperto in riabilitazione sportiva (fisioterapista o chinesiologo specializzato), che lavori soprattutto su progressione del carico, forza e controllo motorio. La possibile collagenopatia è un aspetto importante da approfondire perché potrebbe influire sulla risposta dei tessuti e sui tempi di recupero, quindi continuerei anche il percorso reumatologico. La cosa positiva è che, nella maggior parte dei casi, queste problematiche migliorano con una gestione corretta, anche se i tempi possono essere lunghi.

Per ogni necessità resto a disposizione.
Dott. Marco Bertulli - Chinesiologo AMPA & Wellness Trainer

La pubalgia però è spesso una problematica complessa e multifattoriale, che raramente si risolve solo con terapie passive o con il solo stretching. Anzi, in alcuni casi troppo stretching su strutture già irritate può aumentare la sensibilità e mantenere l’infiammazione, soprattutto a livello di adduttori e psoas. Il fatto che ora zoppichi e senta peggioramento non significa necessariamente un danno grave o irreversibile, ma probabilmente che il tessuto non sta tollerando bene il tipo di stimolo ricevuto. Dopo 8 mesi è corretto approfondire meglio: l’ecografia muscolo-tendinea può essere utile per valutare tendini e inserzioni, ma se il quadro resta poco chiaro o i sintomi persistono, una risonanza magnetica del bacino/pube può sicuramente dare informazioni più complete. Più che continuare a cambiare terapia passiva, sarebbe importante impostare un percorso attivo e molto graduale di ricondizionamento, calibrato sui suoi sintomi e sulla tolleranza ai carichi. In questi casi la figura più utile spesso è un team composto da ortopedico/sportivo per la diagnosi e un professionista del movimento esperto in riabilitazione sportiva (fisioterapista o chinesiologo specializzato), che lavori soprattutto su progressione del carico, forza e controllo motorio. La possibile collagenopatia è un aspetto importante da approfondire perché potrebbe influire sulla risposta dei tessuti e sui tempi di recupero, quindi continuerei anche il percorso reumatologico. La cosa positiva è che, nella maggior parte dei casi, queste problematiche migliorano con una gestione corretta, anche se i tempi possono essere lunghi.

Per ogni necessità resto a disposizione.
Dott. Marco Bertulli - Chinesiologo AMPA & Wellness Trainer