Salve, da una radiografia è emersa la rettifica della fisiologica lordosi cervicale. Il medico di fa
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Salve, da una radiografia è emersa la rettifica della fisiologica lordosi cervicale. Il medico di famiglia mi ha prescritto una cura con cortisone e miorilassante per alleviare i dolori. Su internet si legge che è necessario fare riabilitazione, fisioterapia ed esercizi mirati... voi che ne pensate? Grazie!
Buongiorno intanto mancano un pò di dati per poter fare un anamnesi che abbia un senso,
età tipo di lavoro, che tipo di attività sportiva, rettifica della LORDOSI C0SA significa di quanti gradi, dolore persistente, solo in qualche movimento? per la mia esperienza difficilmente la lordosi porta DOLORE insopportabile, a meno che uno abbia la gobba del condor, magari fastidio ma non da cortisone e/o miorilassanti, potrebbe essere a questo punto collegaTO A BLOCCHI CERVICALI E MUSCOLATURA DEL COLLO, SOPRATUTTO I TRAPEZI, la contrattura crea dolore e blocco muscolare, che riporta al dolore, l'ottica di eseguire una valutazione posturaLE APPROFONDITA, con tets muscolari mirati, e verificare QUALI SIAno gli esercizi da eseguire, anche a livello domiciliare.
età tipo di lavoro, che tipo di attività sportiva, rettifica della LORDOSI C0SA significa di quanti gradi, dolore persistente, solo in qualche movimento? per la mia esperienza difficilmente la lordosi porta DOLORE insopportabile, a meno che uno abbia la gobba del condor, magari fastidio ma non da cortisone e/o miorilassanti, potrebbe essere a questo punto collegaTO A BLOCCHI CERVICALI E MUSCOLATURA DEL COLLO, SOPRATUTTO I TRAPEZI, la contrattura crea dolore e blocco muscolare, che riporta al dolore, l'ottica di eseguire una valutazione posturaLE APPROFONDITA, con tets muscolari mirati, e verificare QUALI SIAno gli esercizi da eseguire, anche a livello domiciliare.
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Sicuramente il suo problema sarebbe da valutare più a fondo facendo i dovuti test e diagnosi fisioterapica per capire che tipo di problematiche la sua cervicale le comporta, non si deve focalizzare solo sulla modificazione della curva. Secondo le ultime linee guida avrà probabilmente bisogno di riabilitazione ed esercizi mirati come ha letto ma deve essere valutata prima.
Con le medicine si sta lavorando sul sintomo ma non sull’origine, le consiglio di contattare un fisioterapista per un ciclo di posturale.
Buongiorno. Secondo la mia esperienza solo con i farmaci la situazione non si risolve...o meglio passano i sintomi ma il problema resta.
È necessario un buon programma riabilitativo o osteopatico che includa l'insegnamento di esercizi idonei che dovranno essere fatti con costanza.
Resto a disposizione
Buona giornata
È necessario un buon programma riabilitativo o osteopatico che includa l'insegnamento di esercizi idonei che dovranno essere fatti con costanza.
Resto a disposizione
Buona giornata
Le curve servono ad ammortizzare i carichi.
Curve ridotte hanno minor capacità di assorbimento.
Spesso la rettifica del tratto cervicale deriva da postura sedentaria o pregressi colpi di frusta.
Curve ridotte hanno minor capacità di assorbimento.
Spesso la rettifica del tratto cervicale deriva da postura sedentaria o pregressi colpi di frusta.
La rettificazione della lordosi cervicale è una condizione piuttosto frequente, spesso legata a una contrattura muscolare o a una cattiva postura mantenuta nel tempo (per esempio molte ore al computer, stress, colpi di freddo, ecc.). In pratica, la naturale curvatura del tratto cervicale tende a “raddrizzarsi”, e questo può causare dolore, rigidità e tensione muscolare.
La terapia farmacologica (cortisone e miorilassante) che ti ha prescritto il medico serve a ridurre l’infiammazione e rilassare la muscolatura, così da alleviare il dolore nella fase acuta. È una parte utile del trattamento iniziale, ma — come giustamente hai letto — non è sufficiente da sola per risolvere il problema alla radice.
La fisioterapia e la rieducazione posturale sono fondamentali per:
• Recuperare la mobilità e la naturale curvatura cervicale
• Rinforzare la muscolatura profonda del collo e delle spalle
• Correggere le posture scorrette che possono aver contribuito alla rettifica
• Prevenire le recidive
Il percorso ideale, dopo la fase acuta, comprende:
1. Valutazione fisioterapica personalizzata — per capire quali muscoli sono contratti o deboli e se ci sono compensi posturali.
2. Terapie manuali o strumentali (massoterapia, mobilizzazioni, TENS, tecar, laser ecc. se indicati).
3. Esercizi mirati di mobilità cervicale, stretching e rinforzo (spesso anche per scapole e dorso).
4. Educazione posturale e consigli ergonomici, ad esempio sulla posizione al computer o durante il sonno.
Dopo la fase acuta, iniziare presto la riabilitazione (anche con esercizi dolci) è molto importante per evitare che la muscolatura rimanga rigida e la rettifica si cronicizzi.
Spero di esserle stata utile. Un saluto e buona ripresa!
La terapia farmacologica (cortisone e miorilassante) che ti ha prescritto il medico serve a ridurre l’infiammazione e rilassare la muscolatura, così da alleviare il dolore nella fase acuta. È una parte utile del trattamento iniziale, ma — come giustamente hai letto — non è sufficiente da sola per risolvere il problema alla radice.
La fisioterapia e la rieducazione posturale sono fondamentali per:
• Recuperare la mobilità e la naturale curvatura cervicale
• Rinforzare la muscolatura profonda del collo e delle spalle
• Correggere le posture scorrette che possono aver contribuito alla rettifica
• Prevenire le recidive
Il percorso ideale, dopo la fase acuta, comprende:
1. Valutazione fisioterapica personalizzata — per capire quali muscoli sono contratti o deboli e se ci sono compensi posturali.
2. Terapie manuali o strumentali (massoterapia, mobilizzazioni, TENS, tecar, laser ecc. se indicati).
3. Esercizi mirati di mobilità cervicale, stretching e rinforzo (spesso anche per scapole e dorso).
4. Educazione posturale e consigli ergonomici, ad esempio sulla posizione al computer o durante il sonno.
Dopo la fase acuta, iniziare presto la riabilitazione (anche con esercizi dolci) è molto importante per evitare che la muscolatura rimanga rigida e la rettifica si cronicizzi.
Spero di esserle stata utile. Un saluto e buona ripresa!
Le consiglio di effettuare una valutazione posturale con un esperto, al fine di trovare la causa della rettilineizzazione della lordosi cervicale. Sicuramente degli esercizi specifici e globali supervisionati da un professionista dell'esercizio fisico laureato in Scienze motorie e della fisioterapia aiuteranno a risolvere il suo problema.
Gentile Utente,
La “rettifica della lordosi cervicale” è una condizione molto comune e nella maggior parte dei casi, non rappresenta una patologia, ma un adattamento funzionale dovuto a tensioni muscolari, posture scorrette o stress meccanici prolungati.
La terapia farmacologica con cortisone e miorilassante può aiutare a ridurre temporaneamente dolore e rigidità, ma non risolve la causa che mantiene il problema.
Per agire in modo duraturo è importante lavorare sul riequilibrio muscolare e posturale del tratto cervicale e dorsale, migliorando anche la respirazione e la mobilità globale. Attraverso esercizi mirati, tecniche di rilascio e rieducazione funzionale, la colonna cervicale può progressivamente recuperare la sua fisiologica curvatura e la sintomatologia ridursi in modo stabile.
Un cordiale saluto,
Dott. M. Giaccio
La “rettifica della lordosi cervicale” è una condizione molto comune e nella maggior parte dei casi, non rappresenta una patologia, ma un adattamento funzionale dovuto a tensioni muscolari, posture scorrette o stress meccanici prolungati.
La terapia farmacologica con cortisone e miorilassante può aiutare a ridurre temporaneamente dolore e rigidità, ma non risolve la causa che mantiene il problema.
Per agire in modo duraturo è importante lavorare sul riequilibrio muscolare e posturale del tratto cervicale e dorsale, migliorando anche la respirazione e la mobilità globale. Attraverso esercizi mirati, tecniche di rilascio e rieducazione funzionale, la colonna cervicale può progressivamente recuperare la sua fisiologica curvatura e la sintomatologia ridursi in modo stabile.
Un cordiale saluto,
Dott. M. Giaccio
Si rivolga al suo osteopata di fiducia e vedrà che saprà aiutarla
Buonasera,
Lei per caso ha dolore in queste zone dove si sono rettilinizzate ?Io le consiglio prima di iniziare una cura con cortisone e miorilassante inizierei a fare esercizi mirati con uno specialista che può essere un fisioterapista o un laureato in scienze motorie.
Lei per caso ha dolore in queste zone dove si sono rettilinizzate ?Io le consiglio prima di iniziare una cura con cortisone e miorilassante inizierei a fare esercizi mirati con uno specialista che può essere un fisioterapista o un laureato in scienze motorie.
Salve va bene mio rilassanti,ma per lordosi cervicali consiglio palestra posturale o palestra posturale con metodo mezieres
Che in questo caso ha ragione internet. Cerchi un bravo posturologo e vedrà che se segue i suoi consigli avrà dei miglioramenti
Salve,
Di sicuro i farmaci non sono la scelta migliore da intraprendere visto che non possono correggere la sua lordosi cervicale.
Le consiglio un attività mirata, con degli esercizi posturali, per ripristinare la curva fisiologica della cervicale, associata a dei trattamenti osteopatici, per riacquisire la mobilità e ridurre la rigidità del tratto interessato.
Saluti,
Dott. Buemi.
Di sicuro i farmaci non sono la scelta migliore da intraprendere visto che non possono correggere la sua lordosi cervicale.
Le consiglio un attività mirata, con degli esercizi posturali, per ripristinare la curva fisiologica della cervicale, associata a dei trattamenti osteopatici, per riacquisire la mobilità e ridurre la rigidità del tratto interessato.
Saluti,
Dott. Buemi.
salve
Avrei necessità di avere maggiori informazioni.
Mi invii il suo numero di telefono in questo sito.
Senza impegno economico.
Grazie
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Grazie
Salve, la perdita della fisiologica curva della cervicale è una condizione ormai davvero molto comune che si manifesta con sintomi più o meno invalidanti. Sostengo che sia ESSENZIALE iniziare un percorso di recupero della mobilità, del tono muscolare tramite trattamenti osteopatici e ginnastica posturale.
Resto a disposizione, Giulia Li Calzi Osteopata.
Resto a disposizione, Giulia Li Calzi Osteopata.
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