Domande del paziente (2343)

Con un'altezza di 155 cm e un peso di 54-55 kg, rientra nel normopeso. Tuttavia, per migliorare la composizione corporea e prevenire problemi di salute, consiglio di integrare l’alimentazione con un programma... Altro

Alcuni farmaci come il Brintellix possono stimolare l'appetito. Per controllarlo, è utile adottare una dieta equilibrata, ricca di fibre e proteine, per aumentare la sazietà. Valuterei anche un consulto... Altro

Con il fegato grasso, è importante ridurre l'assunzione di zuccheri semplici e grassi saturi, preferendo alimenti integrali, verdure e proteine magre. Incrementare l'attività fisica aerobica aiuta a migliorare... Altro

Sì, applico protocolli chetogenici in sicurezza, valutando attentamente le condizioni di salute e le esigenze individuali. È importante seguire questo approccio con un monitoraggio costante per ottenere... Altro

Le consiglio di rivolgersi a un nutrizionista con esperienza in nutrizione clinica, specializzato nel supporto post-operatorio. L'obiettivo sarà adattare la dieta alle nuove necessità digestive e nutrizionali... Altro

Anche senza abbronzatura evidente, l’esposizione al sole aiuta a sintetizzare la vitamina D. Tuttavia, la capacità varia in base a fattori come la pigmentazione cutanea e l’intensità dei raggi UV. Se la... Altro

Una perdita di peso significativa e involontaria potrebbe indicare un problema metabolico o ormonale. Consiglierei di rivolgersi a un endocrinologo o a un nutrizionista per approfondire la situazione con... Altro

Gli integratori come Xls Medical possono essere utilizzati per il controllo del peso, ma è importante farlo con cautela, specialmente se hai già una condizione di salute. Sebbene non vi siano evidenze... Altro

ll gonfiore che stai sperimentando può effettivamente essere collegato all'assunzione di proteine in polvere, specialmente se contengono additivi o se hai una sensibilità alla caseina. È importante notare... Altro

È normale che i valori del colesterolo varino durante l'adozione di una dieta chetogenica, specialmente in fase iniziale. L'innalzamento iniziale del colesterolo totale può essere attribuito alla mobilizzazione... Altro

Un livello elevato di gastrina può essere indicativo di una serie di condizioni, tra cui l'iperplasia delle cellule gastriniche o la gastrite cronica. Il latte, specialmente in quantità elevate, può stimolare... Altro

Le abbuffate possono essere causate da restrizioni eccessive o da fattori emotivi. Una dieta equilibrata e flessibile, combinata con supporto psicologico, è fondamentale. Sarebbe utile un consulto nutrizionale... Altro

L’apporto consigliato è di tre porzioni al giorno fra latte e yogurt, per una quantità complessiva di circa 350 ml; tre porzioni alla settimana di formaggi, freschi ( circa 100 grammi a porzione) o stagionati... Altro

Con un colesterolo di 225 mg/dL, aumentare l’attività fisica aerobica e consumare più fibre (cereali integrali, frutta, verdura) può aiutare a ridurlo. Consiglierei anche alimenti funzionali come l’avena... Altro

Un consumo eccessivo di latte può sovraccaricare il sistema digestivo, favorire intolleranze o alterare l’equilibrio minerale. Consiglierei di ridurre il consumo e bilanciare la dieta con altre fonti proteiche... Altro

Ci sono svariate motivazioni per l’aumento ematico del colesterolo e l’alimentazione è solo una di queste, anche se è di fondamentale importanza una corretta e sana alimentazione. Purtroppo, però, la dieta... Altro

Il vomito dopo aver mangiato potrebbe essere legato a vari fattori, come un’infezione intestinale, un’irritazione o difficoltà di digestione. Potrebbe essere utile monitorare i sintomi e contattare il... Altro

Una dieta onnivora potrebbe migliorare i livelli di ferro grazie a fonti di ferro eme (carne, pesce). Tuttavia, è possibile gestire l’anemia anche con una dieta vegetariana integrata con alimenti ricchi... Altro

L’integratore con vitamina C, collagene idrolizzato e proteine del siero può essere utile per migliorare l’energia e il benessere generale, ma è importante valutarne la reale necessità in base ai sintomi... Altro

Per un supporto immunitario ottimale, puoi assumere vitamina C, vitamina D e zinco quotidianamente, mentre la lattoferrina può essere assunta come indicato sul prodotto. Non ci sono linee guida rigide... Altro