Domande del paziente (13)
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Salve! Ho iniziato da circa due settimane la dieta per aumentare peso, essendo un po’ sottopeso, dop
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, i fattori possono essere svariati, a partire da una pianificazione della dieta errata...
Se vuoi possiamo parlarne insieme!
Per fissare una consulenza scrivimi!
A…
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Buongiorno, voglio porvi la mia situazione. Sono un ragazzo sottopeso, 1.70 x 50 kg, so che devo rip
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, se vuoi un supporto completo sia sulla creazione di un piano i personalizzato sia sul monitoraggio e affiancamento quotidiano scrivimi e ci organizziamo!
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Buongiorno, In vista di settembre dove vorrei iniziare a dare massa muscolare, volevo porvi due doma
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno
La tua domanda non ha una risposta universale in quanto dipende dalla tua situazione di partenza, dalla tua età, da quanto e come ti alleni.
Sicuramente si potrebbe impostare… Altro
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L'anno scorso ho seguito un percorso con nutrizionista per perdere peso e (insieme all'attività fisi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, in un percorso di perdita di peso può succedere che si vada incontro a una diminuzione di massa muscolare, dovuta a diversi fattore come, per esempio, un insufficiente apporto proteico… Altro
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Buonasera, se una persona non ha particolari problemi con un cibo, può consumare sempre solo quello?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao! Ti consiglio di seguire una dieta il più vario possibile dando spazio a diverse alternative nella scelta delle fonti di carboidrati, lipidi e proteine.
Se cerchi più supporto… Altro
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Buongiorno sono un uomo di 46anni. Da RM mi han trovato sul quadricipite una calcificazione di 47mm
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno!
Nel tuo caso l'alimentazione e l'attività fisica hanno dei ruoli importanti nel recupero e nel mantenimento della forma nel lungo periodo.
Se vuoi approfondire… Altro
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Buonasera a tutti, per quanto tempo posso assumere la creatina? Pratico crossfit e corsa, mi piace
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao!
La creatina da sicuramente benefici durante la performance sportiva andando a stimolare la produzione di ATP nel muscolo scheletrico.
Se il tuo problema è il "vuoto di energia"… Altro
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Salve, diciamo che una persona deve mangiare un tot di calorie giornaliere, e di ritrova a mangiare
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao!
Purtroppo non esiste una risposta universale alla tua domanda in quanto il tutto dipende dalla persona e dalla sua vita quotidiana!
Se vuoi supporto non esitare a scrivermi!
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Buongiorno, volevo chiedere una cosa. Se una persona, nel caso specifico in sottopeso,fa attività di
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno!
Il corpo risponde agli stimoli, quindi tutto dipende dal tipo di attività fisica svolta, dall'entità di surplus calorico e dalla suddivisione dei macronutrienti nella dieta!
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Mi gonfio moltissimo dopo aver mangiato praticamente la sera sono almeno di due taglie di più. Ho 67
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buon pomeriggio
Potresti raccogliere informazioni riguardo i pasti che fai a fine giornata per capire se il gonfiore si manifesta sempre o solo dopo aver assunto determinati alimenti. In… Altro
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Buongiorno, volevo fare una domanda sull acqua in particolare su come funziona sul nostro organismo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao!
La ritenzione idrica è causata da più fattori. Uno dei tanti è la disidratazione cronica, ossia uno stato in cui non si assumono abbastanza liquidi che causa una ritenuta dei liquidi… Altro
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Buon giorno, ho dimenticato fuori dal congelatore per 12 ore dei ravioli fatti in casa, crudi e già
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Quando un alimento congelato viene fatto scongelare è fermamente consigliato consumarla e non ricongelarlo
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Sono un ragazzo di 27 anni, 63 kg, non bevo, non fumo, attento all'alimentazione sana ed equilibrata
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ogni situazione è bene Se tenuta sotto controllo. In questo caso ricominciare ad allenarti (anche blandamente per i primi periodi) e seguire una dieta equilibrata e su misura per le tue esigenze,… Altro
Domande più frequenti
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Dopo intervento TURP cosa si può fare per eiaculazione retrogradata? Grazie.
Mi spiace, ma assolutamente nulla. peraltro sono due i fattori in gioco.…