Domande del paziente (329)
RISPOSTA DEL DOTTORE:
L'abbronzatura dipende dalla quantità di melanina e non è correlata alla produzione di vitamina D, che avviene attraverso i raggi UVB e non richiede cambiamenti visibili della pelle. La sintesi di vitamina... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
L'uso di XLS Medical (chitosano e altre fibre) non dovrebbe affaticare fegato o pancreas, ma con bile densa potrebbe teoricamente ridurre l'assorbimento dei sali biliari necessari per la digestione dei... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il gonfiore potrebbe essere causato da un'intolleranza al lattosio o alle proteine del latte presenti nelle Whey, che può manifestarsi anche dopo uso prolungato. Sei passata da ipocalorica a normocalorica,... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
L'aumento di colesterolo è una risposta transitoria comune alla dieta chetogenica, specialmente con buoni valori di HDL e trigliceridi bassi. Preoccupante invece il potassio a 6.19 mEq/l, valore potenzialmente... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
L'elevato consumo di latte (2L/giorno) può effettivamente influenzare entrambi i valori. Il calcio nel latte stimola la secrezione di gastrina, spiegando l'ipergastrinemia. Contemporaneamente, il calcio... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il ciclo di restrizione-abbuffata che descrivi è un pattern comune dopo diete prolungate. Potrebbe essere necessario un approccio che integri nutrizione e psicologia alimentare, lavorando sulla relazione... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Bere 2 litri di latte giornalieri può effettivamente aumentare i livelli di gastrina nel sangue. Il calcio e le proteine del latte stimolano la produzione di gastrina, e questo consumo eccessivo può contribuire... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Con HDL alto (62) e trigliceridi bassi (87), il tuo profilo lipidico è meno preoccupante nonostante il colesterolo totale a 225. L'attività fisica regolare (almeno 150 minuti/settimana) è efficace, insieme... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Consumare 2 litri di latte quotidianamente per periodi prolungati può sovraccaricare il sistema digestivo e aumentare l'infiammazione, specialmente se si ha intolleranza al lattosio. Non c'è evidenza diretta... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gli affettati confezionati, anche se dichiarati privi di grassi, possono comunque contenere grassi nascosti e sodio elevato che influenzano indirettamente i livelli di colesterolo. I conservanti in sé... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La stanchezza persistente richiede indagine delle cause prima di assumere integratori. Il mix di vitamina C, collagene e siero proteine può supportare in caso di carenze o intenso stress fisico, ma non... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Per potenziare l'immunità con herpes ricorrente, consiglio vitamina C (1000mg) e zinco (15mg) giornalmente per cicli di 2 mesi seguiti da 2 settimane di pausa. La vitamina D (2000UI) va assunta in autunno-inverno,... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La dieta chetogenica a breve termine (2 settimane) non dovrebbe interferire con l'efficacia della pillola Zoely. Tuttavia, in caso di disturbi gastrointestinali come diarrea o vomito che possono verificarsi... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La situazione sembra indicare un adattamento metabolico causato da cicli dietetici restrittivi ripetuti. Suggerisco un approccio di "reverse dieting" aumentando gradualmente le calorie e modificando il... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La consistenza bavosa delle biete è dovuta ai mucillagini naturali, polisaccaridi che si evidenziano maggiormente con la cottura prolungata. Non presentano rischi per la salute né interferiscono con l'assorbimento... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il plateau è fisiologico dopo una significativa perdita di peso. Il metabolismo si è adattato e 900 kcal sono probabilmente troppo poche, causando un rallentamento metabolico difensivo. Consiglio di aumentare... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il gonfiore potrebbe essere legato all'introduzione di nuove proteine vegetali o fibre, comuni nei regimi vegetariani, o a possibili FODMAP non identificati (presenti in legumi, alcuni cereali e verdure).... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il dosaggio di Folifill e B12 è appropriato per gestire l'omocisteina elevata, ma la durata della terapia dipende dalle tue analisi periodiche. L'assunzione a vita dell'acido folico è comune in questi... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Durante le infezioni da candida, limita frutta zuccherina (banana, uva, fichi) e preferisci frutti a basso indice glicemico come mirtilli e fragole, sempre con moderazione. Il gonfiore addominale può essere... Altro
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Purtroppo non opero a Catania, ma offro consulenze online specializzate in diete chetogeniche e nella successiva fase di transizione verso un'alimentazione bilanciata. La keto diet richiede monitoraggio... Altro