Domande del paziente (19)

Buongiorno, consiglio di prediligere fonti proteiche vegetali come legumi, tofu, tempeh, ecc. da alternare con uova e formaggi
Le consiglio inoltre di valutare la necessità di supplementazione di vitamina... Altro

Buongiorno, le consiglio di affidarsi a un medico allergologo per valutare la sua diagnosi, in quanto il test del capello per le intolleranze non è supportato da evidenze scientifiche.
Resto a disposizione... Altro

Buongiorno, le consiglio di affidarsi a un professionista in quanto il regime "fai da te" che sta seguendo non è adatto per perdere peso e soprattutto potrebbe danneggiare la sua salute.
Resto a disposizione... Altro

Buongiorno, la dieta chetogenica è una terapia dietetica che deve essere seguita sotto stretto controllo medico e attuata solo in determinate condizioni e patologie. Le consiglio una visita specialistica... Altro

Salve, in base ai parametri che ha riportato, 1000 kcal giornaliere non sono sicuramente adeguate per lei. Le consiglio di rivolgersi a uno specialista della nutrizione in modo da capire meglio come gestire... Altro

Buongiorno, le consiglio di rivolgersi a un dietista e uno psicologo, oppure a un centro specializzato in disturbi alimentari, in modo da avere una gestione multidisciplinare che possa coprire tutti gli... Altro

Buongiorno, le consiglio in primo luogo una visita con il suo medico di famiglia e successivamente una consulenza nutrizionale.
Resto a disposizione, saluti

Buongiorno, le consiglio di affidarsi a un dietista per impostare la dieta più adatta a lei, a stampo mediterraneo (la dieta chetogenica nel suo caso non è raccomandata) e con indicazioni specifiche per... Altro

Salve, è sufficiente seguire una dieta sana ed equilibrata (dieta mediterranea), ponendo attenzione ad assumere regolarmente frutta e verdura e avere un adeguato apporto di acqua. Inoltre consiglio anche... Altro

Salve, non c'è differenza nel consumarlo in diversi momenti della giornata, le consiglio di consumarlo in base alla sua preferenza personale.
Saluti

Salve, dagli ingredienti riportati lo yogurt vegetale da lei riportato è un ottimo prodotto nell'ambito di una sana alimentazione.
Saluti

Buongiorno, può sostituirli sempre con 30 g di riso/quinoa soffiata.
Saluti

Buongiorno,
Se si tratta di una persona adulta, il suo indice di massa corporea (BMI) rientra nel normopeso. Le consiglio però di rivolgersi a uno specialista per verificare la sua condizione specifica,... Altro

Salve, assumere pane non ha alcuna controindicazione per quanto riguarda la gotta, pertanto può essere consumato regolarmente.
Per quanto riguarda l'ipertensione invece, le consiglio di controllare l'apporto... Altro

Salve, la fonte di grassi da prediligere è sicuramente l'olio extravergine di oliva, ricco di acidi grassi insaturi e sostanze benefiche per l'organismo. All'interno di un'alimentazione bilanciata, però,... Altro

Buongiorno, per le persone sane la frequenza consigliata di formaggi è pari a circa 2-3 volte alla settimana. Non è vero che il formaggio senza lattosio "gonfia meno", però è più digeribile nel caso soffra... Altro

Buongiorno, le consiglio di porre attenzione alla tipologia di fonti di proteine che consuma, aumentando ad esempio il consumo di proteine di origine vegetale come i legumi e variando la scelta tra tutte... Altro

Buongiorno, deve considerare che la perdita di peso è un percorso lungo e non sempre in discesa. Non avere fretta ed essere consapevoli che si tratta di un percorso che non si limita a soli pochi mesi... Altro

Buongiorno,
il gonfiore addominale può avere diverse cause. Le consiglio in primis di rivolgersi a un gastroenterologo per escludere cause mediche, successivamente potrebbe essere utile anche una valutazione... Altro