Buongiorno, uno yogurt vegetale bianco che ha questi ingredienti è un buon yogurt se si vuole stare

Buongiorno, è un buon prodotto, in quanto non contiene nè grassi nè zuccheri aggiunti, ed è arricchito in calcio e vitamina D.

Dtt.ssa Martina Nicolò

Buonasera,
dipende... se a questo yogurt ci abbina altri alimenti nel modo sbagliato in base al suo stile di vita inevitabilmente non sarà idoneo per lei.
La differenza in questo gioco la fa quanto mangiamo (e ovviamente cosa mangiamo) in base a quello che facciamo nelle nostre giornate. è il nostro stile di vita che ci permette (in base anche alla presenza di eventuali patologie) di dosare il carboidrato, le proteine e i grassi.
Se ha queste domande quello che le consiglio di fare è di sentire una figura competente in materia, che non le dia solo uno stampato dove c'è scritto cosa mangiare... ma che le spieghi come gestirsi al 90% delle situazioni (e sul 10% che manca ci lavora poi con calma)
Resto disponibile per qualsiasi domanda
Buona serata

La sua domanda è indirizzata ad un solo prodotto alimentare della sua intera alimentazione. Al fine della "linea" e della "cellulite" va indagato il restante 99% delle sue abitudini a tavola ed in movimento. Generalizzare focalizzando l'attenzione su un alimento non porta a nessun risultato. Risulta un modo esclusivo per "semplificare", erroneamente, l'approccio alle abitudini alimentari utili o dannose per la salute.
Al fine di chiarirsi al meglio le idee sulle abitudini alimentari utili per la sua salute o dannose, si rivolga ad un professionista per accrescere la consapevolezza sulle sue abitudini.
Buone scelte!

Buongiorno, lo yogurt con semi di soia è un prodotto molto interessante. Fa bene alla salute del cuore ed è un alleato contro il colesterolo. Ha un basso indice glicemico e può essere consumato anche da adulti con diabete di tipo 2. Consiglio non più di una porzione al giorno. Per contrastare gli inestetismi della cellulite alimentazione sana e attività fisica sono il connubio perfetto! Saluti. Dott.ssa D'Aubert Gaia

Come detto correttamente in precedenza dai colleghi, riguardo la "linea" e riguardo la problematica della cellulite è più importante volgere lo sguardo sullo stile di vita e sulla qualità della sua alimentazione abituale piuttosto che sul singolo alimento.

Tuttavia se dovessi darle un parere sul singolo alimento riportato direi che nel complesso è buono.
Infatti, yogurt o bevande vegetali nascono con l'esigenza di sostituire in maniera adeguata, per motivi salutari o etici, il latte o lo yogurt di origine animale dalla proprio alimentazione ed è necessario, dunque, che contengano il calcio e la vitamina D addizionati (micronutrienti il cui introito è spesso carente nella popolazione generale).
Inoltre tra le bevande o yogurt vegetali, quelli a base di soia sono i più indicati per via del loro buon quantitativo proteico e di grassi "buoni".
Ultima nota positiva del prodotto è l'assenza di zuccheri aggiunti in quanto molto spesso in prodotti di tale categoria ritroviamo ingenti quantità di zucchero per migliorarne il gusto.
Spero di esserle stato di aiuto.
Cordialmente,
Dott.Bernardone

Buongiorno, non è il singolo alimento che determina conseguenze come quelle che ha citato ed inevitabilmente è fondamentale lo stile di vita. Focalizzandoci sul prodotto in sé e parlando esclusivamente di "qualità del prodotto" gli ingredienti sono buoni, in primis perchè pochi (quindi non è un prodotto elaborato) e che può essere considerata una valida alternativa allo yogurt classico poichè additivato di Vit.D e fermenti. Detto ciò però, le consiglio un percorso di educazione alimentare con un Dietista alla scoperta della "sana alimentazione" (diversa dalla ricerca del fit e del proteico) e alla riscoperta delle proprie sensazioni di fame e sazietà! Qualora fosse interessato/a rimango disponibile su Roma o online. A presto! Dott.ssa Alessandra Daidone.

Buongiorno, sicuramente lo yogurt di soia da Lei citato risulta un buon prodotto in quanto privo di zuccheri aggiunti e addizionato con vitamina D e calcio: non basta però il singolo alimento a determinare la comparsa o meno della cellulite, quello che conta è come viene inserito questo alimento all'interno della sua giornata alimentare. E' importante infatti che abbia un'alimentazione equilibrata e varia ed uno stile di vita attivo per contrastare il più possibile questo inestetismo. Un saluto. Dott.ssa Sofia Sichel

Buongiorno, sì è un buon prodotto poichè non contiene grassi o zuccheri aggiunti e la lista degli ingredienti non è lunga e complessa. Cordiali saluti, Dott.ssa Camilla Zagni Dietista.

Salve, dagli ingredienti riportati lo yogurt vegetale da lei riportato è un ottimo prodotto nell'ambito di una sana alimentazione.
Saluti

Salve, lo yogurt vegetale a base di soia che ha descritto è generalmente una buona scelta per chi vuole stare attento alla linea, poiché ha un contenuto calorico moderato e non contiene zuccheri aggiunti (a meno che non siano indicati separatamente).
Riguardo alla cellulite non esiste un alimento che previene o elimina direttamente la cellulite, ma mantenere un’alimentazione equilibrata, povera di zuccheri raffinati e ricca di proteine, fibre e grassi sani può aiutare. L’importante è anche bere molta acqua e fare attività fisica regolare.
Quindi, le posso dire che questo yogurt può essere una buona scelta all’interno di una dieta sana, purché sia privo di zuccheri aggiunti.
Spero di esserle stato utile, cordiali saluti!

Buongiorno, lo yogurt vegetale che descrive ha una composizione semplice e nel complesso può essere considerato una buona scelta perchè contiene pochi ingredienti, non ha zuccheri aggiunti ed è arricchito con calcio e vitamina D, elementi utili soprattutto in alternativa ai latticini.
Per questo può essere tranquillamente inserito in un’alimentazione equilibrata, tenendo conto delle porzioni e del fabbisogno individuale.
In merito alla cellulite, è importante ricordare che si tratta di una condizione che non dipende da un singolo alimento, ma da fattori come genetica, ormoni e stile di vita complessivo. Questo tipo di yogurt non favorisce la comparsa di cellulite.

Perciò è una scelta adeguata, soprattutto se ben inserita in un’alimentazione varia ed equilibrata.

Un saluto,
Dietista Eleonora Muccioli