Domande del paziente (15)

ciao, grazie per aver condiviso la tua esperienza con tanta sincerità. Le ferite lasciate da relazioni difficili possono rendere molto complicato fidarsi di nuovo. È normale avere paura di soffrire ancora,... Altro

Salve,
quello che descrive è un vissuto molto comune e può rientrare in una forma di ansia da performance o fobia sociale situazionale: si manifesta solo in contesti specifici, soprattutto quando ci... Altro

Ciao, quello che descrivi è una condizione molto comune, soprattutto quando si affrontano esami o situazioni in cui ci si sente valutati. L’ansia da prestazione e lo stress prolungato possono pesare sul... Altro

Salve, è comprensibile che oggi tu senta diffidenza, ma anche il desiderio di trovare un aiuto autentico.
Riguardo l’EMDR, è una tecnica efficace per lavorare su traumi, ansia, lutti e blocchi emotivi.... Altro

Quello che descrivi è un momento delicato ma anche ricco di possibilità: la crisi, se ascoltata, può diventare una spinta al cambiamento autentico.

Sentirsi bloccati, insoddisfatti, pieni di dubbi e confrontarsi... Altro

Salve, Sì, alcuni dei sintomi che descrivi — come tensione muscolare, bruciore, disturbi gastrointestinali, afte, prurito e dermatiti — possono essere collegati a condizioni di ansia, soprattutto quando... Altro

Buongiorno,
il fatto che lei si ponga questa domanda dimostra grande consapevolezza e desiderio di crescita, per sé e per suo figlio. È un passo molto importante.

Per lavorare sull’autostima, può rivolgersi... Altro

I sintomi che descrivi possono essere legati all’ansia, che spesso si manifesta attraverso il corpo. Un percorso terapeutico può aiutarti a ritrovare equilibrio, ma può essere utile anche un approccio... Altro

Salve, capisco la sua preoccupazione, ed è importante che lei stia cercando un modo per aiutare suo figlio. La tristezza persistente e l’isolamento nei giovani adulti possono essere segnali di un disagio... Altro

Salve! Il sonno disturbato può dipendere da vari fattori: stress, ansia, abitudini scorrette prima di dormire o anche problematiche fisiche. È utile:

- Favorire una routine serale rilassante, evitando... Altro

Buongiorno,
i sintomi che descrive — tensione muscolare, spasmi, irrequietezza e scatti involontari — possono avere una componente psicosomatica, specialmente se già è soggetto a stress e ansia, come... Altro

Salve,
quello che descrive sembra collegarsi in modo molto chiaro alla privazione di sonno e al circolo vizioso che spesso si innesca tra insonnia, ansia anticipatoria e umore depresso. La sua tristezza... Altro

Salve,
quello che descrive è molto più comune di quanto si pensi: l’insonnia legata all’ansia e allo stress può diventare un circolo difficile da interrompere, in cui la paura di non dormire alimenta... Altro

Buongiorno,
prima di tutto è molto importante e coraggioso il fatto che tu abbia deciso di condividere ciò che stai vivendo. I sintomi che descrivi — quella sensazione di essere "disconnesso", di non... Altro

Buongiorno,
quello che sta vivendo è una reazione emotiva comprensibile: anche se non c'è stato un tradimento reale, il solo dubbio o la percezione di un rischio relazionale può generare una ferita profonda,... Altro