Domande del paziente (40)

Buonasera,
le farine meglio usarle per le preparazioni fatte in casa, come dei pancakes da completare con frutta fresca e secca o dei biscotti. Se le piace la colazione con lo yogurt e la… Altro

Buonasera,
le farine meglio usarle per le preparazioni fatte in casa, come dei pancakes da completare con frutta fresca e secca o dei biscotti. Se le piace la colazione con lo yogurt e la… Altro

Buongiorno,
se la sua alimentazione è già varia ed equilibrata, ricca di frutta e verdura, starà sicuramente raggiungendo il fabbisogno raccomandato di acido ascorbico, pertanto non è necessario… Altro

Buonasera,
prima di tutto serve capire se l'assunzione di tali integratori sia necessaria; infatti con un'alimentazione varia ed equilibrata le carenze vitaminiche sono piuttosto… Altro

Buonasera! Come dico sempre ai miei pazienti, non esiste un alimento da evitare, così come non esiste un alimento da venerare. La sana alimentazione è fatta di giuste quantità e frequenze, le quali… Altro

Buongiorno,
la menopausa rappresenta un importante momento fisiologico della vita della donna che causa modificazioni ormonali non indifferenti, in particolare si assiste ad un rallentamento… Altro

Buongiorno,
mi unisco ai colleghi consigliandole di rivolgersi ad un professionista del settore che, sicuramente, saprà indirizzarla verso la strategia migliore da adottare, una volta analizzato… Altro

Buonasera,
la dieta per la stipsi si prefigge l’accelerazione e la normalizzazione del transito intestinale, pertanto l'obiettivo principale è l’idratazione, il raggiungimento di un… Altro

Buongiorno,
gli alimenti da lei citati sono carni conservate, cioè derivanti da un taglio di carne singolo al quale è stato aggiunto sale, spezie e additivi per aumentarne la conservabilità.… Altro

Buongiorno,
in questo caso lo scopo dell'alimentazione è quello di regolarizzare l’alvo, pertanto è consigliata una dieta ricca di liquidi e fibre vegetali. In particolare gli alimenti… Altro

Buongiorno,
le linee guida per una sana alimentazione ci raccomandano il consumo di 3 porzioni di frutta giornaliere, dove per porzione si intendono circa 150g (per intenderci: un frutto… Altro

Buonasera,
senza assolutamente rinunciare all'attività fisica, le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista che saprà delinearne un piano alimentare personalizzato in base alle sue… Altro

Buonasera,
questi integratori li prende perché le sono stati consigliati da uno specialista in seguito ad accertata carenza? Se così fosse può stare tranquillo, al contrario se li sta assumendo… Altro

Buongiorno,
nella buccia della frutta sono presenti vitamine, minerali, molte sostanze antiossidanti, ma soprattutto la fibra. Per questo motivo è consigliato consumare la frutta con la… Altro

Buongiorno,
purtroppo no, sciacquare le arachidi sotto l'acqua non elimina completamente il sale e solfiti, al più viene eliminato in parte il sale in superficie.
Purtroppo noi… Altro

Buongiorno, prima di tutto ci tengo a precisare che dai dati da lei forniti risulta essere normopeso e pertanto non necessita di perdere kg. Detto questo sarebbe utile una visita nutrizionale per… Altro

Buongiorno,
le suggerisco di rivolgersi ad un professionista per poter avere una valutazione completa del suo stile di vita, abitudini, anamnesi fisiologica ed analisi della composizione… Altro

Buonasera,
direi che è decisamente troppo. L'etanolo viene riconosciuta come sostanza estranea dal nostro corpo e come tale deve essere metabolizzata e smaltita, questo compito spetta… Altro

Buonasera,
in generale non è sicuramente una pizza a vanificare il percorso alimentare intrapreso. Detto questo non conosco il regime alimentare che le è stato proposto, pertanto non posso… Altro

Buonasera,
la nostra altezza è una caratteristica per la maggior parte già geneticamente stabilita, pertanto su di essa si può influire "in negativo", cioè in caso di carenze nutrizionali… Altro