Domande del paziente (18)

Salve, è ottimo che voglia prendersi cura della sua salute.
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Resto... Altro

Buonasera Ivan, è ottimo che abbia deciso di intraprendere questo percorso per migliorare il suo benessere e la sua forma fisica. Nel suo caso, un dietista o un nutrizionista può aiutarla a creare un piano... Altro

Buon pomeriggio, capisco bene il suo desiderio di ritrovare il benessere dopo la gravidanza. È normale che il corpo cambi e che ci voglia tempo per riequilibrarsi. Oltre a un’alimentazione sana e bilanciata,... Altro

Buongiorno, in caso di ipercolesterolemia familiare è importante seguire una dieta equilibrata e adottare uno stile di vita sano. Per questo è consigliabile evitare il consumo di alcol di qualsiasi tipo... Altro

L'olio extravergine di oliva è senza dubbio la scelta migliore per condire e cucinare grazie al suo contenuto di grassi monoinsaturi e polifenoli dall'azione antiossidante. In un'alimentazione sana non... Altro

Buongiorno e congratulazioni per la nascita del suo bambino. Capisco la sua preoccupazione ma è importante ricordare che ogni corpo ha i suoi tempi di recupero dopo il parto soprattutto durante l'allattamento.... Altro

No, la dieta chetogenica non è l'ideale per chi ha il morbo di Basedow. Può favorire un’eccessiva perdita di peso e influenzare gli ormoni tiroidei. Meglio puntare su un’alimentazione equilibrata, sempre... Altro

Buongiorno, può consumarli senza problemi. Tuttavia, essendo prodotti formulati con ingredienti specifici per la dieta chetogenica, è consigliabile alternarli con alimenti freschi e tradizionali per garantire... Altro

Capisco la tua preoccupazione! Non c'è nessun problema a continuare con pasta di mais, riso e grano saraceno se ti fanno stare meglio. Non smettere di mangiare glutine non ti renderà intollerante, ma se... Altro

Buongiorno, tre ore tra l’acquisto e il congelamento non sono un tempo eccessivo, soprattutto in inverno. Tuttavia, è importante che il pesce sia stato mantenuto a una temperatura adeguata durante il trasporto.
Se... Altro

Buongiorno! Le verdure possono anche non essere conteggiate perché il loro impatto calorico è minimo. Inoltre, contare le calorie con troppa rigidità spesso non è necessario e potrebbe essere più utile... Altro

Gentile paziente,
è importante valutare anche il tipo di strumento utilizzato per la misurazione della composizione corporea. Non tutti i dispositivi forniscono dati affidabili, specialmente quelli di... Altro

Buonasera,
può consumare senza problemi la pasta di grano saraceno anche in presenza di reflusso. Tuttavia, è importante fare attenzione ai condimenti, evitando sughi troppo elaborati, spezie piccanti... Altro

Salve!
Con la diagnosi di colon irritabile è fondamentale personalizzare l’alimentazione, perché ogni persona ha una tolleranza diversa. Il fai da te rischia di eliminare troppi alimenti, anche inutilmente.
Per... Altro

Salve, dal punto di vista nutrizionale, ad oggi le evidenze scientifiche non confermano un legame diretto tra acne e intolleranze alimentari, incluso il glutine. Il termine “intolleranza al glutine” è... Altro

Buongiorno!
Una capsula da 450 mg di ashwagandha può andare bene, soprattutto se l’estratto è di buona qualità e standardizzato. In genere si assume una volta al giorno, meglio alla sera se hai bisogno... Altro

Buonasera! Spesso non è solo una questione di aumentare calorie o modificare gli alimenti, ma di dare al corpo il tempo e la sicurezza necessari per ritrovare il proprio equilibrio.
Quando l’intestino... Altro

Buongiorno,
capisco perfettamente la sua domanda, ma è importante chiarire che non esistono integratori che facciano davvero dimagrire in modo efficace e sicuro.
L’unico approccio che funziona nel tempo... Altro