Domande del paziente (80)
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Buongiorno. Gradirei conoscere se sarebbe indicato e con quanti grammi di cioccolato fondente
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Max 3 quadratini di quelli senza zuccheri aggiunti. Anche per esempio dopo cena. Dall'80% in su. Spero di esserle stato utile. Resto a disposizione e le auguro una Sana giornata. Dr. A. Manna
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Salve scrivo a nome di mio figlio 14enne il quale è sempre stato magro ma adesso che ha preso centim
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Certamente crescendo in altezza si abbassa anche il BMI, l'indice di massa corporea. Quindi il problema diventa più evidente. Bisognerebbe sicuramente ricorrere a degli Aminoacidi Essenziali… Altro
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Salve Sono una ragazza di quasi 23 anni, sono alta 1,56 e ora come ora peso circa 92 kg (ne ho pers
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sicuramente questo è uno schema di andamento classico in alcune pazienti che vanno incontro poi a uno starving dopo un po. Per scendere di nuovo di peso dovrebbe pensare di inserire nella dieta… Altro
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Salve volevo sapere , come mai seguendo una dieta non riesco a perdere ? Nonostante esercizio fisico
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, sicuramente è necessario valutare la sua storia clinica e la storia di diete pregresse. Nel suo caso sarebbe utile un protocollo non molto ipocalorico, ma con strategie mirate, per poter… Altro
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Salve. Chiedo gentilmente, l’aceto di mele bevuto con l’acqua prima dei pasti, due/tre cucchiaini, l
RISPOSTA DEL DOTTORE:
L'aceto di mele non è di alcun aiuto nel gonfiore, anzi, può esercitare un'azione irritante la mucosa gastrica. Le consiglio un corretto approccio dietetico unito ad un ciclo di probiotici… Altro
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Quel’ è il miglior integratore consigliato x articolazioni?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Può provare con un integratore naturale ad azione antinfiammatoria che riduca l'effetto delle citochine pro infiammatorie e dell'artrite. Sicuramente gli integratori di acido ialuronico… Altro
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Nn sono tanto grassa potrei essere una 44 / 46
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sicuramente è utilissimo fare un wash out anche con dei probiotici mirati. E poi in secondo luogo accompagnare uno stile di vita sano ed un programma nutrizionale salutare evitando alimenti che… Altro
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Non riesco a fare una corretta alimentazione per tornare al giusto peso forma...... la mia mente si
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Innanzitutto non pensare all'obiettivo specialmente se lontano da raggiungere. Ma programmare una graduale e fisiologica discesa di peso mensile può essere una strategia valida. E fare tante… Altro
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Salve mia moglie ha provato tantissime diete è riuscita molto spesso a risultati si è affidata ad un
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sicuramente non è un naturopata la persona adatta a trattare questo tipo di problema ma un dietologo o nutrizionista, Laureati e abilitati all'esercizio della professione. Spero di esserle… Altro
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le arachidi al naturale contengono molti zuccheri?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
No, anzi molto pochi. Diciamo che essendo frutta secca sono molto lipidici e anche proteici. E se al naturale non dovrebbero essere dannose in una dieta. Ma sempre con moderazione, mi raccomando.… Altro
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Salve, in una dieta vegana, sostituire la carne con un'abbondante porzione di legumi da comunque lo stesso spettro aminoacidico?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
No, infatti le proteine vegetali non hanno mai la stessa qualità nutrizionale delle proteine animali, che sono più complete come spettro aminoacidico.
Spero di esserle stato utile. Resto… Altro
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Cosa evitare di mangiare e bere per chi è soggetto a calcoli renali . È già la seconda volta che mi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Sicuramente potrebbe far ricorso ad alimenti antiossidanti e diuretici come alcune verdure. E sicuramente bere molto. Spero di esserle stato utile. Resto a disposizione e le auguro una Sana giornata.… Altro
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Salve, una domanda: pratico digiuno intermittente dal 2018, il classico 16/8 dopo il primo pasto è
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Insieme al digiuno intermittente, deve seguire un regime alimentare in cui siano presenti le fibre, che abbassano la glicemia. Buona salute
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Buongiorno. Ho fatto per un anno due diete alternate da 800 cal e 1200 cal. Nonostante abbia per
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Si, dopo un passato di diete molto restrittive, comunque in genere gli adipociti diventano più resistenti rendendo difficile ogni tentativo di perdita di peso. Bisognerebbe comunque optare per… Altro
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Pressione bassa, stanchezza e difficoltà di concentrazione
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Si, sicuramente due minerali importanti: magnesio e potassio in buone concentrazioni. Anche Rodiola rosea e altri estratti ad azione tonico adattogena. Spero di esserle stato utile, resto a disposizione… Altro
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Buongiorno. Vorrei chiedere un esempio di colazione che dia l’energia necessaria per affrontare un’i
RISPOSTA DEL DOTTORE:
La colazione sicuramente può essere suddivisa in due parti, liquida e solida. Entrambe dovrebbero garantire un terzo del fabbisogno calorico giornaliero. Componga con l'aiuto di un Nutrizionista… Altro
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Esempio di una colazione che dia l’energia per affrontare un’intera giornata di lavoro e studio e ch
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Dipende dai fabbisogni..in generale potresti abbinare 2 porzioni di frutta fresca, 1 porzione di frutta secca, proteine digeribili come yogurt o uova alla coque , e cereali integrali. Saluti
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Salve,tra due giorni devo fare un'ecografia addome superiore,posso sostituire la pasta con il riso?
Salve,tra due giorni devo fare un'ecografia addome superiore,posso sostituire la pasta con il riso?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Si, sicuramente può farlo. Se non ha problemi generali di glicemia.
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Una dietologa mi ha prescritto Saxenda. Al posto di Saxenda , posso prendere victoza?
Una dietologa mi ha prescritto Saxenda.
Al posto di Saxenda , posso prendere Victoza?RISPOSTA DEL DOTTORE:
In europa viene commercializzato sotto il nome di Victoza. Comunque chieda sempre parere al suo medico prima di assumere qualsiasi altro medicinale.
Spero di esserle stato utile, resto a… Altro
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Volevo chiedere quanto chili potrei perdere con il digiuno in 40 giorni con 15 Milà passi al giorno
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Un digiuno di 40 giorni bevendo solo acqua e limone la porterebbe a gravi conseguenze. Consiglio un consulto medico-dietologico. Spero di esserle stato utile, resto a disposizione e auguro una… Altro
Domande più frequenti
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Ho avuto un infarto 5anni fa prendo zopranol da un mese non prendo niente perché la pressione è molt
Gentile paziente, se la pressione in questo momento è bassa (è comune che…