Domande del paziente (80)

Domande su gotta

Buongiorno
Mi esplode la Gotta all'alluce ogni 12-18 mesi.
È possibile ed efficace una guarigione attraverso una cura alimentare? Se si... quali sono i cibi da evitare?
Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Evitare tutti i cibi ricchi di Purine! Le consiglio inoltre di consultare un Dietologo o Nutrizionista che sono gli unici professionisti in grado attraverso l'anamnesi della sua storia, di elaborare un... Altro

Domande su consulenza nutrizionale

salve sono un uomo di 43 anni , alto 1,67 e peso 50 kg sono magro e' vorei prendere un po di peso cosa devo fare

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Le consiglio di consultare un Dietologo o Nutrizionista che sono gli unici professionisti in grado attraverso l'anamnesi della sua storia, di elaborare un programma nutrizionale che non includa alimenti... Altro

Domande su Bulimia

Possibile non esista nulla per far passare la fame? Ho sempre una sensazione di fame... come potrei fare?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Domande su consulenza nutrizionale

Salve, sono un ragazzo di 28 anni, peso 102 Kg x 190 cm altezza. Dal 2009 soffro di psicosi e prendo antipsicotici. Da un po' di tempo soffro di stanchezza. Quindi da due giorni sto provando a mangiare della frutta secca tipo noci del Brasile, molto ricche di magnesio a altra tipo semi di girasole..…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Domande su controllo nutrizionale

Salve, sono una ragazza di 29 anni e vorrei perdere peso. Sono alta 165cm e il mio peso si aggira attorno ai 60kg. Ogni giorno mi reco al lavoro in bici, facendo circa 11 km in totale. Non avendo tempo per andare in palestra o fare sport, è l'unico modo che conosco per tenermi in movimento. Non…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

salve , volevo esporvi la mia esperienza e poi il mio dubbio . sono un ragazzo di 15 anni , 53kg per 1,69 . qualche mese fa ho passato un brutto periodo che mi ha portato a mangiare pochissimo e sono dimagrito molto , arrivando a pesare anche 42 kg. in questo modo ho perso quasi tutta la mia massa muscolare…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, sono un ragazzo di 24 anni, alto 178 cm, 67 kg. Pratico calcio a livello dilettantistico 4 volte a settimana. Da fine Novembre assumo proteine in polvere ogni volta che finisco l'allenamento (21g). Il mio fabbisogno proteico si aggira intorno 1,3g/kg - 1,5g/kg. Mangio 3 volte al giorno e…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Ciao ho 14 anni e peso 70 kg sono alta 1.50 vorrei dimagrire. Sia per la mia salute che per la mia estetica. Posso avere qualche consiglio?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buonasera, volevo sapere molto semplicemente in che quantità possiamo dire di avere un "eccesso di proteine?".
Mi spiego meglio,una persona normopeso che fa attività sportiva stile pesistica/fitness di 80 kg uomo che fa una dieta varia ed equilibrata (Stile mediterranea) che consuma…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Sicuramente bisognerebbe capire se oltre alla palestra fa anche altre attività e la frequenza di queste attività sportive, per stilarle un piano calibrato anche nell'apporto proteico ma che non siano mai... Altro

Buongiorno. ho 57 anni e soffro di intestino irritabile da 20 anni, per degli eccessi di cibo e di bevande alcoliche nella metà degli anni 90 e in un arco di tempo molto circoscritto. Da più di 20 anni nessun altro episodio di bulimia e più niente alcol. Veniamo alla frutta. Poche mele e poche pere…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Le consiglierei di dare un'occhiata alla tabella dei fodmap, già potrebbe farsi un'idea degli alimenti concessi e non. Soprattutto la frutta concessa. Le mandorle vanno bene e anche le banane. L'approccio... Altro

quali condizioni mediche possono alterare il fabbisogno di vitamine di una persona?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Sicuramente condizioni anche non mediche ma fisiologiche come la gravidanza, l'allattamento, ed alcune patologie da malassorbimento, che richiedono un aumentato fabbisogno vitaminico e di micronutrienti.... Altro

Domande su gotta

Buongiorno vorrei sapere quale dieta devo seguire per far abbassare l'acido urico? Sto evitando carni grasse ,birra ,alcool e dolci ,buona giornata

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Bisogna seguire certamente un regime dietetico a basso contenuto di cibi ricchi di purine, come il pesce e le carni grasse e gli alcolici.
Spero di essere stato utile al suo problema. Le auguro una Sana... Altro

Buongiorno. Sono un uomo di 51 anni, e ho la pancia abbastanza voluminosa, ma il resto del corpo è benino.....cosa devo evitare nel cibo, per diminuire la pancia ? La ringrazio di cuore, Stefano

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Le consiglio di farsi prescrivere dal curante delle analisi per verificare i valori di colesterolo totale e di glicemia, inoltre va misurata la pressione, e poi successivamente va stilato un piano alimentare... Altro

Salve e da parecchio tempo che non bevo più acqua gassata e coca cola ma spesso ho la pancia gonfia

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, Per un ragazzo che gioca a calcio ma va anche in palestra è consigliabile fare periodo di massa e periodo di definizione per quanto riguarda l'alimentazione? O quale potrebbe essere un consiglio?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Prima di fare un protocollo di definizione sicuramente è utile fare una ricomposizione corporea alimentare con aiuto anche di integrazione di aminoacidi essenziali, ma anche un apporto proteico non inferiore... Altro

Salve, ho 45 anni e sono in premenopausa. In questi
ultimi 7 mesi senza ciclo ho messo 10 kg di peso e nonostante la dieta perdo molto poco a settimana. C è qualche integratore naturale che può aiutare il calo di peso e il drenaggio dei liquidi? Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Non vi sono integratori che fanno perdere peso senza la corretta alimentazione. Tutto al più aiutano la corretta alimentazione a svolgere le sue funzioni. Spero di essere stato utile al suo problema. Le... Altro

Salve, ho 39 anni e sono in sovrappeso. Purtroppo non riesco ad avere una corretta alimentazione e quasi sicuramente combino male i pasti e spesso mi ritrovo sempre a consumare gli avanzi di marito e figlia. Considerando che sono alta 167 cm e peso 77 kg, che soffro di poliposi familiare del colon e…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Sicuramente sarebbe utile capire meglio la sua storia clinica in modo da elaborare un piano con protocollo adatto alla Sua persona. Spero di essere stato utile al suo problema. Buona giornata

Domande su Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)

Ho il colesterolo totale 329 , ldl 263, Hdl 61 , Trigliceridi 140 . Il dottore mi ha prescritto le statine ma non voglio prenderle . Ho iniziato una dieta da una settimana. Aspetto 15 gg e mi rifaccio analisi .Lei cosa mi consiglia

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Sicuramente una alimentazione su misura, unita a riso rosso che ha un effetto statinosimile senza gli effetti collaterali delle statine e sicuramente fibre.

Buonasera, volevo chiedere una cosa: la mia routine è sempre la stessa, vado a dormire tardi, la mattina mi sveglio e faccio dad e non mi sento stanco però di pomeriggio quando devo fare i compiti non mi concentro e li faccio la sera. La mia alimentazione credo sia sbagliata: a colazione di solito mangio…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

La colazione sicuramente può essere suddivisa in due parti, liquida e solida. Entrambe dovrebbero garantire un terzo del fabbisogno calorico giornaliero. Componga con l'aiuto di un Nutrizionista quella... Altro

Buonasera, sono un ragazzo di 15 anni, alto 170 cm e peso 69 kg. Mi sento stanco, non ho nessun tipo di patologia e vorrei sapere quale alimentazione dovrei assumere, cioè quanta frutta mangiare, quanta verdura e che tipo quanta acqua bere al giorno, ecc....per equilibrarmi. Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Due porzioni di frutta e 3 di verdura al giorno. Sicuramente serviranno frutti rimineralizzanti come frutti rossi. Acqua almeno 2 litri al giorno.

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Autore

Dr. Annunziato Manna

Nutrizionista, Dietologo

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