Domande del paziente (21)

Buon pomeriggio. I pomodori hanno un contenuto di purine basso, quindi non sono evitati in caso di iperuricemia e gotta. L'importante, come in tutte le cose, è non esagerare ma alternarli… Altro

Buon pomeriggio. Se ben cotti può consumarli anche se non sono da preferire per il contenuto di fitosteroli presenti nella soia. Una volta non comporta nulla, ma ben cotti. Buona giornata.

Buongiorno e innanzitutto tantissimi auguri per questa bellissima avventura! Gli alimenti da evitare in gravidanza, sono:
- Verdure crude non lavate o che non siete sicuri siano state lavate… Altro

Buongiorno, l'ideale sarebbe prenderla un mese costantemente, nei cambi di stazione, quindi autunno e primavera. Spero di aver risposto in modo chiaro alla sua domanda. Buona giornata.

Buongiorno, probabilmente il problema è legato alla sindrome del colon irritabile, che prevede l'eliminazione drastica iniziale di molti alimenti (tra cui vari tipi di frutta e verdura) che… Altro

Buongiorno, il range dell'obesità si stabilisce dal rapporto tra peso/altezza (in metri) al quadrato. Se il valore di questo calcolo è uguale a 30 o maggiore, indica uno stato di obesità.… Altro

Buongiorno, sarebbe meglio essere seguita da uno specialista, sia per un piano nutrizionale che attenui i sintomi della pre-menopausa (periodo che può durare anche qualche anno), ma soprattutto… Altro

Buongiorno, parto dalla fine nel rispondere. Un regime dietetico e in generale uno stile di vita sano non portano conseguenze negative neanche se applicate in modo drastico, al massimo l'intestino… Altro

Buongiorno, purtroppo non esiste una regola fissa, dipende molto dall'andamento ormonale soggettivo, quanto si dorme (durata e qualità del sonno), stile di vita (mangiar sano, bere in modo… Altro

Buongiorno, nociva non è ma può dare (a lungo andare) sintomi quali diarrea, gonfiore e crampi addominali. Se dovessero comparire questi disturbi, meglio sospenderla per un po'. Buona giornata.

Buongiorno, in caso di patologie renali è sconsigliato integrare con magnesio. Nel dubbio mi confronterei con il medico di famiglia. Buona giornata, spero di esserle stata utile.

Buon pomeriggio, una sana alimentazione è costituita da tutti i macronutrienti (carboidrati, proteine, grassi), micronutrienti (sali minerali e vitamine) e fibra nelle giuste proporzioni. Eliminando… Altro

Buonasera, il prodotto confezionato dovrebbe essere in atmosfera protettiva o sottovuoto per evitare la proliferazione di batteri e possono essere riscaldati. Io consiglio comunque un'alternanza… Altro

Ciao carissima, leggere le tue parole mi ha fatto tornare indietro nel tempo. Sono una nutrizionista ora, ma sono stata un'agonista di pattinaggio artistico e di culturismo. Ho un passato… Altro

Buon pomeriggio, prima di tutto c'è da capire se hai un particolare obiettivo. Crescere ancora muscolarmente oppure basta così. Inoltre il 30% di massa grassa è alta e può essere pericolosa… Altro

Buongiorno, la sera sarebbe l'ideale, 1 ora dopo la cena, così rimangono più a lungo nello stomaco ed hanno più tempo di azione. Buona giornata.

Buongiorno, sicuramente l'alimentazione che sta seguendo è "troppo troppo" restrittiva.

Buongiorno,
il ciclo mestruale è regolare? I livelli di cortisolo sono normali? Io sentirei un endocrinologo.

Buongiorno, deve fare ricomposizione corporea. Se vuole, può contattarmi, io sono a Viterbo. Buona giornata.

Buon pomeriggio, purtroppo al momento non esistono integratori o farmaci che compensano la mancanza di questo enzima. L'unico rimedio è l'eliminazione degli alimenti che contengono questi… Altro