Dott.ssa Rebecca Vellani
Via Giuseppe Notari, Modena 41126
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Leggi di più02/02/2026
Dott.ssa
Rebecca Vellani
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Neuropsicologa
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Sono la Dott.ssa Rebecca Vellani, psicologa e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale. Ho conseguito la laurea in neuroscienze e riabilitazione neuropsicologica presso l'Università di Padova e successivamente la specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Mi occupo del trattamento di disturbi psicopatologici di adulti, adolescenti e anziani, sostegno psicologico, conduzione di interventi di gruppo e di interventi nell'ambito delle demenze.
Utilizzo principalmente i seguenti approcci psicoterapeutici: la terapia Cognitivo-Comportamentale, l'ACT-Acceptance and Commitment Therapy e la Schema Therapy.
La Terapia cognitiva-comportamentale aiuta a comprendere e modificare i pensieri, le emozioni e i comportamenti che contribuiscono al mantenimento della sofferenza psicologica.
È una terapia collaborativa e basata su forti evidenze scientifiche.
L’ACT-Acceptance and Commitment Therapy è una forma di terapia attiva ed esperienziale. Lavoriamo insieme come una squadra per aiutarti a sviluppare una serie di abilità che andranno a costituire la tua personale cassetta degli attrezzi per affrontare in modo più efficace diversi aspetti della tua vita.
In particolare, lavoriamo su:
imparare a sganciarti da pensieri difficili e limitanti;
sviluppare una relazione più funzionale con le emozioni;
individuare ed uscire da circoli di funzionamento che ti tengono bloccato;
aumentare la presenza e la consapevolezza attraverso abilità di mindfulness;
chiarire cosa conta davvero per te: cosa vuoi rappresentare nella vita, quali qualità vuoi sviluppare e come vuoi trattare te stesso e gli altri;
costruire un piano d’azione concreto e impegnarti in comportamenti che ti avvicinino alla vita che desideri;
coltivare l’accettazione rispetto a tutto ciò che non puoi cambiare.
È esperienziale perché richiede l’acquisizione di abilità e, per lo stesso motivo per cui non si impara a nuotare solo comprendendo la teoria ma nuotando, prevede che tra una seduta e l’altra la persona applichi ed eserciti queste nuove abilità nel proprio ambiente di vita.
La Schema Therapy è una terapia integrata che aiuta a diventare profondamente consapevoli del proprio funzionamento di personalità. Ci permette di comprendere i propri schemi mentali, ovvero le “lenti” attraverso le quali interpretiamo il mondo: come si sono formate, cosa ci portano a fare oggi e in che modo contribuiscono a mantenerci bloccati.
Il lavoro si concentra anche su come riparare ferite dell’attaccamento passate, imparare a rispondere in modo più efficace ai propri bisogni emotivi primari e potenziare le proprie risorse interiori.
Questo approccio integra diverse tecniche: esperienziali (come il lavoro con le sedie), immaginative (come l’imagery rescripting), tecniche cognitive e comportamentali, con un’attenzione costante alle origini biografiche delle difficoltà attuali e alla cura della relazione terapeutica. E' particolarmente indicata per il trattamento dei principali disturbi di personalità.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Neuropsicologia
Principali patologie trattate
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Depressione
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Rebecca Vellani
psicoterapeuta, psicologo, Neuropsicologo
Tirocini
- Dipartimento di Scienze Biomediche, Metaboliche e Neuroscienze- Università di Modena e Reggio Emilia
- Dipartimento di Psicologia Generale- Università di Padova
- Struttura semplice di Neuropsicologia, Disturbi Cognitivi e Dislessia nell'adulto- Arcispedale S. Maria Nuova Reggio Emilia
- Centro Disturbi Cognitivi e Demenze- AUSL Modena
- Centro di Psicologia Clinica Adulti- AUSL Modena
Formazione
- ACABS-Scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale
- Laurea magistrale in Neuroscienze e Riabilitazione Neuropsicologica-Università degli Studi di Padova
- Laurea triennale in Scienze psicologiche, cognitive e psicobiologiche- Università degli Studi di Padova
Certificati
Patologie trattate
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Depressione
- Fobie
- Dipendenza affettiva
- Stress
- Problemi di coppia
- Disturbi del sonno
- Borderline
- Dolore
- Disturbo bipolare
- Malattia cronica
- Fobia
- Ipocondria
- Crisi
- Paura
- Autostima
- Demenza
- Trauma
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Ansia
- Sindrome da burnout
- Mobbing
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Insonnia
- Malattia terminale
- Claustrofobia
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Pseudodemenza depressiva
- Difficoltà relazionali
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Sindrome del caregiver
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Paure
- Disturbi del pensiero
- Sindrome di abbandono
- Derealizzazione
- Disadattamento
- Negativismo
- Esaurimento nervoso
- Depersonalizzazione
- Stato di agitazione
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
70 € -
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Consulenza online
71 € -
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Sostegno psicologico adolescenti
70 € -
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Mindfulness
70 € -
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Primo colloquio psicologico
70 € -
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Assicurazioni accettate
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Recensioni
27 recensioni
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J
Jacopo
Dottoressa molto attenta al paziente, professionale ed empatica. Ti mette subito a tuo agio.
• Studio Privato Dott.ssa Rebecca Vellani psicologa • primo colloquio psicologico •
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M
Michele
Dottoressa che grazie a lei sono migliorato in tantissime cose. Dottoressa empatica e molto precisa sul modo di spiegare e ti mette a tuo agio. Consigliatissimo
• Studio Privato Dott.ssa Rebecca Vellani psicologa • colloquio psicologico •
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S
S S
Mi sono trovata molto bene durante il percorso. Fin da subito mi sono sentita accolta e ascoltata con grande empatia e professionalità. Mi ha aiutata a comprendere meglio alcune situazioni e a trovare strumenti concreti per affrontarle con più serenità. È una persona competente, disponibile e attenta, che mette davvero al centro il benessere dei suoi pazienti. La consiglio con sincerità.
• Studio Privato Dott.ssa Rebecca Vellani psicologa • colloquio psicologico •
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M
Margherita
Studio accogliente e facile da raggiungere.
La Dottoressa fin da subito si è dimostrata disponibile e attenta nell’ascolto, gentile e professionale, mi ha fatta sentire a mio agio da subito.• Studio Privato Dott.ssa Rebecca Vellani psicologa • primo colloquio psicologico •
Dott.ssa Rebecca Vellani
Grazie mille Margherita sono molto contenta che tu ti sia sentita a tuo agio.
Un caro saluto,
Dott.ssa Rebecca Vellani
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A
Andrea
La Dottoressa Vellani è una persona genuina, empatica e gentile, oltre che professionale e molto preparata. Con lei è semplice aprirsi, i nostri colloqui sono sempre stati molto naturali, spontanei e sinceri; in generale mi sono sentito veramente compreso e mai giudicato. Il nostro dialogo è stato sempre pieno di spunti di riflessione e nuove prospettive, che mi hanno aiutato a conoscermi e capirmi meglio.
Allo stesso tempo è stata capace di costruire un percorso, che abbiamo sviluppato insieme di seduta in seduta e grazie al quale oggi ho nuovi strumenti che mi stanno aiutando nel quotidiano a gestire meglio le mie emozioni e le mie relazioni.
Per tutto questo la ringrazio e, ovviamente, non posso fare a meno di consigliarla• Studio Privato Dott.ssa Rebecca Vellani psicologa • colloquio psicologico •
Dott.ssa Rebecca Vellani
Grazie mille Andrea
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D
D.G.
È stato (ed è) il mio primo percorso terapeutico, agli inizi ero un po’ in difficoltà nel capire come procedere. La dottoressa mi ha guidato senza farmi sentire sotto esame. Capisce al volo, ha un modo di fare empatico ma non stucchevole, indaga senza mettere pressione, è solida. Mi ha aiutato a gestire rabbia e ansia con strumenti pratici, ma anche a capire cosa c’è dietro. (Almeno per ora) funziona, e la ringrazio. 5/5
• Studio Privato Dott.ssa Rebecca Vellani psicologa • consulenza psicologica •
Dott.ssa Rebecca Vellani
Grazie mille!
-
O
OT
Professionale, mette a proprio agio ed attenta ad ogni singolo dettaglio per essere il più esaustiva possibile .
• Studio Privato Dott.ssa Rebecca Vellani psicologa • colloquio psicologico •
Dott.ssa Rebecca Vellani
Grazie mille!
Un caro saluto,
Dott.ssa Rebecca Vellani
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D
Dario
Preparata, empatica, puntuale, sempre disponibile e mai giudicante. Il mio percorso è ancora lungo ma non posso che consigliare, la dottoressa mi sta aiutando tantissimo a ritrovare la serenità.
• Studio Privato Dott.ssa Rebecca Vellani psicologa • colloquio psicologico •
Dott.ssa Rebecca Vellani
Grazie molte Dario!
Un caro saluto,
Dott.ssa Rebecca Vellani
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Z
Z.E.
Ho apprezzato la sincerità durante il colloquio clinico, i consigli mirati, la gentilezza e la professionalità
• Studio Privato Dott.ssa Rebecca Vellani psicologa • colloquio psicologico •
Dott.ssa Rebecca Vellani
Grazie mille per la recensione!
Un caro saluto,
Dott.ssa Rebecca Vellani
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M
M.C
Fin dal primo incontro la dott.ssa mi ha fatta sentire accolta e ascoltata. Mi sono trovata subito a mio agio e per niente giudicata. Mi ha ha saputo accompagnare in un momento molto difficile. La consiglio perchè è una professionista incredibilmente empatica, attenta e preparata.
• Studio Privato Dott.ssa Rebecca Vellani psicologa • colloquio psicologico •
Dott.ssa Rebecca Vellani
Grazie molte per la tua recensione.
Un caro saluto,
Dott.ssa Rebecca Vellani
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve tutto e iniziato qualche settimana fa da quando mi è venuto per una forte paura un attacco di
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
le consiglio di iniziare un intervento psicoterapico ad orientamento cognitivo-comportamentale, che la può aiutare ad identificare i meccanismi di funzionamento di tali episodi…
Altro
Buongiorno a tutti voglio portare alla vostra attenzione quello che mi sta succedendo sperando di av
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile utente, le emozioni intense sono accompagnate da un'importante attivazione fisiologica che talvolta può spaventare e più ci spaventiamo più tale attivazione incrementa. Tuttavia le… Altro
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