Dott.ssa
Maria Carlotta Rito
Psicologa
·
Psicologa clinica
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Esperienze
Mi chiamo Maria Carlotta Rito e sono una psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione presso la scuola SIPRe di Milano, con orientamento in Psicanalisi della Relazione.
Mi occupo principalmente di disturbi dell'umore (come ansia e depressione), stress lavoro-correlato, disturbi di personalità e difficoltà relazionali. Lavoro con giovani adulti e adulti in setting individuale, sia in presenza (a Milano e a Rho) che online.
Mi appassiona questo lavoro perché mi permette di entrare in contatto con diverse storie di vita. Attraverso un ascolto empatico e un lavoro clinico condiviso, posso aiutare il paziente a scoprire e valorizzare le proprie risorse interne, favorendo così un maggiore benessere psicofisico e avviando un percorso di cura. Gli obiettivi del percorso vengono definiti insieme, tenendo sempre conto dell'unicità di ogni persona che si rivolge a me.
Il fulcro del mio lavoro è la relazione con il paziente. Grazie a una solida alleanza terapeutica, è possibile sperimentare nuovi modi per affrontare le difficoltà e migliorare la qualità della propria vita.
Il primo incontro online è gratuito. Contattami se desideri ulteriori informazioni sui percorsi che offro.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Stress
- Depressione
- Ansia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi della personalità
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Maria Carlotta Rito
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Centro Clinico Minerva - Consultorio Psicologica (da Maggio 2024 ad oggi)
- Istituto di Psicosomatica Integrata (Ottobre 2021-Ottobre 2022)
Formazione
- Laurea in Psicologia presso Università degli studi di Pavia (15/09/2021)
- Scuola di specializzazione SIPRe di Milano (da Gennaio 2024 - in corso)
Certificati
Patologie trattate
- Stress
- Depressione
- Ansia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi della personalità
- Attacco di panico
- Problemi comportamentali
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Crisi
- Abuso sessuale
- Violenza
- Trauma
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Dipendenza affettiva
- Rabbia
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Lutto
- Tumore maligno
- Angoscia
- Minority stress
- Omo-bi-transfobia interiorizzata
- Autostima
- Disturbi dell'umore
- Borderline
- Dolore
- Ipocondria
- Premenopausa
- Nevrosi
- Obesità
- Acne
- Narcisismo
- Colon irritabile
- Insonnia
- Somatizzazione
- Perversioni sessuali
- Disturbi del sonno
- Ansia da prestazione
- Sonnolenza
- Problemi relazionali
- Violenza familiare
- Disturbi relazionali
- Sconforto
- Problemi di identità sessuale
- Confusione mentale
- Sindrome di abbandono
- Derealizzazione
- Sessuofobia
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
- Stato di agitazione
- Malattia cronica
- Isteria
- Paura
- Malattia congenita
- Andropausa
- Malattia terminale
- Anoressia
- Anorgasmia
- Infertilità
- Intersessualità
- Disadattamento
- Agorafobia
- Disturbi emotivi
Competenze linguistiche
- Inglese
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
60 € -
-
Colloquio psicologico clinico
60 € -
-
Consulenza online
0 € - 64 € -
-
Consulenza psicologica
60 € -
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Primo colloquio gratuito
Prestazione gratuita -
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Recensioni
1 recensione
-
D
D.R.
Grazie al lavoro con la dottoressa ho intrapreso un percorso che mi ha aiutato a stare meglio nella vita personale e lavorativa.
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Dott.ssa Maria Carlotta Rito
Grazie mille! Sono felice di esserti stata di aiuto. Ti auguro il meglio. Un caro saluto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, da tempo ormai ho problemi a rispondere, specialmente oralmente, a domande intime. Spesso
Buonasera, da tempo ormai ho problemi a rispondere, specialmente oralmente, a domande intime. Spesso nelle discussioni su temi personali mi viene chiesto di esprimere un mio parere, oppure mi viene chiesto banalmente come sto o se sono triste, insomma tutte cose apparentemente tranquille... a quel punto io mi blocco totalmente, da una parte non so cosa dire, come dirlo, dall'altra parte io so di poter parlare di qualche esperienza, ma il mio cervello si blocca, sono completamente sopraffatta, minacciata, come se fossi interrogata dall'Inquisizione. Mi si irrigidiscono le mani, le dita dei piedi si arricchiano e poi inizio piano piano a piangere e vorrei solo urlare "basta", ma la voce non esce. Qualche spiegazione in realtà me la sono data: mi succede spesso quando a parlarmi è qualcuno di più grande, di autoritario o sovraordinato a me, allora penso sia perché mi sento in imbarazzo a parlare, ho paura magari di non dire la cosa giusta, di dire qualcosa di estremamente banale o stupido. Non sento la domanda come un invito a condividere semplicemente cosa provo, ma ad un test a cui io devo rispondere in maniera eccellente e riflessiva. Così io mi spiego anche la mia tendenza a ritenermi più "umile" degli altri perché non ostento ciò che credo o sento, che in realtà è in parte paura dell'aspettativa altrui. Non lo so, ma mi crea un malessere atroce ogni volta.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, mi sento di ringraziarti per esserti aperta in modo così generoso su questa piattaforma e di valorizzare il coraggio che hai avuto nel farlo per iscritto.
Da ciò che racconti, si nota una buona capacità autoriflessiva: sai ascoltarti sia a livello emotivo che corporeo e riesci a comunicare con grande chiarezza le tue sensazioni e i tuoi pensieri. Si può ipotizzare da ciò che scrivi che provi un forte stato di ansia in quei momenti, che ti impedisce di pensare lucidamente a come rispondere. E' interessante ciò che dici rispetto al bisogno di rispondere "in maniera eccellente e riflessiva". Probabilmente, come metti bene in risalto, c'è un tema di aspettative particolarmente elevate su di te, che ti espone al timore di un possibile fallimento nel momento in cui senti di non essere adeguata su un piano prestazionale. Si percepisce come tu viva uno stato di allerta in quelle situazioni che ti provoca una sofferenza profonda, che merita uno spazio di ascolto e di accoglienza che un percorso psicologico potrebbe offrirti. Far emergere la persona che sei nella sua unicità e complessità grazie alla relazione terapeutica potrebbe aiutarti ad ammorbidire lo sguardo su di te, acquisendo una maggiore autostima e diminuendo progressivamente i sintomi ansiosi grazie ad un potenziamento delle tue risorse interne. Spero che leggere queste parole possa averti fatto sentire accolta e anche solo averti dato un piccolo spunto su cui riflettere. Un grande in bocca al lupo per il tuo futuro, qualsiasi sia la tua scelta in merito ad un eventuale inizio di un percorso di aiuto.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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