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Esperienze

Sono Enrico Bencivenga, psicologo e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale in formazione. Credo che chiedere aiuto sia un gesto di forza e consapevolezza, il primo passo verso un cambiamento autentico. Per questo offro uno spazio di ascolto sicuro, accogliente e libero da ogni forma di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi compresa e rispettata.

Il mio obiettivo è accompagnare chi si rivolge a me nella comprensione delle proprie difficoltà, valorizzando le risorse personali e costruendo insieme un percorso personalizzato, basato sui bisogni, sui valori e sugli obiettivi di ciascuno.

L'approccio cognitivo-comportamentale, fondato sulle più solide evidenze scientifiche, permette di comprendere come pensieri, emozioni e comportamenti siano strettamente collegati e offre strumenti pratici ed efficaci per promuovere il benessere psicologico. All'interno del percorso utilizzo anche tecniche di rilassamento, esercizi di respirazione e strategie per la gestione dello stress e delle emozioni, con l'obiettivo di favorire un maggiore equilibrio psicofisico.

Mi occupo di supporto psicologico e sostegno per diverse problematiche, tra cui:

  • Disturbi d'ansia (ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie e ansia sociale);

  • Disturbi dell'umore, come depressione e difficoltà nella regolazione delle emozioni;

  • Stress, burnout e difficoltà di adattamento ai cambiamenti della vita;

  • Bassa autostima, insicurezza e crescita personale;

  • Difficoltà relazionali, affettive, familiari e di coppia;

  • Elaborazione del lutto e gestione di eventi di vita critici;

  • Dipendenze comportamentali;

  • Gestione della rabbia, dell'impulsività e delle emozioni intense;

  • Bullismo, cyberbullismo e disagio scolastico;

  • Percorsi di supporto per persone LGBTQIA+, in un ambiente inclusivo e rispettoso dell'identità e dell'orientamento di ciascuno;

  • Supporto nella gestione delle conseguenze dell'omofobia, della bifobia, della transfobia e dell'omofobia interiorizzata;

  • Percorsi di consapevolezza, accettazione di sé e sviluppo del benessere psicologico.

Credo profondamente nel valore della relazione terapeutica. Per me ogni persona è unica e merita uno spazio in cui sentirsi ascoltata, accolta e accompagnata senza giudizi. La terapia è un percorso di collaborazione, nel quale lavoriamo insieme per comprendere le difficoltà, sviluppare nuove risorse e costruire un cambiamento concreto e duraturo.

Se stai vivendo un periodo di sofferenza, senti di aver perso il tuo equilibrio o desideri semplicemente conoscerti meglio e prenderti cura del tuo benessere psicologico, sarò lieto di accompagnarti in questo percorso con professionalità, empatia e rispetto.

Ogni cambiamento inizia da un primo passo. Quando ti sentirai pronto/a, sarò felice di percorrerlo insieme a te.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

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  • Colloquio psicologico

    50 €

  • Consulenza online

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  • Colloquio individuale

    50 €

  • Colloquio psicologico clinico

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Enrico Bencivenga
Enrico Bencivenga Psicologo

Via C. Marchesi 46, Lusciano 81030

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17 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
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  • M

    MV

    Sono arrivato dal dottore in un momento complicato della mia vita e posso dire senza esitazioni che è stata una delle scelte migliori che abbia fatto, perché ho trovato un professionista davvero preparato, che unisce competenza e attenzione per la persona in un modo raro. Fin dal primo incontro mi sono sentito accolto e ascoltato, senza mai avvertire il minimo giudizio, e questo mi ha permesso di aprirmi con una serenità che non pensavo possibile. Il dottore spiega ogni passaggio con grande chiarezza e semplicità, così il percorso non è mai stato fumoso o astratto, e mi ha dato strumenti pratici che applico ogni giorno anche fuori dallo studio, con risultati che sento concretamente nella mia vita quotidiana. Lo consiglio con entusiasmo a chiunque stia attraversando un periodo difficile e voglia affidarsi a una persona non solo estremamente competente, ma anche autenticamente umana.

     • Enrico Bencivenga Psicologo • colloquio psicologico  • 

    Dr. Enrico Bencivenga

    La ringrazio sinceramente per le sue parole. Mi fa particolarmente piacere leggere che, accanto all’ascolto e all’accoglienza, abbia apprezzato la chiarezza e l’utilità concreta degli strumenti proposti. Portarli nella quotidianità richiede anche un impegno personale che merita di essere riconosciuto. Grazie di cuore per la fiducia e per aver condiviso un pensiero così sentito.


  • G

    G.I.

    Quello che mi sento di dire in primis sul dottor Bencivenga, ciò che mi ha colpito fin dalla primissima seduta è l'attenzione, la cura e la capacità che ha avuto di farmi sentire a mio agio e non giudicata sin da primo momento. Non nascondo che prima di iniziare questo percorso sono stata molto titubante e temevo di come sarebbe potuta andare... ad oggi posso dire che non avrei potuto fare scelta migliore. Sin dalle prime sedute mi sono sentita ascoltata senza giudizio, e pezzetto dopo pezzetto abbiamo costruito e stiamo costruendo un percorso di cui vado più che fiera. Consiglio vivamente il dottore a chiunque volesse iniziare un percorso!

     • Enrico Bencivenga Psicologo • colloquio psicologico  • 

    Dr. Enrico Bencivenga

    La ringrazio di cuore per questa condivisione così sentita. Mi colpisce soprattutto la fierezza con cui parla del suo percorso: riconoscere il valore dei propri passi, anche quelli più piccoli, merita spazio. Sentirsi ascoltati e accolti senza giudizio è ciò che desidero offrire nel mio lavoro. Grazie per la fiducia e per queste parole.


  • G

    GC

    Il Dott. Bencivenga è un professionista di grande competenza e sensibilità, capace di mettere a proprio agio fin dal primo incontro. La sua empatia, la disponibilità all’ascolto e la professionalità trasmettono immediatamente fiducia e serenità. Anche l’ambiente è estremamente accogliente e curato, contribuendo a creare un’atmosfera piacevole e rassicurante. Un professionista che consiglio sinceramente!

     • Enrico Bencivenga Psicologo • colloquio psicologico  • 

    Dr. Enrico Bencivenga

    La ringrazio di cuore per queste parole così attente e sincere. Dedico molta cura all’ascolto e all’accoglienza, anche attraverso l’ambiente dello studio: sapere che questi aspetti trasmettono serenità e fiducia ha per me un grande valore. Grazie per aver condiviso il suo pensiero.


  • A

    Antonio della Volpe

    Dottore molto professionale, che svolge il suo lavoro con serietà e didizione.
    Dotato di grande umiltà è capace fin da subito a mettere pgni persona a proprio agio.

     • Studio di consulenza online • Prima Visita  • 

    Dr. Enrico Bencivenga

    Grazie di cuore, Antonio, per le tue parole. Credo molto in una professionalità che sappia accompagnarsi all’umanità e all’ascolto: far sentire le persone accolte e a proprio agio è per me fondamentale. Sono felice che questo sia arrivato attraverso il mio lavoro.


  • L

    L.A

    Ho iniziato un percorso con il Dott. Bencivenga alcuni mesi fa e posso dire con certezza che è stata una delle decisioni migliori della mia vita. La sua professionalità e competenza sono evidenti sin dal primo incontro.
    Ogni volta che parlo delle mie esperienze, sento che è veramente coinvolto e interessato a ciò che dico.
    La sua umanità è altrettanto notevole. Non solo mi ha fornito strumenti pratici per affrontare le mie difficoltà, ma ha anche condiviso momenti di empatia che mi hanno fatto sentire compreso e supportato. È chiaro che si prende a cuore il benessere dei suoi pazienti, e questo fa una grande differenza.
    Grazie al suo aiuto, ho acquisito una maggiore consapevolezza di me stesso e delle mie reazioni, il che ha portato a un cambiamento positivo nella mia vita.

    In sintesi, consiglio vivamente il Dott. Bencivenga a chiunque stia cercando supporto.

     • Enrico Bencivenga Psicologo • sostegno psicologico  • 

    Dr. Enrico Bencivenga

    Grazie davvero per queste parole. Sono felice che tu abbia sentito fin dal primo incontro uno spazio di ascolto, accoglienza e comprensione. Accompagnarti nel percorso e vedere crescere la tua consapevolezza, insieme alla capacità di affrontare le difficoltà con strumenti nuovi, è stato per me un grande piacere. Ti ringrazio per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza con tanta sincerità.


  • G

    Gabriele

    Mi è stato consigliato il Dott. Bencivenga per la sua professionalità e la sua empatia nell'affrontare un percorso psicologico. Ho effettuato un percorso di oltre un anno nel quale mi sono sentito supportato e aiutato a capire quali fossero i problemi che mi procuravano difficoltà nel vivere a pieno la mia vita. Grazie al percorso fatto ed alle sue capacità siamo riusciti a cambiare alcune dinamiche ottenendo una qualità della vita migliore e fornendomi strumenti per gestire determinate situazioni.
    Se volete essere accompagnati in un percorso psicologico che vi possa veramente aiutare vi consiglio di rivolgervi al Dott. Bencivenga.

     • Studio di consulenza online • psicoterapia  • 

    Dr. Enrico Bencivenga

    Grazie di cuore, Gabriele, per queste parole e per la fiducia che hai riposto nel percorso. È stato un piacere accompagnarti in questo cammino e vedere, passo dopo passo, i cambiamenti che sei riuscito a costruire. Sapere che oggi senti di avere una maggiore consapevolezza e nuovi strumenti per affrontare le difficoltà è per me la soddisfazione più grande. Ti auguro di continuare a portare con te tutto ciò che hai conquistato. Grazie ancora per la tua preziosa testimonianza.


  • N

    N.R.

    Prima esperienza molto positiva. Mi sono sentito a mio agio e ascoltato con attenzione. Il colloquio è stato professionale, ma allo stesso tempo molto naturale. Sicuramente un buon primo approccio e uno psicologo che mi ha trasmesso fiducia!

     • Studio di consulenza online • psicoterapia  • 

    Dr. Enrico Bencivenga

    Grazie mille! Sono davvero contento che tu ti sia sentito a tuo agio e ascoltato. Il fatto che tu abbia percepito professionalità e naturalezza allo stesso tempo è esattamente ciò che cerco di trasmettere fin dal primo incontro. Avere la tua fiducia è il miglior biglietto da visita. Ci vediamo alla prossima seduta!


  • E

    E.R

    Mi sono recata per la prima volta nello studio di questo psicologo e sono molto contenta della scelta. Si è mostrato da subito molto professionale, accogliente e attento. Mi ha fatta sentire subito a mio agio. Ha uno studio molto bello e accogliente. Molto inclusivo e piacevole. La seduta mi è volata, è stato molto semplice e piacevole comunicare con lui e abbiamo giá fissato la prossima. Mi sono trovata davvero bene

     • Enrico Bencivenga Psicologo • colloquio psicologico individuale  • 

    Dr. Enrico Bencivenga

    Che piacere leggere queste parole, grazie! Sapere che ti sei sentita accolta e che lo studio ti è piaciuto mi fa molto piacere, perché l'ambiente è parte importante del percorso. Sono felice che la comunicazione sia stata così fluida e che la seduta sia volata: significa che siamo già sulla strada giusta. A presto!


  • V

    V.M

    Ho avuto il piacere di conoscere finalmente un professionista accurato, gentile, professionale ma anche molto umano. Sin dal primo incontro ho sentito che avevo trovato il terapeuta giusto che poteva indirizzarmi al meglio nelle problematiche che sto riscontrando nella mia vita da un po’ di tempo. Vedo già tanti miglioramenti e gliene sono molto grata. Continuerò questo percorso fiduciosa e serena di essere in ottime mani.

     • Enrico Bencivenga Psicologo • colloquio psicologico  • 

    Dr. Enrico Bencivenga

    Grazie di cuore, le tue parole mi emozionano davvero. Sapere di averti trasmesso fin da subito fiducia e umanità è la cosa più bella che potessi ricevere come riscontro. E leggere che stai già notando miglioramenti mi rende ancora più felice, perché significa che il lavoro lo stai facendo tu con impegno e coraggio. Continueremo insieme, passo dopo passo. Ti aspetto con serenità!


  • R

    R.L.

    Consiglio vivamente il dottor Bencivenga. Uno specialista del mestiere, preparato ed impeccabile in ogni situazione. Sino ad ora, solamente con lui sono riuscita ad aprirmi totalmente senza alcune inibizione.
    Partendo dallo studio accogliente, curato nel minimo dettaglio e che ti fa sentire subito a tuo agio, le visite col dottore sono state e continueranno ad essere un toccasana nella mia vita.

     • Enrico Bencivenga Psicologo • colloquio individuale  • 

    Dr. Enrico Bencivenga

    La ringrazio di cuore per le sue parole. Sapere che abbia trovato uno spazio in cui sentirsi libera di esprimersi senza timore è per me motivo di grande soddisfazione. Ogni percorso è costruito insieme, con rispetto, ascolto e fiducia reciproca. Sarà un piacere continuare ad accompagnarla in questo cammino di crescita. Grazie per la stima e per aver condiviso la sua esperienza.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore

Dottori salve, sono una ragazza di 27 anni, sto attraversando un periodo un pò carico di pensieri, e

Dottori salve, sono una ragazza di 27 anni, sto attraversando un periodo un pò carico di pensieri, e a cui vorrei trovare una soluzione, nello specifico la rottura con il mio ex e la conoscenza con una nuova persona, avevo gia fatto alcune sedute l'inverno passato/primavera, poi avevo deciso di lasciare per il lavoro e per motivi economici, per vari motivi suoi non posso piu andare dalla professionista da cui ero ma volevo appunto cercare una nuova, non so come trovare una psicologa adatta a me, ho fatto un incontro ma non so se mi convince, non so come capire se puo essere adatta a me e soprattutto per non sprecare diciamo a livello economico..come posso capire se fa per me?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Enrico Bencivenga

Buonasera, è comprensibile desiderare un sostegno e, allo stesso tempo, temere di investire tempo e denaro in un percorso poco adatto alle proprie esigenze.
Un solo incontro può non bastare per orientarsi, ma può chiedersi: mi sono sentita ascoltata e rispettata? Ho avuto spazio per raccontarmi e fare domande? Mi è stato spiegato come potremmo lavorare sulle mie difficoltà? Non è necessario sentirsi subito completamente a proprio agio: la fiducia può costruirsi gradualmente.
Le suggerisco di condividere con la professionista proprio ciò che non l’ha convinta, insieme alle sue esigenze economiche, chiedendo chiarezza su obiettivi, modalità e frequenza degli incontri. Anche il modo in cui saranno accolte queste perplessità potrà aiutarla a capire se proseguire. Si conceda la possibilità di valutare, senza sentirsi obbligata a continuare se non si sente sufficientemente compresa.


Buonasera, ho bisogno di aiuto. Sto con il mio compagno da 20 anni, una relazione fatta di salite e

Buonasera, ho bisogno di aiuto. Sto con il mio compagno da 20 anni, una relazione fatta di salite e di discese. Ma c'è stato sempre un gran rispetto, fino a qualche giorno fà. Per puro caso scopro che lui mandava dei messaggi e poi li cancellava. Da quel momento ci sono stati scontri continui. Lui continua a dire che non era nulla di importante. Io ovviamente ho perso la fiducia in lui. Mi ha pregato di ricominciare ed io ho deciso di dargli una possibilità, abbiamo anche 2 bambine. Ma io non riesco a guardarlo più con gli stessi occhi e non so come recuperare questa storia.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Enrico Bencivenga

Buonasera, scoprire messaggi che venivano cancellati può mettere profondamente in discussione la fiducia e la sicurezza costruite in tanti anni. È comprensibile che oggi faccia fatica a guardare il suo compagno con gli stessi occhi: decidere di dare una possibilità alla relazione non significa riuscire subito a ritrovare la serenità.

Per ricostruire la fiducia serve un impegno di entrambi. È importante che il suo compagno possa ascoltare il dolore che questa scoperta le ha provocato, senza minimizzarlo, e che possiate chiarire quanto accaduto e ciò di cui avete bisogno per andare avanti. Le rassicurazioni, da sole, possono non bastare: occorrono tempo e comportamenti coerenti.

Un percorso di coppia potrebbe aiutarvi a confrontarvi senza ricadere continuamente nello scontro e a comprendere se e come recuperare il legame. La presenza delle bambine merita attenzione, ma anche il suo benessere: si conceda il tempo di capire cosa desidera, senza imporsi di tornare subito a sentirsi come prima.


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