Dott.ssa Cristina Speranza
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Dott.ssa
Cristina Speranza
Psicologa
·
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sulle specializzazioni
Fidenza 4 indirizzi
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Esperienze
Tutto si può realizzare.
A volte fare i conti con se stessi può essere molto difficile.
Nel mio lavoro come psicologa accompagno adolescenti, giovani adulti e adulti nei momenti di difficoltà, cambiamento o fragilità emotiva, con empatia, sensibilità e attenzione ai bisogni di ciascuno.
Mi occupo di
Disturbi del comportamento Alimentare (DCA)
Salute ed equilibrio mentale
Difficoltà personali ed emotive
Stress
Ansia (in tutte le sue sfaccettature)
Problemi e difficoltà relazionali-affettive
Autostima e valore di sé
Crescita personale
Il rispetto verso la storia di vita della persona, delle sue tempistiche nell'apertura verso la mia figura e la sinergia tra forze e risorse personali, saranno sempre elementi centrali in un percorso psicologico che verrà costruito insieme.
Per questo considero importante offrire uno spazio accogliente, sereno e privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi ascoltata, compresa e libera di essere se stessa.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Depressione
- Disturbi alimentari
- Ansia
- Autostima
- Difficoltà relazionali
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Adulti
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Esperienze
Cristina Speranza
psicologo
Tirocini
- Operatrice professionale sociale presso 'Centro per la Cura dei Disturbi della Nutrizione e dell'Alimentazione "In Volo" - CEIS (PR)'
- Tirocinio post-lauream: Centro per la Cura dei Disturbi Alimentari, "In Volo" - Parma (PR)
- Tirocinio post-lauream: Accademia Italiana di Scienze Forensi (RE)
- Educatrice professionale Società PROGES COOPERATIVA SOCIALE | PR
- Centro per la Diagnosi, la Cura e lo Studio dei Disturbi della Comunicazione e della Socializzazione (PR)
Formazione
- Laurea Magistrale | Psicologia dell'Intervento Clinico e Sociale Università degli Studi di Parma, Parma
- Laurea Triennale | Scienze e Tecniche Psicologiche Università degli Studi di Bari, Bari
Patologie trattate
- Depressione
- Disturbi alimentari
- Ansia
- Autostima
- Difficoltà relazionali
- Autismo
- Dolore
- Dipendenza
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Disturbi psicosomatici
- Crollo psicotico adolescenziale
- Claustrofobia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Alcolismo
- Bulimia nervosa
- Anoressia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ansia da prestazione
- Cleptomania
- Disturbi relazionali
- Angoscia
- Autolesionismo
- Bullismo
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Pubblicazioni inerenti l'attività professionale
Premi e riconoscimenti
- Riconoscimenti per attività professionale
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12/08/2026
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Colloquio individuale
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Primo colloquio adolescente
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Recensioni
19 recensioni
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G
Giulia
Mi sono rivolta alla dottoressa in un periodo in cui soffrivo di ansia e facevo molta fatica ad affrontare anche le attività quotidiane. Grazie al suo ascolto e al percorso svolto insieme ho imparato a gestire meglio le mie difficoltà e a ritrovare serenità. Mi sono sempre sentita accolta senza giudizio e supportata durante tutto il percorso. La consiglio a chi cerca una psicologa preparata, empatica e attenta alle esigenze dei propri pazienti.
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Dott.ssa Cristina Speranza
La ringrazio per questo intenso messaggio! Sono davvero orgogliosa del percorso che sta svolgendo, graduale e completo. Non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura di sé
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M
M.B.
Ben oltre le aspettative! Con la dottoressa Speranza mi sono dovuta ricredere..per pregiudizio ho sempre rimandato la consulenza con uno psicologo, ma la dottoressa è riuscita a smontare ogni timore e a disegnare intorno a me un luogo sicuro di ascolto.
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Dott.ssa Cristina Speranza
La ringrazio per quello che scrive, molto spesso andare oltre sé stessi e uscire da schemi insidiati in noi può essere più complicato di quanto pensiamo, ma una volta fatta partire la "macchina" della nostra mente, tutto assume una forma diversa.
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L
Luigi
L'esperienza è stata molto positiva e la dottoressa, che mi ha fatto sentire accolto, si è dimostrata competente ed empatica.
• studio privato Dottoressa Cristina Speranza • consulenza psicologica •
Dott.ssa Cristina Speranza
La ringrazio per le sue parole!
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D
D.A
Ho intrapreso un percorso con questa professionista in un momento in cui alcune dinamiche familiari e di coppia stavano diventando particolarmente difficili da gestire. Con grande tatto, sensibilità e professionalità mi ha accompagnato passo dopo passo, aiutandomi a comprendere meglio me stessa e le relazioni che vivo.
Ho apprezzato molto la sua capacità di ascolto, l'assenza di giudizio e la delicatezza con cui ha saputo affrontare temi anche molto delicati. Grazie al suo supporto sono riuscita a trovare nuovi strumenti per affrontare le difficoltà, migliorando il dialogo e il benessere all'interno delle mie relazioni.
La consiglio sinceramente a chiunque stia cercando una professionista competente, empatica e capace di creare uno spazio sicuro in cui sentirsi accolti e compresi.• Consulenza online Dottoressa Cristina Speranza • consulenza online •
Dott.ssa Cristina Speranza
Gentilissima, grazie per le sue parole. È stato un percorso costruito insieme!
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D
D.G.
La Dott. Cristina è stata fondamentale nel riuscire a farmi uscire da un brutto periodo. La consiglio.
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Dott.ssa Cristina Speranza
La ringrazio!
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F
F.L.
La dott.ssa è una professionista attenta, gentile e molto empatica. Non mi sono mai sentita giudicata, ma sempre supportata.
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Dott.ssa Cristina Speranza
Grazie per le sue parole! A piccoli passi stiamo raggiungendo gli obiettivi prefissati...
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M
M.P.
La visita ha soddisfatto ampiamente le mie aspettative. La dottoressa è stata discreta, paziente, molto preparata e attenta al mio stato d'animo e alle mie esigenze. Essere ascoltata con tanta attenzione e professionalità mi ha fatta sentire protetta, accolta e capita. Un altro punto di forza? Sicuramente il sorriso con cui mi ha seguita per tutto il percorso: ho capito che le stavo a cuore e che non svolgeva solo un lavoro, ma era interessata a me, ai miei problemi! Devo davvero ringraziarla!
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Dott.ssa Cristina Speranza
La ringrazio per le sue parole, accarezzano la parte più umana e professionale di me. A presto!
-
C
Caterina G.
La mia è stata un'esperienza molto positiva con la Dott.ssa Cristina Speranza. Mi sono sentita ascoltata e accolta fin dal primo incontro. Grazie alla sua professionalità, empatia e capacità di ascolto, sto affrontando le mie difficoltà con maggiore serenità e consapevolezza, in un percorso che sicuramente mi sta facendo crescere. La consiglio a chi cerca una psicologa preparata, disponibile e attenta ad ogni esigenza.
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Dott.ssa Cristina Speranza
Salve Caterina, la ringrazio per queste sentite parole. Come sempre dico, il percorso si fa in due e dunque la ringrazio per la fiducia datami. A presto!
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F
F.R.
Avevo bisogno di essere ascoltato e di un punto di vista diverso dal mio, la dottoressa è stata accogliente, gentile e mi sta aiutando ad affrontare alcune difficoltà. Consiglio vivamente.
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Dott.ssa Cristina Speranza
La ringrazio per la sua recensione, a presto!
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S
S.F.
Bravissima Dottoressa, molto pazientosa,e valida professionalmente
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Dott.ssa Cristina Speranza
Mille grazie, a presto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Gentili dottori, vorrei un parere per capire se nel mio caso sia indicato iniziare un percorso con u
Gentili dottori, vorrei un parere per capire se nel mio caso sia indicato iniziare un percorso con uno psicologo. Da qualche tempo sento che il carico emotivo sta influenzando le mie giornate, le mie relazioni e il mio benessere fisico (come il sonno e le energie). Faccio fatica a gestire la situazione da solo/a con le mie solite abitudini. Quali criteri dovrei valutare per decidere se chiedere un supporto professionale? Grazie."
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentilissimo o gentilissima, non esiste un criterio vero, unico e oggettivo sul quale basarsi per iniziare un percorso. Tutto dipende da quanto lei sente che questo carico emotivo la destabilisce. Riesce a reggere questi ritmi? Gli strumenti e le risorse che ha sente possano essere abbastanza ad affrontare queste problematiche? Provi a rifletterci, a guardarsi dentro e a non essere troppo severo con sé.
Le auguro di riuscire a rispondersi. Saluti!
buongiorno dottori..vorrei esporvi un pensiero che ho in questo periodo e avere se possibile un cons
buongiorno dottori..vorrei esporvi un pensiero che ho in questo periodo e avere se possibile un consiglio da voi..sono una ragazza di 26 anni, in certi momenti mi capita di vedere altre ragazze molto belle e pensare che siano anche più carine di me, e che chiunque potrebbe volerle..mi capita quindi di "paragonare" se posso definirla cosi, me con loro, anche sui social magari vedere delle ragazze, anche colleghe, in foto dove sono molto carine..io non mi definisco bellissima ma neanche brutta, però ho passato molti anni a non riuscire a vedermi bella, solo negli ultimi anni forse sono riuscita a piacermi di più e accettarmi come sono, mi piaccio si, anche a livello caratteriale, so come sono, però a livello estetico non sono magra come tante belle ragazze, e quindi faccio più fatica, ma anche a detta di altre persona sono molto carina anche io, e mi vedo bene in certi momenti, solo che ci sono poi periodi come questo in cui mi appare qualche foto di qualche ragazza, e penso che ci siano ragazze piu belle e perché qualcuno dovrebbe allora scegliere me? Lo penso perché mi piace(o sta iniziando a piacermi forse) un ragazzo, collega di lavoro, e per farla breve mi capita di pensare, quando vedo altre ragazze, che lui potrebbe volere anche altre, che ce ne sono tante belle e io magari sarei l'ultima che potrebbe volere..non so come spiegare però non so come non prendermela, e diciamo pensare di più a me stessa e non avere questi pensieri ecco..
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentilissima, questi sono interrogativi tanto naturali quanto frequenti. Sappiamo bene, a livello teorico, che paragonarsi all'altro non è saggio, ma c'è davvero qualcuno che riesce a non farlo? Forse fa parte della nostra "natura" guardare i pari e metterci a confronto. Il punto è capire con quale fine lo si fa: migliorarsi? abbattersi? avvilirsi? Ci sarà sempre qualcuno che è più alto, più bello, più simpatico, più accettato di noi dalla società. E poi ci siamo noi stessi con le stesse sfaccettature di quelli che sono più alti, belli, simpatici e accettati di noi. Sta sempre a noi poi renderci conto che valiamo tanto quanto loro e loro tanto quanto noi, che l'approvazione dell'altro sesso non passa solo dall'estetica, che i canoni di bellezza sono sociali e soggettivi e non universali e oggettivi.
Ci sono tanti aspetti su cui lavorare, a partire dal valore che diamo a noi stessi e dall'immagine che abbiamo di noi.
Le auguro di ritrovarsi, saluti!
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