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La sofferenza psicologica non ha un solo volto.
Può essere improvvisa o persistente, intensa o silenziosa. A volte ci accompagna nella quotidianità per molto tempo, stando sullo sfondo, finché diventa difficile ignorarla.
Non è sempre una “sofferenza emotiva”. Spesso è qualcosa che limita il funzionamento quotidiano, toglie energia, rende più difficile fare ciò che si vorrebbe fare, e si può perdere interesse o motivazione in ciò che ci piace di più, nello studio, nel lavoro o nella vita personale.
C’è chi la percepisce soprattutto attraverso il corpo e riporta ansia, panico, tensioni, dolori cronici. O chi in pensieri ricorrenti, sovraccarico emotivo o cali d’umore. Per altri investe più le relazioni e possono sentirsi soli, incompresi, fuori posto o bloccati in dinamiche che non funzionano più, o luoghi che non sentono propri.
Anche quando impariamo a riconoscere i sintomi, costruiamo strategie e ci diamo spiegazioni, può rimanere la sensazione che non basti per ritrovare un equilibrio o una direzione.
Su tutto questo possiamo lavorare insieme.
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Sono Arianna Mercurio, una psicologa clinica ad orientamento costruttivista narrativo. Accompagno le persone nei momenti di difficoltà e di cambiamento, offrendo uno spazio di ascolto e riflessione in cui dare senso a ciò che stanno vivendo.
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Il mio approccio pone al centro la tua persona, la tua storia e il significato che attribuisci agli eventi e alle relazioni della tua vita.
Il lavoro che propongo è orientato a favorire l’attivazione delle tue risorse personali e la ricerca di nuove soluzioni percorribili per te, costruite insieme e coerenti con il momento di vita che stai vivendo.
L’obiettivo sarà quello di ritrovare direzione, possibilità di scelta e senso di movimento.
! Per concordare un appuntamento contattare il numero 3455367683 !
