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Leggi di più04/06/2026
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Sono uno psicologo clinico e mi occupo di supportare chi vive difficoltà nelle relazioni, si sente bloccato in schemi ripetitivi, affronta stress, ansia intensa o fatica a dare senso a ciò che prova. Offro supporto anche a chi sperimenta burnout e attacchi di panico.
Con gli adolescenti, integro anche strumenti vicini al loro mondo, come il linguaggio dei videogiochi, per favorire il dialogo e la comprensione.
Cellulare: 329 237 4909
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27 recensioni
Più menzionato dai pazienti
Molto bravo e tecnico nella gestione dell’ansia. Consiglio.
Dott. Alex Pagano
Grazie per la fiducia, un saluto.
Il Dott. Pagano è un professionista serio e competente. Giovane, sveglio e con tanta passione, mi ha subito permesso di sentirmi a casa anche di fronte a problemi di un certo tipo. In lui ho subito notato pazienza, empatia e anche simpatia. Lo consiglio vivamente a chiunque abbia voglia di iniziare un percorso di crescita emotiva e personale.
Dott. Alex Pagano
La ringrazio molto per le parole di stima e per la fiducia riposta.
Un caro saluto .
Consiglio vivamente il Dott. Pagano per la sua grande capacità di ascolto ed empatia, nonchè simpatia, rendendo facile aprirsi e confrontarsi. Infatti mi sono sentita a mio agio fin dalla prima seduta.
Dott. Alex Pagano
La ringrazio per le belle parole.
Un caro saluto .
Il dottor Alex Pagano è un professionista capace di mettere davvero a proprio agio. Ho trovato una persona presente, attenta e sinceramente interessata a capire ciò che stavo vivendo. Gli incontri con lui sono stati uno spazio sereno, in cui mi sono sentita ascoltata e sostenuta. Il percorso mi ha aiutato a sentirmi più centrato e più in contatto con me stesso. Lo consiglio a chi cerca uno psicologo umano, sensibile e affidabile.
Dott. Alex Pagano
La ringrazio molto per le belle parole e per la fiducia riposta.
Grazie, un saluto.
Il Dott. Pagano per me è un importante punto di riferimento. Con la sua professionalità e profonda umanità mi ha accompagnata e guidata in un momento molto difficile. Mi ha aiutata a scoprire parti di me che non avrei mai pensato di conoscere, senza farmi sentire sola lungo il percorso.
Dott. Alex Pagano
La ringrazio molto per le parole di stima.
Un caro saluto.
Mi sono rivolta al dottor Pagano per via di un blocco con lo studio che mi ha tenuta in un periodo di stallo per diversi mesi; l’ho contattato tramite questa piattaforma e senza conoscerlo indirettamente. A distanza di quasi un anno di lavoro insieme posso dirmi molto fortunata. Grazie dottore
Dott. Alex Pagano
Grazie mille per le parole di stima e per la fiducia riposta .
Il dottor Pagano è molto preparato, attento e umano. Sa mettere a proprio agio fin dal primo incontro e accompagnare con competenza in un percorso di crescita personale. Consigliatissimo.
Dott. Alex Pagano
La ringrazio molto per aver condiviso la sua esperienza.
Ho iniziato un percorso con il dottor Pagano da poco tempo, ma fin dai primi incontri mi sono sentito ascoltato e accolto senza giudizio. È una persona attenta, capace di mettere a proprio agio e di porre domande che aiutano davvero a fare chiarezza. Un’esperienza che consiglio a chi cerca uno spazio sicuro e serio per lavorare su di sé.
Dott. Alex Pagano
La ringrazio molto per le belle parole.
Professionale ed empatico, é stato un piacere incontrarlo ed una fortuna!
Dott. Alex Pagano
Grazie molte per il feedback positivo.
Il dott. Pagano è una persona estremamente preparata, attenta e disponibile. Si percepisce subito la sua passione per il lavoro e la cura con cui segue le persone. È capace di ascoltare con empatia e di offrire supporto in modo chiaro e rassicurante. Lo consiglio senza esitazione a chiunque stia cercando uno psicologo competente e affidabile.
Dott. Alex Pagano
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Mi fa molto piacere sapere che il percorso intrapreso sia stato per lei d'aiuto. Un cordiale saluto.
ha risposto a 42 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve dottori vi volevo chiedere come faccio a sapere se la mia serenità è autentica? Come faccio a
Salve dottori vi volevo chiedere come faccio a sapere se la mia serenità è autentica? Come faccio a sapere se sono condizionato magari inconsapevolmente? Mi spiego meglio io due anni fa ho perso i miei genitori parlando con uno psicologo che ho conosciuto mi ha chiesto se avessi affrontato completamente il trauma e io gli risposi che magari non so se al 100% ma io in questo momento mi sento sereno e secondo me non mi serve riaprire la faccenda giusto? Oppure dovrei sempre chiedermi se ho affrontato bene le situazioni? Poi sul fatto del condizionamento in rete c’è una persona dove dice che siamo tutti condizionati e che senza un risveglio al vero se è senza un percorso spirituale è inevitabile ma è davvero così ? Grazie per una vostra risposta
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il lutto non è un reato da confessare né un cassetto da sbloccare a forza. Ognuno di noi ha il proprio intimo modo di vivere le esperienze di lutto, non ci sta un percorso univoco per poter dire di averlo elaborato correttamente.
Anche riguardo le tempistiche se al momento sente di aver raggiunto un equilibrio non deve di certo sentirsi in colpa per la sua serenità.
Ciononostante se in futuro sentirà il bisogno di voler condividere la sua esperienza all'interno di un percorso terapeutico potrà sempre farlo, non perchè sia obbligatorio o giusto ma perchè a volte può essere un buon supporto per esplorare nuovi significati e per poter trovare delle risposte a interrogativi ricorrenti. Riguardo ai condizionamenti esterni ritengo che nessun condizionamento è totale al punto da azzerare la sua voce interna, né esiste un unico "risveglio" obbligato per vivere in pace.
Saluti, Dott Alex Pagano.
Salve, vorrei chiedere un consulto per mia cugina. Soffre da diverso tempo di disturbi di ansia e in
Salve, vorrei chiedere un consulto per mia cugina.
Soffre da diverso tempo di disturbi di ansia e in passato ha avuto anche attacchi di panico.
Le sembrerà strano quello che sto per dirle ma da diverso tempo, anzi anni, le viene addirittura ansia quando le viene il raffreddore perchè la sensazione di non sentire più odori e sapori le suscita uno stato di ansia molto forte, va odorando e mangiando in cerca di qualche sapore, odore, soprattutto perchè qualche anno fa ha probabilmente avuto il covid che le ha causato problemi di anosmia che si sono poi risolti dopo molti mesi e penso che questa le abbia causato un grande stress psicologico. Cosa sarebbe consigliabile fare per poterla aiutare a superare la cosa e non farsi venire ogni volta il panico?grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, l'anosmia vissuta in passato può aver lasciato un'impronta profonda , magari per sua cugina il raffreddore non è solo un sintomo fisico ma la riattivazione del terrore di perdere il contatto con il mondo.
Quel cercare spasmodicamente odori e sapori potrebbe essere un tentativo di riprendere il controllo, come chi al buio cerca a tentoni la parete per confermare che la stanza sia ancora lì.
Il fatto che soffre da tempo di ansia e attacchi di panico potrebbe essere indice di un bisogno di supporto psicologico. Concentrarsi esclusivamente sulla correlazione con l'evento traumatico del Covid potrebbe portare a sottovalutare altre dimensioni implicate nel causare forme di ansia. Un aspetto su cui poter riflettere riguarda proprio la sua posizione: lei scrive per conto di sua cugina, con molta premura, ma per quanto sia comprensibile voler aiutare in ogni modo, è necessario che sia sua cugina stessa a richiedere un aiuto per poter spiegare meglio il disagio che prova. Lei in quanto cugina potrebbe accompagnarla verso un percorso psicologico che possa aiutarla a dare forma e spazio a paure ed emozioni non elaborate. Avere soluzioni non contestualizzate per evitare il panico non è utile. Prima di poter infatti " superare" il panico è necessario esplorarlo e analizzarlo.
Distinti Saluti, Dott Alex Pagano.
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