Dott.ssa
Alessandra Schiavone
Nutrizionista
·
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Roma 2 indirizzi
Esperienze
Sono una Biologa Nutrizionista e Farmacista, esperta in in malattie gastrointestinali e integrazione alimentare.
Negli anni ho aiutato tantissime donne a risolvere problemi legati all’intestino (SIBO, DISBIOSI, IBS), perché la salute del nostro organismo parte dal benessere intestinale.
Mi occupo di perdita di peso in condizioni fisiologiche e patologiche, di insulino-resistenza, diabete, sovrappeso e obesità, menopausa, gravidanza e allattamento, problemi tiroidei, allergie/intolleranze, ipercolesterolemia.
Negli ultimi anni mi sono specializzata e focalizzata sulla dieta LOW CARB flessibile, un regime alimentare che mira a ridurre infiammazione, insulino-resistenza, glicemia, colesterolo, patologie intestinali, PCOS, senza privazioni o restrizioni.
Credo fermamente che il cibo possa essere la cura e la prevenzione di numerose patologie.
Il mio lavoro è incentrato su di te, sul tuo stile alimentare, sulle tue abitudini ed esigenze, perché per essere duraturo, un percorso, deve essere innanzitutto sostenibile.
Il mio scopo è quello di aiutarti, sostenerti, insegnarti a mangiare e abbinare nel modo corretto gli alimenti, nonché di supportarti durante tutto il percorso, insegnandoti a gestire il cibo, senza paura.
La prima visita dura circa un'ora, faremo una valutazione della composizione corporea, prenderemo le misure antropometriche faremo un'anamnesi familiare e personale, valuteremo insieme il percorso più adatto a te. Seguirà un piano alimentare strettamente personalizzato in cui potrai trovare ricette, lista della spesa e sostituzioni di alimenti.
Ti accompagnerò nel percorso che ti porterà al raggiungimento del tuo benessere psicofisico.
Ho conseguito l'Abilitazione all'esercizio della professione di Biologa presso l'Università degli studi di Bari e l'abilitazione come farmacista presso l'Università La Sapienza di Roma. Sono iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi di Lazio e Abruzzo.
Aree di competenza principali:
- Fitoterapia
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Sovrappeso
- Obesità
- Insulino resistenza
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- +51 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza nutrizionale
30 € -
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Dieta per intolleranze alimentari
120 € -
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Trattamento cellulite
120 € -
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Terapia dell'obesità e del sovrappeso
120 € -
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Insulino resistenza e dieta
120 € -
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Recensioni
174 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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T
T.P.
Ho visto la dottoressa Alessandra oggi per la prima volta , molto empatica, gentile , attenta e preparata, mi ha fatto un’ottima impressione, ora dovrò solo mettere in pratica i suoi consigli per risolvere i miei problemi
Tiziana• Nando Medica Medicina e Odontoiatria • prima visita nutrizionistica •
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S
S.M.G.
Professionalità e disponibilità mostrata sin dalla prima seduta
• Online • consulenza nutrizionale •
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B
Bianca B.
Dottoressa attenta, e scrupolosa molto professionale e competente, capace di entrare ottimamente in empatia con il paziente. Felicissima di essermi affidata alle sue cure per la mia disbiosi intestinale e intolleranza all’istamina. Grazie
• Online • consulenza online •
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S
S.G.
E’ la prima volta, l’impatto è stato molto positivo! Ora vediamo i risultati
• Nando Medica Medicina e Odontoiatria • prima visita nutrizionistica •
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F
Francesco V.
Dottoressa
Gentile è professionale
Spiega tutto nei minimi particolari.• Online • consulenza online •
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L.G.
Medico e persona professionale ed empatica. È disponibile ed esauriente, nonché persona piacevole
• Nando Medica Medicina e Odontoiatria • visita nutrizionistica di controllo •
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D.C.
Valutazione molto positiva sia dal punto di vista professionale che umano
• Nando Medica Medicina e Odontoiatria • visita nutrizionistica di controllo •
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S
S.B.
La dott.ssa Schiavone e’ una professionista empatica ed attenta, pratica. Adegua realisticamente l’approccio nutrizionale alle esigenze di salute che siano applicabili e compatibili con lo stile di vita. Lo stile alimentare proposto e’ molto facile da replicare e nello stesso tempo molto vario, lo sento molto adeguato alle mie necessità. Mi sto trovando molto bene .
• Online • consulenza online •
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M
Maria Carbone
Conosco Alessandra da una vita, e da qualche tempo ho avuto il piacere di conoscerla anche sotto il profilo professionale.
Si è rivelata una professionista preparata, accogliente e propositiva. Ti guida con costanza nel perseguire gli obiettivi, trasmettendo l'importanza di capire come l'alimentazione sia la vera chiave del nostro benessere, specialmente se unita all'attività fisica (di ogni tipo e portata).
Il suo entusiasmo per il lavoro è letteralmente contagioso e diventa uno stimolo proficuo a non mollare mai! Mi sono trovata benissimo e la consiglio di cuore!• Online • visita nutrizionistica di controllo •
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F
Francesca
Una attenta valutazione delle condizioni di salute del paziente con attenzione particolare alla terapia seguita, una accurata anamnesi e spiegazioni accurate.
• Nando Medica Medicina e Odontoiatria • prima visita nutrizionistica •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 44 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono incinta di 30 settimane ultimamente sto mangiando spesso salumi perché c’è caldo e
RISPOSTA DEL DOTTORE:
È importante scegliere quelli molto stagionati per evitare rischi, ma in ogni caso le consiglio di ridurre il consumo di affettati, sia perché non sono "rinfrescanti" sia perché le linee… Altro
Buongiorno, sono una donna di 36 anni, faccio 30 minuti di pilates al giorno, corsa e cerco di mangi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, sicuramente il fatto che sia abbassato il valore fa pensare che siano stati gli integratori, ma sarebbe opportuno avere un quadro più completo della situazione.
Un consiglio?…
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