Chiavari 1 indirizzo
Sono la Dott.ssa Paola Gianuzzi e da quasi vent'anni sostengo e accompagno le persone che vogliono affrontare i momenti di crisi e difficoltà, superando vecchi schemi di comportamento per riscoprire la gioia di vivere la pienezza del proprio Sè più autentico.
Un percorso verso sé stessi
La psicoterapia è un viaggio di riscoperta: ci permette di lasciar andare modi di pensare rigidi e svalutanti e di ritrovare la libertà di essere ciò che siamo in tutta la nostra pienezza e consapevolezza.
Ogni individuo è portatore di una storia, di potenzialità e risorse uniche e ogni percorso terapeutico è personalizzato, co-costruito insieme, in base ai bisogni, agli obiettivi e ai desideri di ciascuno.
Nel mio studio trovi uno spazio protetto e accogliente in cui poterti raccontare con fiducia e tranquillità Non troverai formule standard o risposte preconfezionate, ma costruiremo insieme un percorso condiviso e rispettoso dei tuoi tempi e delle tue necessità.
Attraverso questo percorso potrai:
migliorare la tua autostima;
sviluppare assertività e capacità di farti rispettare senza aggressività;
imparare a riconoscere, accogliere e far fluire le emozioni senza esserne sopraffatti;
scoprire nuove strade dove prima vedevi solo vicoli ciechi.
elaborare un lutto, anche traumatico, e ritrovare la gioia di vivere senza sensi di colpa
e soprattutto potrai superare i momenti di dolore e sofferenza riattivando le tue risorse interiori
La psicoterapia non ti impone cambiamenti artificiali, ma ti offre nuove prospettive da cui osservare la realtà per scoprire soluzioni ai problemi e riconoscere parti di te che hai fin'ora ignorato e sottovaluto.
Gli strumenti a disposizione
A seconda della situazione e degli obiettivi, utilizzo diversi approcci e tecniche, verbali e nonverbali tra cui:
Counselling psicologico: per il supporto in momenti specifici di crisi o cambiamento;
Psicoterapia psicodinamica: per un lavoro in profondità su sé stessi e la liberazione da schemi disfunzionali;
Mindfulness e Training Autogeno: per la gestione di ansia e stress;
Musicoterapia Recettivo-Analitica: per esplorare il mondo simbolico e inconscio attraverso il linguaggio sonoro;
Sistema Biodanza: per riscoprire, attraverso il gruppo, la dimensione affettiva e migliorare la comunicazione con sé e con gli altri.
In presenza e online
Gli incontri possono svolgersi sia in studio che online, a seconda delle tue preferenze e delle tue esigenze del momento.
Ogni percorso terapeutico è un cammino speciale, una possibilità concreta di trasformare le difficoltà in nuove opportunità, l'occasione per superare gli ostacoli che ti limitano e continuare a crescere nella pienezza di chi davvero sei.
psicologo, psicoterapeuta
Via Entella 57, Chiavari 16043
Guarda oltre a ciò che vedi! Se non trovi l'orario che ti è comodo, scrivimi al 3477610062 indicandomi quali giorni e/o orari preferisci e aprirò una nuova finestra per te.
Leggi di più28/03/2026
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28/03/2026
*Respira Rilassati Rigenerati* Un percorso di Training Autogeno da svolgere comodamente a casa tua! In soli 6 incontri imparerai a calmare il respiro e liberare la mente dai pensieri che l'affollano. In ogni sessione imparerai un esercizio diverso che potrai praticare da subito in autonomia per abbassare il livello di attivazione ansiosa, metterti in ascolto del tuo corpo e creare un'oasi di pace e benessere a cui accedere in ogni momento. Accomodati e lascia scivolare via tutti i pensieri e le preoccupazioni. Questo momento è solo per te.
Per maggiori info scrivimi al 3477610062
11/09/2025
Studio di Psicologia e Psicoterapia
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Grazie alle consulenze online, centinaia di pazienti stanno già beneficiando dell'aiuto di uno specialista senza muoversi da casa. Prova anche tu e ottieni il supporto di un professionista, proprio come nelle visite tradizionali. Non devi preoccuparti di nulla, se hai qualche dubbio potrai chiedere allo specialista prima della consulenza. Ti invieremo i dettagli di contatto insieme alla conferma della tua prenotazione.
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
5 recensioni
La dottoressa è una ottima persona empatica e che ti mette subito a tuo agio , l’ho vista una volta sola ma ne ho apprezzato le qualità
Dott.ssa Paola Gianuzzi
La ringrazio per le belle parole e sono contenta di esserle stata di aiuto. Un saluto!
Con la dottoressa Paola Gianuzzi, fin dal primo incontro, mi sono sentita accolta e compresa. La sua capacità di ascolto e la sua empatia hanno permesso di aprirmi e di affrontare le mie difficoltà con maggiore consapevolezza. Consiglio vivamente un percorso con lei perché mi ha consentito di ritrovare la mia essenza trasmettendomi strumenti preziosi per superare i miei blocchi emotivi e facendomi ritrovare la fiducia in me stessa che avevo perso.
Dott.ssa Paola Gianuzzi
È stato un piacere e un onore accompagnarti nella riscoperta di te stessa, delle tue risorse e della tua grande consapevolezza. Grazie per il lavoro fatto insieme e per le tue parole
Professionista empatica disposta ad ascoltare e disposta ad elargire consigli efficaci.
La consiglio caldamente.
Dott.ssa Paola Gianuzzi
La ringrazio molto per la fiducia e la bella recensione!
Paola non è solo una psicologa. Paola è una splendida donna, bella dentro e fuori, empatica, professionale, non giudicante,che ama il suo lavoro e accoglie i pazienti con delicatezza, grande competenza e amorevolezza. Sono stata fortunata a conoscerla
Dott.ssa Paola Gianuzzi
Grazie per la stima e ancora più grazie per la fiducia che mi hai accordato sin dal primo momento. Un percorso terapeutico si costruisce in due e la fortuna è reciproca! Sei una donna con un grande cuore e immensa forza! Grazie
Persona meravigliosa dal cuore d'oro e professionista con i fiocchi!!!!
Dott.ssa Paola Gianuzzi
Grazie Daniela per le belle parole!
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