Dott.ssa
M. Elisa Murru
Psicologa
·
Psicoterapeuta
Psicologa clinica
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sulle specializzazioni
Selargius 1 indirizzo
Esperienze
Sono una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e svolgo la mia attività clinica nel mio studio dal 2011, accompagnando adolescenti e adulti in percorsi di crescita personale, gestione delle difficoltà emotive e benessere psicologico.
Mi sono specializzata a Roma e nel corso degli anni ho approfondito diversi approcci integrati, tra cui la psicoterapia cognitivo-interpersonale, la mindfulness e la psicologia dell’emergenza, con l’obiettivo di offrire un supporto il più possibile personalizzato e attento alla persona.
Credo in una terapia basata sull’ascolto, sull’accoglienza e sulla costruzione di uno spazio sicuro, in cui sentirsi compresi senza giudizio. Utilizzo un linguaggio semplice e chiaro, per aiutare ogni paziente a comprendere meglio se stesso, le proprie emozioni e le proprie risorse.
Accanto all’attività clinica, mi occupo anche di formazione in ambito sanitario e socio-educativo. Ho conseguito un Master in Filosofia e Scienze Umane e sono diplomata in Pianoforte presso il Conservatorio di Cagliari, esperienze che hanno arricchito la mia sensibilità verso l’ascolto, l’espressione emotiva e la relazione umana. Nel mio lavoro accolgo ogni persona con ascolto, attenzione e rispetto della sua unicità. Credo che chiedere aiuto sia un atto di coraggio e che la terapia possa diventare uno spazio sicuro in cui sentirsi compresi, senza giudizio.
Mi occupo di ansia, stress, difficoltà emotive e relazionali, autostima e momenti di cambiamento o sofferenza personale. Integro l’approccio cognitivo-comportamentale con mindfulness e strumenti orientati alla consapevolezza emotiva, costruendo percorsi personalizzati sulle esigenze della persona.
Lavoro con adolescenti e adulti accompagnandoli nel ritrovare equilibrio, risorse interiori e benessere psicologico, attraverso un linguaggio semplice, umano e accogliente.
Dal 2024 collaboro con Giunti Psychometrics nell’ambito della standardizzazione e ricerca relativa agli strumenti MMPI-3, NESPLORA Aula e MCMI-IV.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Musicoterapia
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Principali patologie trattate
- Depressione
- Ansia
- Trauma
- Fobie
- Autostima
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Esperienze
M. Elisa Murru
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Formazione
- Università Degli studi Di Cagliari
Patologie trattate
- Depressione
- Ansia
- Trauma
- Fobie
- Autostima
- Dipendenza
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Problemi comportamentali
- Bassa autostima
- Borderline
- Cefalea
- Bulimia
- Fobia
- Paura
- Abuso sessuale
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Demenza
- Stress
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Sindrome da burnout
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Mobbing
- Dipendenza affettiva
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi alimentari
- Insonnia
- Somatizzazione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Bulimia nervosa
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del sonno
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi relazionali
- Balbuzie
- Violenza psicologica
- Disturbi relazionali
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Angoscia
- Depressione post partum
- Autolesionismo
- Bullismo
- Crisi relazionali
- Paure
- Sindrome di abbandono
- Derealizzazione
- Disadattamento
- Esaurimento nervoso
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
- Stato di agitazione
- Stalking
- Disturbi del Comportamento
- Potenziamento cognitivo
- Disturbi emotivi
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Primo colloquio individuale
70 € -
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Visita a domicilio
70 € -
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Training autogeno
70 € -
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Tecniche di rilassamento
70 € -
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Via Allende 86, Selargius 09047
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C
C.P.
Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata e soprattutto al mio agio. La dottoressa dimostra empatia, ascolta tanto ed è tanto gentile. Grazie a lei e alla sua gentilezza, mi sento più tranquilla. La consiglio assolutamente a tutti coloro che vorrebbero iniziare questo percorso. La trovo veramente in gamba e professionale.- Attenzione durante la visita
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RM
Professionista eccellente, dotata di grande sensibilità e competenza. Mi sta aiutando molto nel mio percorso di crescita personale. La consiglio a chiunque cerchi un supporto serio e umano
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A.M.
La dottoressa accoglie con grande empatia, sostenendo nel percorso con grande competenza e amorevolezza.
- Attenzione durante la visita
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FC
È una professionista seria e preparata, molto chiara nelle spiegazioni.
La consiglio- Attenzione durante la visita
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M.P.L.
La Dottoressa è accogliente, empatica, trasmette un senso di tranquillità e mi ha fatta sentire a mio agio. La consiglio anche per l'efficacia delle sue sedute.
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A.L.
Accogliente, competente, molto professionale. Soddisfatta.
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A.D.
Ottima professionista, empatica,preparata,accogliente, da quando sono seguita da lei riesco a gestire l'ansia e la mia autostima é migliorata. Consiglio a tutti per la sua preparazione e accoglienza.
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Valentina P
La dottoressa è estremamente accogliente , preparata ed empatica, aspetti fondamentali per un percorso che porta soluzioni e risoluzioni. Consiglio assolutamente.
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BA
La Dottoressa è meravigliosa. La sua empatia e la sua capacità di ascolto sono un balsamo per cuore e testa. Sembra quasi di parlare con qualcuno che ti conosce da sempre. Mi sta aiutando ad affrontare tante difficoltà e per questo le sono davvero grata
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