Salve vorrei sapere se la creatina fa perdere il seno. Grazie

Buongiorno, l'assunzione di creatina è considerata sicura e priva di particolari effetti collaterali se si rispettano i normali dosaggi consigliati ed in assenza di condizioni mediche pre-esistenti. Assumere creatina non ha effetti sul seno: a livello estetico vi è solo una modesta possibilità che alcuni distretti muscolari guadagnino importanza, specialmente se associata ad un allenamento contro resistenze. Cordiali saluti

Gentilissima paziente, Concordo con il collega e aggiungo che la riduzione del seno può manifestarsi in un soggetto con un grasso corporeo molto basso. Il seno in una donna varia da persona a persona, principalmente su base genetica. il volume del seno è dato da due tessuti specifici: il tessuto adiposo, cioè il grasso, e il tessuto ghiandolare, cioè la ghiandola mammaria vera e propria. Inoltre, le donne che praticano sport e perdono massa grassa allo stesso tempo, essendo il seno composto in gran parte dal grasso corporeo, diminuisce. Cordialmente Dott.ssa F.A.

Concordo con le risposte espresse dai colleghi. Distinti saluti Dr Luca Agostini

Gentile paziente, come già detto in maniera completa dai miei colleghi, non vi è alcun nesso tra assunzione di creatina e riduzione del seno, questo può avvenire in seguito, soprattutto, di un importante calo ponderale. Cordiali saluti, dott.ssa Alessia Oliani

Gentile paziente, confermo anche io che la creatina, in base alle evidenze scientifiche, sia uno degli integratori più sicuri. Gli effetti collaterali sono solo a riguardo dei liquidi, che potrebbero aumentare poichè verranno "trattenuti" dal muscolo. Non c'è alcuna correlazione con la perdita del seno, Il seno, tuttavia, essendo prevalentemente composto da massa grassa, potrebbe diminuire a seguito di una dieta ipocalorica. Rimango a disposizione, Dott.ssa Antonella Monteleone Biologa nutrizionista e Personal trainer.

Gentile paziente, l'assunzione di creatina è generalmente sicura e non comporta particolari rischi se rispettati i dosaggi raccomandati e in assenza di condizioni mediche preesistenti. È importante sottolineare che l'uso di creatina non ha effetti diretti sul seno. L'effetto principale è un potenziale aumento della massa muscolare, soprattutto in combinazione con esercizi di resistenza. Tuttavia, questo aumento è di solito modesto e può variare da persona a persona. Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti. Cordiali saluti, Dott. Paolo Capoccia

Buongiorno, i muscoli pettorali si trovano sotto la ghiandola mammaria, costituita da ghiandole, tessuto adiposo ed epidermide, quindi può assumere creatina tranquillamente. Buona giornata

Buongiorno, concordo con quanto detto dai colleghi. Dott.ssa Giulia Guerrieri

Gentile paziente, assolutamente no, la creatina non determina questo effetto, non c'è nessuna motivazione e correlazione con la sua richiesta, resto in attesa per eventuali approfondimenti. Cordiali Saluti. Dott. Luigi Gimigliano

Gentilissima non c'è correlazione tra assunzione di creatina e diminuzione del volume mammario. Questo può essere correlato ad una diminuzione di massa grassa, di cui il seno è in parte costituito, a seguito di perdita di peso. Cordialmente AC

Gentile paziente, concordo con le risposte dei colleghi e sottolineo che può assumere la creatina tranquillamente che non ha effetti sulla riduzione del seno. Cordiali saluti

Gentile paziente, l'assunzione di creatina non influenza la misura del seno. Questa può diminuire però in un percorso di dimagrimento e allenamento (sopratutto dei pettorali) nelle donne.

L'integrazione di creatina, secondo i diversi studi pubblicati, è tra quelle più sicure e con effetti collaterali pressochè nulli. Detto questo, non porta ad una riduzione del seno nello specifico questo potrebbe diminuire in seguito ad una dieta ipocalorica in quanto il seno è costituito principalmente da tessuto adiposo. Può integrare senza nessuna preoccupazione in merito a questo tema.

Buongiorno, no, non c'è alcuna evidenza in merito. Dr.ssa Giulia Martinelli

perchè prendere creatina? questo non ha interazioni con il seno, ma altre sostanze usate si, causano una mascolinizzazione della donna, con riduzione di seno, cambio della voce, aumento delle dimensioni del clitoride, crescita di peli, modifica del viso ecc... in pratica una donna perde la sua femminilità e diventa orribile. buona fortuna

Salve! No, la creatina non fa perdere il seno. La creatina è un integratore che aiuta a migliorare le prestazioni sportive favorendo il recupero energetico nei muscoli, ma non influisce direttamente sul tessuto adiposo o mammario. Se noti variazioni nel volume del seno, queste potrebbero essere legate a cambiamenti di peso, massa grassa o ormoni, non all’assunzione di creatina. Se hai dubbi, è sempre una buona idea parlarne con il medico.

Buongiorno, no, la creatina non fa perdere il seno. Ad oggi non esistono evidenze scientifiche che dimostrino un effetto diretto della creatina sul tessuto mammario o sugli ormoni femminili. La creatina è una sostanza naturalmente prodotta dal nostro organismo e uno degli integratori più studiati in ambito sportivo. Il suo principale effetto è quello di aumentare la disponibilità di energia nei muscoli durante gli sforzi ad alta intensità, favorendo la performance e, se associata ad allenamento di forza, l'incremento della massa muscolare. Se durante un percorso di allenamento una donna nota un seno meno voluminoso, nella maggior parte dei casi la causa è la riduzione della massa grassa corporea. Il seno è infatti costituito in buona parte da tessuto adiposo e, quando si dimagrisce, può ridursi di volume indipendentemente dall'assunzione di creatina. Naturalmente, come per qualsiasi integratore, è importante valutarne l'effettiva necessità, il dosaggio e la qualità del prodotto, preferibilmente con il supporto di un professionista. Resto a disposizione per eventuali chiarimenti o per una consulenza nutrizionale, anche online. Dott.ssa Giorgia Ranzato Biologa Nutrizionista Fonti International Society of Sports Nutrition SINU