• Dott.ssa Alessia Oliani
    Dott.ssa Alessia Oliani
    Via Pietro Giardini 20, Modena

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    Consulenza online (descrizione) • 80 €

    Prima visita nutrizionale • 80 €

    Prima visita nutrizionistica • 80 € +25 Altro

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    Cambio dieta • 40 €

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    Prestazioni e prezzi

    I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

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    80 €

    Consulenza online

    prima consulenza nutrizionale online si svolge nelle stesse modalità di una consulenza in studio, ma con la comodità di eseguirla da casa.



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    follow-up percorso nutrizionale, il cui prezzo varia a seconda delle necessità.


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    follow-up percorso nutrizionale, il prezzo varia in base alle necessità della consulenza



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    prima consulenza conoscitiva per l'impostazione del percorso nutrizionale personalizzato



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    Esperienze

    Su di me

    Mi chiamo Alessia, e sono una biologa nutrizionista con una passione per l'alimentazione vegetale e il benessere olistico. Il mio approccio non si lim...

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    Formazione

    • Alma Mater Studiorum di Bologna (2021) - Laurea Triennale in Scienze Farmaceutiche Applicate
    • Università degli Studi di Parma (2023) - Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana

    Specializzazioni

    • Scienze dell'alimentazione umana
    • Scienze dell'alimentazione

    Tirocini

    • Tirocinio curriculare Laurea triennale presso il Laboratorio di Tossicologia in Alma Mater Studiorum di Bologna (2021)
    • Tiricinio curriculare Laurea magistrale presso il Laboratorio di Farmacologia dei lipidi in Università degli Studi di Parma (2023)

    Certificati


    Competenze linguistiche

    • Italiano,
    • Inglese

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    Pubblicazioni e articoli

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    Punteggio generale

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    Presso: L'isola - studio di psicologia e servizi alla persona Visita di controllo

    Specialista cordiale, empatica e molto preparata. Ottima visita

    Dott.ssa Alessia Oliani

    Grazie Annalisa per la tua recensione positiva, lieta di esserti d’aiuto in questo percorso orientato al benessere.

    G
    Presso: L'isola - studio di psicologia e servizi alla persona consulenza nutrizionale

    Ho intrapreso da poco
    il percorso con Alessia ma subito dal primo incontro ho riscontrato precisione, chiarezza ma soprattutto Alessia mi ha trasmesso passione per il suo lavoro! Gentilezza e ascolto alle mie esigenze sono l'Abc dei nostri confronti, senza le quali non sarebbe la stessa cosa! Sono molto contenta e curiosa di vedere gli ulteriori risultati a cui andremo incontro! Super consigliata!!!

    Dott.ssa Alessia Oliani

    Ti ringrazio Giovanna delle belle parole, sono molto contenta di averti trasmesso l'amore per il mio lavoro. Sono sicura che raggiungerai ottimi risultati. Grazie per la fiducia!

    C
    Presso: Altro Altro

    Sono seguita dalla dottoressa Alessia da diverso tempo e ho trovato in lei un supporto costante e sempre una parola di incoraggiamento anche nei momenti difficili. Le sue spiegazioni esaustive, ma mai leziose, mi hanno fatto ragionare molto sul mio stile di vita sbagliato senza rigidità seppure con tanta fermezza. Mi serviva proprio. Non posso far altro che consigliare a tutti di richiedere il suo supporto.

    Dott.ssa Alessia Oliani

    Grazie CC per la tua recensione positiva, sono contenta ed entusiasta del nostro percorso intrapreso, penso che stiamo facendo un ottimo lavoro. Ti ringrazio ancora per la fiducia!


    A
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    Visita prenotata su MioDottore.it
    Presso: L'isola - studio di psicologia e servizi alla persona prima visita nutrizionale

    Prima visita di conoscenza / preparazione e subito ho percepito che sarà un percorso pieno di energia e soddisfazioni. L’empatia, la cortesia e la gentilezza trovata e percepita mi ha dato tanta carica per questo percorso. Le aspettative sono alte ma sono certa che saranno tutte soddisfatte.

    Dott.ssa Alessia Oliani

    Grazie Annamaria per la tua recensione, sono molto contenta di averti conosciuto e sicurissima nella riuscita degli obiettivi che abbiamo stabilito insieme e sui quali lavoreremo a fondo per permetterti di raggiungere il benessere che desideri e meriti. Grazie ancora per la fiducia!


    A
    Presso: Consulenza online prima visita nutrizionale

    Ho goduto della professionalità della dottoressa che mi segue in un percorso di consapevolezza alimentare e mi sta aiutando molto ad instaurare un buon rapporto con il cibo e il mio corpo. Consiglio vivamente per chi desidera un approccio innovativo non basato esclusivamente su indicazioni nutrizionali ma vuole anche esplorare il proprio vissuto corporeo ed emotivo legato al cibo.

    Dott.ssa Alessia Oliani

    Grazie A.S. per la tua recensione positiva, il lavoro di consapevolezza alimentare è fondamentale per raggiungere i propri obiettivi di benessere e salute nonchè loro mantenimento nel lungo termine. Stai facendo un ottimo lavoro e sono felice di poterti essere da guida in questo percorso. Grazie ancora della fiducia!


    S
    Presso: Consulenza online prima visita nutrizionale

    Sono rimasta molto soddisfatta del servizio ricevuto per professionalità, puntualità, gentilezza ed empatia che mi ha permesso di raccontare particolari personali che sono fondamentali perché il professionista possa avere una visione completa della mia situazione e mi possa cosi aiutare in un percorso di cambiamento. Assolutamente consigliata.

    Dott.ssa Alessia Oliani

    Grazie SB per la recensione positiva, a piccoli passi si possono ottenere grandi risultati e sono sicura che il lavoro intrapreso porterà grandi soddisfazioni e benessere. Grazie ancora per la fiducia!


    N
    Presso: Consulenza online prima visita nutrizionale



    Molto professionale ,
    Empatica ,
    Mi sono trovata bene nei consigli avuti

    Dott.ssa Alessia Oliani

    Grazie per la fiducia NM, contenta che il percorso intrapreso ti stia aiutando a raggiungere i tuoi obiettivi di salute.


    R
    Presso: Consulenza online consulenza nutrizionale

    È da un po’ che sono seguita dalla dottoressa Alessia e devo dire che la trovo molto professionale e soprattutto cordiale, sono reduce da diversi percorsi ma con lei sto trovando un qualcosa che non avevo mai trovato prima, ovvero una costante riflessione e tanto supporto ed energia. La consiglio sicuramente non solo a chi vuole seguire un percorso vegano, ma anche a chiunque voglia essere seguito con impegno e cura personale.

    Dott.ssa Alessia Oliani

    Grazie Rosalba per la tua recensione, sono entusiasta dei risultati che stai ottenendo e sicurissima nella riuscita di questo percorso verso il benessere a 360°. Grazie ancora e a presto!


    M
    Presso: Consulenza online consulenza online

    La Dottoressa si è dimostrata assolutamente professionale.
    Oltremodo empatica ed in grado di farmi sentire del tutto a mio agio nell’ occuparsi del mio caso delicato ha saputo cogliere le mie perplessità fornendo spiegazioni chiare e comprensibili con un linguaggio diretto e semplice.
    La consiglio davvero per la sua disponibilità e capacità di analisi che si è tradotta in reale concretezza!

    Dott.ssa Alessia Oliani

    Grazie MP per il tuo feedback positivo, sono felice di sapere che hai trovato utile la nostra consulenza nutrizionale. Sono qui per te ogni passo del percorso verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi di salute e benessere.
    Grazie ancora per la tua fiducia!


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 27 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Salve
    Sono una ragazza di 25 anni
    Sono sempre stata in sovrappeso (1.66 cm X circa 85 kg) ma circa 6 anni fa sono dimagrita molto ammalandomi anche di anoressia nervosa fino a raggiungere il peso minimo di 44 kg.
    In 2 anni sono riuscita ad uscirne e mi sono mantenuta sui 55 kg per 2 anni (fino a giugno dell' anno scorso).
    Premetto che per anni ho comunque mangiato abbastanza sregolato e poco, e sono in amenorrea da 5 anni.
    L'anno scorso, un nutrizionista mi ha dato una dieta ipercalorica che mi ha portato a prendere tanto peso in poco tempo MA nonostante io poi abbia interrotto la dieta e abbia iniziato una ipocalorica (a novembre dell' anno scorso) ho continuato a prendere peso e in neanche 1 anno ho messo 90 kg.
    Attualmente peso 93 kg e sono mesi che provo e riprovo a perdere peso.

    Premetto che io mi alleno assiduamente in sala pesi (+ 1/2 GG di cardio) da circa 6 anni, e non ho mai interrotto (a parte periodo anoressia).
    Ho seguito la dieta ipocalorica di una nutrizionista fino a 2 mesi fa , vedendo che non prendevo peso (anzi, aumentavo di 1/2 kg al mese) ho iniziato a fare di testa mia e ora mangio circa 1100 kcal al giorno.

    Nessun risultato.
    Dieta e palestra non mi portano a nulla.

    Ho fatto tutti gli esami che dovevo fare, insulina , glicemia, tiroide , ormoni, cortisolo.
    Sono andata anche da un endocrinologo per risolvere sia questione amenorrea che peso.
    Per il peso mi ha detto che non c'è nessun problema ormonale e di mangiare solo proteine (tipo dieta Dukan).
    Per l'amenorrea ho iniziato una cura di progesterone per stimolare il ciclo. (Perché dalle analisi ho progesterone totalmente assente).

    Ora , domanda :
    1- cosa devo fare per perdere peso? SONO DISPERATA. Noj funziona nulla. Ne mangiare poco, ne allenarmi, ne mangiare di più. Nulla.
    2- assenza di progesterone potrebbe dare questi problemi ?
    3- che dieta consigliate in questi casi? Dieta iperproteica tipo Dukan (come dice l'endocrinologo)?

    Non so a. Chi rivolgermi. È difficile trovare un professionista che si occupi di un caso complicato del genere.

    AGGIUNGO:
    SOFFRO di sclerosi multipla, gastrite cronica e colon irritabile.

    A chiunque risponda grazie in anticipo

    Gentilissima, mi dispiace molto per quello che sta attraversando ma le posso assicurare che affidandosi ai giusti professionisti il suo problema è risolvibile. Come detto dalla collega, le consiglio anche io un percorso più orientato ad imparare come costruire una sana alimentazione equilibrata senza tenere conto delle calorie ma piuttosto focalizzata sui nutrienti e la loro giusta ripartizione. Inoltre, ha fatto benissimo a rivolgersi all'endocrinologo per la sua condizione di amenorrea ma non mi sento di consigliarle di seguire i consigli ricevuti sulla dieta iperproteica. Affidandosi ad un professionista della nutrizione riuscirà ad ottenere i risultati desiderati in quanto tale figura terrà conto della sua storia clinica e dietetica passata di anoressia nervosa, gastrite, amenorrea, sclerosi multipla e colon irritabile potendole dare i migliori consigli per gestire al meglio queste condizioni, Rimango a sua disposizione, cordiali saluti. Dott.ssa Alessia Oliani

    Dott.ssa Alessia Oliani

    Buonasera dottori, sono una donna di 54 anni di Reggio Emilia, in menopausa da un paio d'anni. Negli ultimi 2-3 anni ho notato un aumento graduale ma costante del peso. Io penso sia dovuto alla menopausa ma ammetto che la mia alimentazione non è proprio delle migliori, mi piacciono i dolci e non disdegno un buon hamburger con patatine (ora inorridirete!). Mi piace la frutta e non tantissimo la verdura, ma in questo periodo così caldo sono una manna del cielo. Il pesce non mi fa impazzire. Cosa mi consigliate?

    Gentilissima, l'aumento di peso può essere dato da entrambe le cose, ovvero una alimentazione sbilanciata e l'arrivo della menopausa, il mio consiglio è quello di rivolgersi ad un professionista della nutrizione per aiutarla a raggiungere e mantenere i suoi obiettivi di salute e soprattutto che la aiuti a costruire e mantenere una sana alimentazione, tenendo conto delle sue preferenze alimentari, e uno stile di vita attivo nel lungo periodo. Rimango a sua disposizione, cordiali saluti dott.ssa Alessia Oliani

    Dott.ssa Alessia Oliani

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