Domande del paziente (2906)
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Mi suggerite alcuni esempi di coping? Grazie e buona giornata.
Mi suggerite alcuni esempi di coping?
Grazie e buona giornata.RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il coping è il processo di affrontare e gestire lo stress e le difficoltà. Ecco alcuni esempi di strategie di coping che potrebbero aiutarla:
Coping attivo: affrontare direttamente… Altro
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Salve, sono una ragazza di 22 anni e sono felicemente fidanzata da quasi un anno con il mio ragazzo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve, mi dispiace per l'esperienza che sta vivendo nella sua relazione. È importante affrontare apertamente questa situazione con il suo ragazzo e chiarire le sue preoccupazioni e i suoi… Altro
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Mi trovo da poco più di un anno, in una relazione con una compagna, con cui in precedenza eravamo am
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Lei potrebbe considerare l'opportunità di avviare una terapia di coppia per esplorare e affrontare insieme le dinamiche problematiche nella relazione. Anche se la sua compagna potrebbe non… Altro
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Salve, è da tempo che sento l’esigenza di uno psicologo ma non ho il denaro necessario per un percor
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Certamente, esistono terapie brevi come quelle strategiche che potrebbero adattarsi alle tue esigenze. Inoltre, i colloqui online possono essere condotti anche tramite il cellulare, in uno spazio… Altro
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Soffro di doc da parecchi anni. Sono demoralizzaha la terapia cognitivo comportamentale non sta funz
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Grazie per la sua domanda.
Per molte difficoltà di natura emotiva, psicologica e relazionale, così come nei momenti di particolare stress, durante problemi di salute o in occasione di cambiamenti… Altro
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salve sono un ragazzo di 18 anni, ed in particolare volevo chiedere se fosse opportuno o meno rivolg
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Grazie per la sua domanda.
Per molte difficoltà di natura emotiva, psicologica e relazionale, così come nei momenti di particolare stress, durante problemi di salute o in occasione di cambiamenti… Altro
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Salve, sono una ragazza di 28 anni e sono fidanzata da più di quattro anni. E' la mia prima relazion
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Grazie per la sua domanda.
Per molte difficoltà di natura emotiva, psicologica e relazionale, così come nei momenti di particolare stress, durante problemi di salute o in occasione di cambiamenti… Altro
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Buonasera, da circa 7 mesi soffro d’ansia e depressione , in particolare da circa 5 mesi si è’ gene
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera,
La derealizzazione è un sintomo che spesso accompagna stati di ansia e depressione e può essere debilitante. La Terapia Breve Strategica potrebbe essere un'opzione… Altro
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Non voler dormire, intenzionalmente. Potrei averlo reso un meccanismo disfunzionale? Sento che, se d
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
Quello che descrive potrebbe essere un meccanismo di coping, in cui il non dormire diventa un modo per distrarsi dai pensieri e dalle emozioni difficili. Questo tipo… Altro
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Salve, faccio la terapia CBT da circa 2 anni e un tempo subito dopo stavo meglio avendo anche delle
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Salve,
È comprensibile sentirsi così, specialmente quando si attraversano momenti di tristezza improvvisa e vuoto. Tuttavia, è importante ricordare che il percorso terapeutico,… Altro
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Ho 20 anni e sbadiglio molto spesso. Mi sento sempre stanca e sto quasi sempre sul divano, non che
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Mi dispiace sentire che stia attraversando questa situazione così difficile. È importante trovare un professionista che la prenda sul serio e la guidi nel processo di diagnosi e trattamento. Potrebbe… Altro
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Chiedo se la confusione mentale ( malessere che causa stordimento, nausea, fastidio) quando si è esp
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Grazie per la sua domanda.
Per molte difficoltà di natura emotiva, psicologica e relazionale, così come nei momenti di particolare stress, durante problemi di salute o in occasione di cambiamenti… Altro
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Salve, in questi ultimi giorni secondo alcune situazioni mi sento dissociata. Lo sento che c’è qualc
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Mi dispiace molto per quello che stai attraversando. Quello che descrivi potrebbe essere un'esperienza di dissociazione, che può manifestarsi con sensazioni di distacco dalla realtà,… Altro
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Buongiorno, il mio ex, con cui ho una bambina di 3 anni, mi ha lasciata il mese scorso dopo 7 anni d
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Capisco che ti trovi in una situazione molto confusa e dolorosa, in cui lui mostra comportamenti ambigui e contrastanti, creando in te incertezze su come affrontare la situazione. È normale… Altro
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Buongiorno, È un periodo della mia vita in cui sto riflettendo su quali siano le mie passioni. Vo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
La ricerca delle proprie passioni è un processo personale e importante, che spesso richiede introspezione. Non esiste un criterio universale, ma un buon punto di partenza… Altro
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Soffro di doc da circa 15 anni ho provato diverse terapie compresa Emdr , ora sto provando la terapi
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera,
Capisco quanto possa essere frustrante affrontare un Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) per un periodo così lungo, e quanto sia difficile non vedere risultati, nonostante… Altro
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Buongiorno, scrivo questo messaggio per chiedere aiuto, sto insieme ad una ragazza da poco più di du
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Capisco che ti trovi in una situazione difficile, dove il tuo desiderio di aiutare la tua ragazza si scontra con la sua resistenza a riconoscere la gravità della situazione. La sua lotta… Altro
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Salve a tutti. Mio marito di 30 anni ad agosto ha sofferto di depressione, ha assunto (analfracil, W
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile signora,
La psicoterapia può essere molto utile nel caso di residui di depressione, soprattutto quando i sintomi principali sono sotto controllo ma persistono difficoltà emotive,… Altro
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Buongiorno, il mio compagno soffre di attacchi di panico che si presentano quando è in macchina da u
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Grazie per la sua domanda.
Per molte difficoltà di natura emotiva, psicologica e relazionale, così come nei momenti di particolare stress, durante problemi di salute o in occasione di cambiamenti… Altro
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Buongiorno, È da un po' di tempo che vivo da sola, e mi sento sola. Prima vivevo con mia madre e m
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Grazie per la sua domanda.
Per molte difficoltà di natura emotiva, psicologica e relazionale, così come nei momenti di particolare stress, durante problemi di salute o in occasione di cambiamenti… Altro
Domande più frequenti
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Ernia del disco lombare
Gentile paziente,
certamente un'ernia potrebbe essere la causa…