Domande del paziente (491)

Gentile utente, immagino che i pensieri di contaminazione e altre ossessioni annesse influenzano la sua vita. È molto importante mettere in discussione le convinzioni irrazionali che guidano le compulsioni.... Altro

Salve, la psicoterapia la intendo come un percorso che permette alla persona di affrontare le proprie fragilità, le proprie debolezze per potenziarle e migliorarle. E' un percorso utile in casi di sintomi... Altro

Salve, capisco che avere la paura o la fobia verso uno stimolo particolare può diventare difficile da sostenere. Probabilmente la paura di avere delle necessità fisiologiche e connesse al fatto di non... Altro

Gentile utente, capisco che non è per nulla facile gestire situazioni di questo tipo, comprendo che i familiari di una persona con dipendenza si sentono spaesati e non sanno come comportarsi. Il primo... Altro

Salve, capisco che sentirsi in allarme e con un'ansia tanto forte non è piacevole. Immagino che è brutto sperimentare diversi episodi di panico. Oltre una cura farmacologica le può essere d'aiuto un percorso... Altro

Buon pomeriggio, capisco che le ossessioni e compulsioni procurano disagio nella vita quotidiana. Un trattamento cognitivo-comportamentale (CBT) è uno degli interventi elettivi per il DOC perché si lavora... Altro

Salve, condivido il fatto di confrontarsi con la sua terapeuta su questo suo interrogativo. Nel trattamento di un disturbo borderline si può lavorare sia sul livello individuale sia su quello di gruppo.... Altro

Buon pomeriggio, capisco che questi episodi la stanno mettendo in confusione e non sa quale comportamento sia più funzionale. Un primo passo per affrontare i problemi di coppia è quello di abbattere le... Altro

Gentile utente, mi dispiace per questa situazione improvvisa di dolore che sta vivendo, immagino che non sia semplice affrontare una separazione dal proprio marito. A fronte di eventi inaspettati che mandano... Altro

Gentile utente, per le dipendenze patologiche vi potete rivolgere sia a strutture pubbliche che private. Le prime si chiamano Ser-D e sono strutture presenti in tutto il territorio nazionale. Sul sito... Altro

Gentile utente, grazie per la sua domanda. Le posso parlare del mio approccio terapeutico cognitivo-comportamentale (è scientificamente validato ed ha una buona efficacia clinica).
Dopo una prima fase... Altro

Gentile utente, capisco che i pensieri intrusivi e negativi sono molto fastidiosi. Se sente che i pensieri sono frequenti e che incidono sul suo stato emotivo, parlare con un professionista le sarà d'aiuto... Altro

Salve, capisco che avere il timore di essere giudicati in un certo modo non sia piacevole. Potrebbe essere un'ansia legata a situazioni sociali, in particolar modo dal giudizio dei suoi amici; da quello... Altro

Gentile utente, capisco che avvertire quelle sensazioni fisiche non sia per niente piacevole. Potrebbero essere dei sintomi fisici di uno stato ansioso. In quei momenti cosa dice a se stessa? Quali sono... Altro

Gentile utente, mi dispiace per questo suo vissuto. Capisco che in un percorso psicoterapeutico il proprio terapeuta diventa un punto di riferimento importante. E' difficile in alcuni casi mantenere una... Altro

Salve, capisco che si sente scoraggiata quando in panico e l'ansia prendono il sopravvento.
L'ansia non può scomparire ma si può imparare a gestire attraverso alcune tecniche (rilassamento, mindfulness,... Altro

Gentile utente, mi dispiace per quello che sta vivendo. Capisco che certe situazioni ci fanno perdere la fiducia in noi stessi. Lo so che quando abbiamo una battuta d'arresto in un percorso universitario... Altro

Salve, grazie per aver condiviso i suoi pensieri. Accettare di avere bisogno di aiuto non è un passo così immediato e semplice. Molto dipende da come siamo fatti e dalle nostre caratteristiche personali.... Altro

Buongiorno, immagino che non sia una situazione facile da affrontare. In alcune circostanze è difficile anteporre i propri bisogni a quelli degli altri, soprattutto quando siamo all'interno di relazioni... Altro

Salve, mi dispiace per il disagio esperito. Immagino che avvertire delle sensazioni fisiche sgradevoli non sia piacevole. L'ansia può manifestarsi con diversi sintomi a livello fisico: mancanza d'aria,... Altro