Domande del paziente (76)

Non sono utili: a grandissime linee per il dimagramento è utile impostare un deficit calorico sostenibile e con un'alimentazione varia stilata da un professionista. Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti.... Altro

Buongiorno, dipende dal regime alimentare nel suo insieme e dal contenuto generale dei grassi. A disposizione, saluti

Buongiorno, ma la sua alimentazione e le sue abitudini sono cambiate da quando usa questo metodo anticoncezionale?

Buongiorno, il pesce fresco in genere anche se di mare contiene pochissime quantità di cloruro di sodio. Diversamente per il pesce conservato come il salmone affumicato o il pesce in salamoia. Mi preoccuperei... Altro

Buongiorno, concordo con il collega che è l'apporto di tutta la dieta che fa la differenza piuttosto che il singolo alimento: quindi sicuramente equilibrio. Di contro l'anguria è sconsigliata nei soggetti... Altro

Buonasera, aumentare di peso senza aumentare massa muscolare potrebbe essere controproducente: iniziare una attività di potenziamento a corpo libero o con sovraccarichi sarebbe l’ideale accompagnato da... Altro

Buonasera, sicuramente dopo approfondita anamnesi e una visita nutrizionale per escludere altre problematiche (tipo malassorbimento o problematiche gastroibtestinali) , l’ideale è quello di incrementare... Altro

Buonasera, ricorda che in questi casi è importante la gradualità nei cambiamenti in modo da adattarti al nuovo regime. Ti consiglio di farti seguire nel percorso che soprattutto nella prima fase è molto... Altro

Buonasera, spesso contengono polioli che possono essere fermentati dai batteri intestinali e provocare gonfiore. Saluti

Buonasera, l'uso delle proteine in polvere va contestualizzato per il proprio stile di vita e gli obiettivi in ambito sportivo: sicuramente se il fabbisogno proteico non riesce a essere soddisfatto solamente... Altro

Il peso come fatto osservare dai colleghi varia giornalmente per svariati motivi; mi soffermerei invece sul suo regime alimentare in quanto energeticamente non può essere bilanciato; il consiglio è farsi... Altro

Buonasera , se il problema è la ritenzione o la cellulite, focalizzarsi solo su un alimento non può essere la soluzione: sicuramente va valutata l’alimentazione nel suo insieme e lo stile fi vita. Saluti Altro

Buonasera, la tua è una situazione che merita sicuramente un approfondimento tramite una visita per comprendere al meglio le tue problematiche e impostare la migliore strategia alimentare per te. A disposizione... Altro

Buonasera: la quantità di carboidrati da consumare ogni giorno in base a determinati obiettivi va valutata sempre in ragione del resto dell’alimentazione e dallo stato di allenamento e dalla capacità del... Altro

buonasera, la preparazione ad una gara di body building non può essere improvvisata, ma si deve basare su una attenta programmazione. Se l'idea di fare questa competizione è stata improvvisata, conviene... Altro

La lattoferrina è una proteina che non è collegata a intolleranza al lattosio. Se non c’è lattosio nell’integratore non ci sono impedimenti.

Non mi concentrerei sul singolo alimento ma piuttosto sull’insieme dell’alimentazione. Va valutata nel suo insieme per trovare quella giusta per il problema (alla luce degli accertamenti da fare). Saluti Altro

Mi associo alle risposte dei colleghi e aggiungo che tutto dipende dall'obiettivo che viene prefissato: comunque tutto passa da una visita nutrizionista e dalla valutazione del proprio corpo e metabolismo.... Altro

Buongiorno, fermo restando quello che hanno correttamente detto i colleghi, ti consiglio prima di valutare l'assunzione di proteine in polvere, il tuo fabbisogno calorico. L'aumento di peso e di massa... Altro

I prodotti da lei citato sono stati studiati proprio per i soggetti lattosio intolleranti. Per il resto condivido il pensiero del collega. Saluti