Domande del paziente (18)

Gentile Antonio

La ringrazio per aver posto il quesito. La dieta deve rispondere a due finalita': il ripristino del tessuto muscolare dopo uno stimolo di adattamento funzionale (allenamento), e dall'altra... Altro

Buongiorno, sicuramente i principi decantati dal dottor Longo sono sicuramente validi, molti tratti da quelli propri della dieta mediterranea, secondo me la cosa più importante da fare è valutare il proprio... Altro

Buongiorno, la cosa più importante non è bere 2 litri di acqua al giorno, in quanto questo valore è soggettivo e non esiste una quota fissa, sicuramente è importante idratarsi adeguatamente, quindi le... Altro

Buongiorno, una dieta deve essere completa di tutti i nutrienti nelle proporzioni adeguate al soggetto, quindi sono egualmente importanti proteine carboidrati grassi e fibre, che se assunti con regolarità... Altro

Gentile Utente
innanzitutto le consiglio di non rimanere troppo tempo a digiuno, assumere piccoli pasti, possibilmente con carboidrati integrali ogni 3 ore, quando ne sente l'esigenza associ al carboidrato... Altro

Salve, bisognerebbe innanzitutto capire che tipo di alimentazione ha svolto per scendere di peso: se l'introito calorico diventa inferiore alle proprie necessità il metabolismo tende ad adattarsi con conseguente... Altro

La causa principale della gotta, ossia di attacchi ricorrenti di artrite infiammatoria acuta con dolore, arrossamento e gonfiore a livello delle articolazioni, è un eccessivo accumulo di acido urico sottoforma... Altro

Oltre ai disturbi a carico di ossa, muscoli e articolazioni, la fibromialgia può ripercuotersi anche sull’apparato digerente e, in particolare, sull’intestino. Questo perché il mancato assorbimento di... Altro

La tossina di maggiore interesse tossicologico è senza dubbio l’aflatossina B1 in quanto
genotossica ed epatocancerogena. Nel 1993 l’Agenzia Internazionale per la Ricerca sul Cancro, ha infatti classificato... Altro

Avendo le transaminasi alterate, steatosi epatica diagnosticata e un valore di 9kpa riscontrato dall-esame con fibroscan, e’ necessario considerare l’opportunità di controlli ripetuti nel tempo e considerare... Altro

Gentile utente, un eccesso di allenamento non compensato da recupero e alimentazione (sia in termini calorici che qualitativi) adeguati porta ad un eccesso di produzione di ormoni catabolici, che portano... Altro

Per avere la migliore risposta glicemica bisogna trovare nei pasti principali il migliore rapporto tra proteine, carboidrati, grassi e fibre, il consiglio è di rivolgersi ad un professionista, trovare... Altro

Gentile Utente, di per se non ha controindicazioni, pero' riservo dubbi sulla necessita' in quanto non conosciamo l'apporto proteico quotidiano ne il livello e frequenza degli allenamenti. Il fabbisogno... Altro

Buongiorno

la cellulite dipende da vari fattori legati a: alimentazione, attività fisica con conseguente stato della massa muscolare e del grasso, equilibrio ormonale soggettivo. Il caffè non è un problema,... Altro

Concordo a pieno con dott. Agostini, esistono linee guida specifiche (larn) dove vengono spiegate chiaramente tutte le necessità della persona, dalle proteine ad altri nutrienti. Se avesse dubbi su queste... Altro

Dieta isocalorica ed eventuale integrazione liquida se non riesce a mangiare, è probabile che per le terapie si sia ridotto l'appetito e l'introito non sia più adeguato portandola al deficit calorico ed... Altro

Un integrazione con zinco non può avere alcun effetto negativo sul bilancio del colesterolo, mentre l'analisi del testosterone totale, analizzato singolarmente, nel suo andamento entro range fisiologici,... Altro

la disbiosi fermentativa grave può essere causata da molteplici fattori, quindi prima di effettuare una dieta priva di nichel bisognerebbe svolgere analisi differenziale approfondita e avere una diagnosi... Altro