Buon giorno mia figlia di 18 anni ha bisogno di aumentare di peso, c'è qualcosa di naturale che la

13 risposte
Buon giorno
mia figlia di 18 anni ha bisogno di aumentare di peso, c'è qualcosa di naturale che la possa aiutare in questo?
E' alta 155 cm. e pesa 41 KG ( vestita ) ( questa estate era arrivata a 38 kg ).
Fin da piccola non è mai stata una mangiona, all'età di tre anni dopo un lungo periodo di episodi di vomito il pediatra ha fatto fare l'esame per l'Helicobacter pylori, risultato positivo, questo però le ha causato la paura del vomito.
Lo scorso hanno ha avuto vari episodi debilitanti : una cura canalare dolorosa , febbre, chiazze bianche in gola e per finire la mononucleosi questa è proprio stata la ciliegina sulla torta e sicuramente gli effetti ci sono ancora.... Insomma per far capire tra una cosa e l'altra quasi un mese di malattia. Sicuramente un periodo di stress e molto debilitante, che le provoca anche ansia/paura di stare male. Abbiamo fatto la gastroscopia, tutto o.k. tranne una lieve gastrite ma non patologica ( così ha detto la gastroenterologa), la tiroide è o.k., la ferritina era a 9 ora ad 11, e sta prendendo ferro + vitamina D.
Ma per quanto si sforzi di mangiare, le manca proprio l'appetito! Un piatto di pasta, ben condito ovviamente, ci inpiega anche un'ora per finirlo, perchè dice di sentirsi piena. Spesso durante il pasto fa anche dei rutti..
Ha un problema importante all'ATM, sotto cura, al momento toccano solo i denti di SX ( anche questa cosa sicuramente incide sulla lentezza nel masticare).
Se può servire è di origine Etiope. E' stata riscontrata un'intolleranza al lattosio.
Mi chiedevo se c'è qualcosa che la possa aiutare per farle aumentare l'appetito e controllare questa sua paura di stare male ( soprattutto quando noi genitori non ci siamo ) che le provoca poi ansia.
C'è eventualmente un dottore nutrizionista, omeopata, omotossicologico e gastroenterolo in zona Venezia/Padova, che ci possa aiutare? O avete qualche consiglio?

Cordialmente

Rossella
Salve io le consiglierei di provare con integratori per stimolare e supportare metabolismo, quindi a base di carnitina, pappa reale etc e integratori multivitaminici almeno inizialmente. poi si la faccia seguire da un professionista in sede

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Dr. Bellissimo Andrea Rocco
Nutrizionista, Biologo nutrizionista
Torino
Buona sera,
provi ad usare la pappa reale e la cocarnitina B12
Cordiali saluti
Dott.ssa Alessandra Grandi
Nutrizionista, Dietista, Biologo nutrizionista
Fidenza
Io consiglio vit B tutto il gruppo e poi più proteine meno pasta. Buona fortuna.
Dott. Luca Agostini
Nutrizionista
Piove di Sacco
Gentile Signora,
la situazione che descrive è complessa e va interpretata nel suo insieme, non solo come una difficoltà ad aumentare di peso.

Sono presenti diversi fattori che possono influenzare negativamente l’appetito e la digestione: una storia gastrointestinale delicata fin dall’infanzia, un periodo infettivo e debilitante prolungato (mononucleosi), una carenza di ferro non ancora completamente risolta, una lieve gastrite, un problema all’articolazione temporo-mandibolare che rallenta la masticazione, oltre a una componente ansiosa legata alla paura di stare male.

In questi casi non esiste un rimedio “naturale” o omeopatico che, da solo, possa risolvere la situazione. L’obiettivo non dovrebbe essere forzare l’appetito, ma creare le condizioni perché torni in modo fisiologico.

Può essere utile intraprendere un percorso nutrizionale personalizzato, basato su pasti piccoli e frequenti, con alimenti ad alta densità energetica ma facilmente digeribili, adattati anche alle difficoltà di masticazione e all’intolleranza al lattosio. È importante proseguire con la correzione delle carenze nutrizionali e lavorare sul benessere digestivo, considerando anche il senso di pienezza precoce e l’aerofagia che descrive.

Data la presenza di ansia e paura di stare male, un supporto psicologico può rivelarsi fondamentale. Un eventuale approccio omeopatico o omotossicologico può essere valutato solo come supporto, all’interno di un percorso medico strutturato e integrato.

Il consiglio è di affidarsi a un team multidisciplinare, che includa nutrizionista e gastroenterologo, con una visione coordinata. In area Venezia–Padova sono presenti professionisti con competenze integrate, ma è importante evitare interventi isolati e non coordinati.

Cordiali saluti
Dr Luca Agostini
Gentile signora Rossella,

secondo ciò che ha riportato oltre ad aumentare di peso, occorre risolvere il problema dell'inappetenza:
-le consiglio per iniziare, minimo 3 pasti al giorno, poi aumentare con degli spuntini, fino ad arrivare a 5,

-per prendere peso invece, dovrebbe rimanere in surplus calorico controllato: la regola è sempre la medesima, surplus calorico si aumenta di peso, deficit calorico si perde peso.
Dott. Andrea Piras
Nutrizionista, Biologo nutrizionista
Cagliari
Salve Rossella,

la Sua preoccupazione è comprensibile, e credo che la cosa migliore per questa ragazza sia al momento fare un percorso con una psicoterapeuta, che possa aiutarla a gestire lo stress e l'ansia. Successivamente o anche in combinazione, può fare il percorso con un nutrizionista, che possa fare "coaching alimentare" ovvero insegnarle quanto gli alimenti siano nostri amici e che possiamo mangiare serenamente senza incorrere nello stare male. Sicuramente l'approccio che le consiglio ora è quello di contattare una psicoterapeuta per aiutarla a superare il problema della paura (consiglio una terapia che preveda anche la tecnica EMDR, tecnica utile per superare la tensione dovuta a traumi che possiamo incontrare nella nostra vita).
La saluto, Dott. Andrea Piras
Buongiorno, tendenzialmente l'assunzione di vitamina D già aiuta. Potrebbe assumere integratori a base di pappa reale, zinco, olio di pesce o biotina.
Buongiorno signora. Mi rendo conto della sua preoccupazione. Il consiglio che posso darle è farla seguire da un team che si occupa dei disturbi alimentari, perché, da quello che riferisce, la sola alimentazione non basterebbe a sua figlia.
La sono vicina!
Buongiorno, bisogna valutare il fabbisogno della ragazza, valutare il caso, e redigere un programma alimentare adeguato sia dal punto di vista calorico, che semplice come approccio per la ragazza e piacevole da effettuare, curare insomma sia la necessità fisiologica che psicologica con un ' alimentazione completa
buonasera la situazione è complessa e non basta qualche consiglio qui su internet vostra figlia dovrebbe essere seguita e in in quadrata bene, sicuramente c'è qualcosa ch epuò aiutarla ma deve essee dato in seguito a percorso, se vuole info può scrivermi
Sicuramente sua figlia ha bisogno di essere seguita da un nutrizionista. Infatti, invece di cercare di farle aumentare l'appetito, è necessario consigliarle degli alimenti molto energetici che non la facciano sentire troppo piena. Potrebbe mangiare un piatto scarso di pasta, ma ben condito, con parmigiano e olio a crudo e poi delle proteine fornite da una porzione di carne o pesce. Inoltre, nel suo caso, sono consigliati pasti frequenti.
Prima cosa importante: con 155 cm e 41 kg sua figlia è sottopeso (BMI ~17). Avete già fatto bene a escludere cause organiche principali. Tuttavia, da quello che descrive, il problema sembra multifattoriale:
scarso appetito precoce (si sente piena subito)
ansia/paura del vomito (componente psicologica importante)
gastrite lieve
ferritina bassa
problema ATM che rallenta la masticazione
intolleranza al lattosio
In questi casi non esiste un singolo “integratore naturale miracoloso”. Serve un approccio combinato.
resto a disposizione per un piano nutrizionale personalizzato
dott.ssa antelmi antonella
"l'appetito vien mangiando". E' un detto popolare ma è un buon consiglio. Senza passare da 0 a 1000 in pochi giorni, è consigliabile arricchire gradualmente le pietanze a tavola e le grammature. Un nutrizionista potrà sicuramente educarvi alla strategia migliore

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