Domande del paziente (2343)

La dieta per ingrassare non consiste nell’aumentare il tuo consumo di grassi perché, se lo facessi, a lungo termine potresti avere problemi di salute (malattie cardiovascolari, colesterolo o ipertensione).... Altro

I sintomi descritti potrebbero essere dovuti a una sensibilità individuale a specifici lotti. Piccole variazioni negli ingredienti, nei processi di produzione o nelle sostanze usate per stabilizzare gli... Altro

La ritenzione idrica può essere influenzata dall’alimentazione, ad esempio dall’assunzione di carboidrati raffinati o da un eccesso di sodio. Un nutrizionista esperto potrebbe aiutare a identificare eventuali... Altro

L’E579 è utilizzato come additivo alimentare, ma non è indicato per trattare carenze di ferro. Effetti collaterali come nausea, vomito e cefalea possono manifestarsi in soggetti sensibili. Per integrare... Altro

Per aumentare la ferritina consumi alimenti ricchi di ferro eme (carne rossa magra, fegato) e alimenti ricchi di vitamina C (agrumi, peperoni) per favorirne l’assorbimento. Eviti tè e caffè durante i pasti.... Altro

Un fisico a pera beneficia di un’alimentazione a basso indice glicemico per ridurre il grasso localizzato. Incrementi proteine magre, grassi sani (es. avocado, noci) e verdure non amidacee. Lavori su esercizi... Altro

La perdita di grasso può avvenire in diverse aree del corpo, inclusi viso e guance. Mantenga una dieta equilibrata e non troppo restrittiva. Valuti con un nutrizionista se l’apporto calorico è adeguato... Altro

Per perdere peso, riduca gradualmente le porzioni, bilanci carboidrati complessi, proteine magre e grassi buoni e limiti gli zuccheri semplici. Continui con l’attività fisica e monitori i progressi. Valuti... Altro

È possibile che l’uso prolungato di insulina sullo stesso sito possa causare un leggero accumulo di grasso sottocutaneo, ma di solito è temporaneo e legato anche alla fisiologia individuale. Potresti consultare... Altro

I suoi sintomi potrebbero indicare un’intolleranza al glutine o celiachia. Consiglio di eseguire esami del sangue (anticorpi anti-transglutaminasi) e, se positivi, una gastroscopia con biopsia per confermare... Altro

Chi soffre di calcoli dovrebbe preferire cibi a basso contenuto di grassi e ricchi di fibre. Frutta come mele e pere, e verdure come zucchine, carote e spinaci sono indicati. Eviti cibi grassi, fritti... Altro

Eutirox, se assunto correttamente, non causa aumento di peso. Una dieta bilanciata con alimenti ricchi di selenio (noci del Brasile), iodio (pesce e alghe, con moderazione) e vitamina D può supportare... Altro

Il problema potrebbe derivare da un rallentamento metabolico pregresso o da altre abitudini alimentari. Consiglio un nutrizionista esperto in endocrinologia per elaborare una dieta personalizzata che ottimizzi... Altro

È sicuro assumere entrambi gli integratori, poiché le vitamine del gruppo B sono idrosolubili e il surplus viene eliminato con le urine. Tuttavia, per un uso a lungo termine, consulti il medico per evitare... Altro

I valori del test indicano un’intolleranza al lattosio. Eliminare o ridurre gli alimenti contenenti lattosio potrebbe aiutare a migliorare i sintomi. Consulta uno specialista per un piano personalizzato... Altro

Il gonfiore potrebbe derivare da una sensibilità al glutine o al lattosio. Ha già fatto passi utili eliminandoli. Consiglierei di integrare probiotici specifici e aumentare gradualmente le fibre da verdure... Altro

La perdita di grasso localizzato è difficile e richiede tempo. Continui con allenamenti regolari e adotti una dieta bilanciata. Riduca al minimo gli "sgarri" e cerchi di monitorare l'apporto calorico complessivo.... Altro

Gli integratori sono generalmente sicuri se utilizzati correttamente, ma il loro uso prolungato può causare squilibri, specialmente se ricchi di zuccheri e grassi saturi. Aumentare la massa richiede un... Altro

Il valore di 96 mg/dl per la glicemia a digiuno è nella norma, ma si trova al limite superiore. Potrebbe essere influenzato da stress, da un'alimentazione non bilanciata in alcuni momenti, o dalla resistenza... Altro

Con Eutirox è consigliabile evitare il consumo eccessivo di soia, cavoli e altri ortaggi della famiglia delle crucifere, che possono interferire con l'assorbimento del farmaco.
Distinti saluti
Dr Luca... Altro