In un mese con dieta del nutrizionista, quanti kg perdo con xenica?

Buongiorno, la dieta chetogenica può essere effettuata solo stretto controllo specialistico! Non si può predire la perdita di peso ma le statistiche indicano un perdita media di 1.5 kg a settimana! A presto! Dott. Vincenzo Marzolla

Buongiorno, purtroppo non si può fare una previsione universalmente valida per tutti, bisognerebbe capire le sue caratteristiche e com'è fatta la dieta prescritta dal suo nutrizionista. Ne parli pure con il suo nutrizionista, sicuramente la conosce meglio di noi e le saprà chiarire il dubbio. Cordiali saluti, Dott.ssa Nadia Sabri

buon pomeriggio, non esiste un numero uguale per tutti , ma circa 1,2-1,5 kg a settimana, si faccia seguire
saluti

Buongiorno , non si pùò fare una previsione dei kg persi in un mese di percorso alimentare, è tutto relativo alla persona , alla quantità di liquidi assunti , all'attività fisica effettuata

l'alimentazione chetogenica porta a perde molti liquidi oltre che grasso quindi in base alla situazione di partenza il primo mese potrebbe perdere molto peso

In media 1.5 kg a settimana. Ovviamente bisogna poi considerare tutti i fattori individuali

salve, dipende se il percorso è appena iniziato per cui il corpo cambia radicalmente alimentazione oppure è seguita già da un pò.
Come detto dai colleghi non è dato fare una stima perchè ogni percorso è strutturato in base al paziente, in particolare se ha ritenzione, se vuole mettere anche massa muscolare, se è in ipocalorica stretta oppure svolge attività fisica tutti i giorni...
Per cui non c'è una stima uguale per tutti.
Saluti
Dott.ssa Valeria Papa
Biologa nutrizionista

Salve, dipende da persona a persona e da numerosi fattori stressogeni che vanno valutati in prima visita. Cordiali saluti Dr. Riccardo Barioni

Buonasera può perdere fino a 1.5 kg alla settimana, ma dipende dalle caratteristiche della persona e da quanta attività fisica riesce a fare settimanalmente. Si faccia seguire dal nutrizionista! Cordiali saluti

Salve.
Non è possibile fare una previsione oggettiva dei kg persi in un mese di percorso alimentare.
Dipendete sia dalla persona , sia dalla quantità di liquidi assunti , dall'attività fisica effettuata, ecc ecc.

Le consiglio ovviamente di farsi seguire da un nutrizionista e iniziare il percorso con un professionista esperto in materia.

Buonasera, non possiamo quantificare un valore numerico, sicuramente le linee guida e la letteratura ci forniscono informazioni relative al trend di perdita, ma dipende molto dalla persona e da molti atri fattori individuali. I protocolli chetogenici vanno effettuati dietro indicazione dello specialista e MAI in autonomia. Saluti

Buon pomeriggio, non è prevedibile la perdita di peso qualsiasi protocollo alimentare venga seguito.
Saluti.

Buonasera , non è possibile fare una previsione sono molti i fattori da prendere in considerazione. Saluti