Domande del paziente (29)

Buongiorno Nino. I singoli alimenti non sono astringenti. Tutto dipende dall'alimentazione generale e quindi in che contesto si trovano. In generale per migliorare la situazione di stitichezza… Altro

Salve, immagino la difficoltà ad organizzarsi con il suo lavoro. Conosco l'ambiente della cucina e intanto il primo consiglio è quello di non dimenticarsi di rimanere idratati. Non conosco… Altro

Gentile paziente, senza una precisa anamnesi è difficile dare delle risposte certe. In generale, posso dirle che diete basate soprattutto sui grassi (anche se sono quelli considerati buoni) a discapito… Altro

Buongiorno, se il suo medico le ha prescritto un farmaco lo ascolterei ma questo non significa che questo risolva il problema. Un miglioramento dell'alimentazione e dello stile di vita può… Altro

Buongiorno, nella quota di grassi saturi da non superare rientrano tutti i grassi saturi, provenienti da qualsiasi fonte alimentare. Proprio per non superare la soglia del 10%, si suggerisce di… Altro

Buongiorno, concordo con quanto riferito dai colleghi. L'ideale sarebbe rivolgersi a un professionista, che durante la visita può avere una visione più completa della sua situazione. Rimango… Altro

Buongiorno, i valori si discostano di poco dalla normalità e in assenza di patologie si possono riportare alla normalità adottando dei cambiamenti dello stile di vita. Sarebbe utile nel suo caso… Altro

Buongiorno! A parte gli esami non ho molte informazioni che la riguardato, però in linea generale l'ideale sarebbe associare una sana alimentazione a un'attività fisica non per forza… Altro

Sicuramente la dieta migliore sarebbe la LOW-FODMAP, durante la quale si evitano alcuni alimenti per poi reintrodurli gradualmente quando molti dei sintomi legati al colon irritabile saranno molto… Altro

Salve, le consiglio di non effettuare il digiuno senza la supervisione di un professionista. Dott.ssa Montecchiani Erika

Buongiorno, la questione "pancia piatta" dipende da fattori che non sono sempre correlati col il peso (tono muscolare, benessere del microbiota intestinale, digestione, stress, ciclo… Altro

Buongiorno, dal momento che Okitask contiene saccarosio questo potrebbe interferire con il digiuno che sta facendo. Così come tutte le bevande che contengono zucchero e simili. Dott.ssa Montecchiani… Altro

Buongiorno, un'alimentazione equilibrata e personalizzata può portare a un dimagrimento ma, come già scritto dai colleghi, il kefir non ha proprietà dimagranti di per sè. Resta però un validissimo… Altro

Buongiorno, la frutta può essere mangiata tranquillamente in qualsiasi momento della giornata, sia a merenda sia durante/dopo il pasto. Non ci sono controindicazioni al riguardo, soprattutto se… Altro

Buongiorno, dosi adeguate di vitamina C si raggiungono facilmente seguendo un' alimentazione equilibrata che comprende 5 porzioni tra frutta e verdura al giorno. Dosi che superano 1 g (che… Altro

Avere una cura particolare del suo microbiota (anche con l'alimentazione) è la scelta giusta nel suo caso dal momento che l'associazione sembra esserci. In più, è ormai assodato che il… Altro

Salve, come già detto dai colleghi, l'uso di integratori non può andare a sostituire un'alimentazione sana e bilanciata e soprattutto non ha molto senso assumerli senza una carenza certificata.… Altro

Buongiorno, a meno che lei non soffra di una patologia per cui alcune erbe andrebbero evitate, non trovo motivo per consigliare una sola tisana a settimana e per lo più sempre dello stesso gusto.… Altro

Salve, come i miei colleghi hanno già scritto, dopo un periodo di forte restrizione calorica il nostro corpo potrebbe andare, per dirla in maniera semplice, in modalità "risparmio energetico".… Altro

Buongiorno, per quanto riguarda la candidosi vaginale, non esiste un protocollo dietetico mirato ma da quello che scrive sembra essere presenta un'alterazione del microbiota intestinale. Questo… Altro