Domande del paziente (43)

Buonagiorno! È un piacere sapere che questa combinazione le sta donando un ottimo sollievo dai sintomi della menopausa. Nel complesso, l'associazione di salvia, zafferano, cimicifuga e magnesio… Altro

Buongiorno! Può assolutamente procedere con il piano ipercalorico per raggiungere il primo obiettivo dei 55 kg. In una condizione di sottopeso (BMI intorno a 17.3), il ripristino di una massa corporea… Altro

Buongiorno! Le lasagne fresche si conservano in frigorifero a 2-4 °C per un massimo di 2-3 giorni, ben sigillate in un contenitore ermetico o con pellicola per preservarne la fragranza e l'igiene.… Altro

Buongiorno! Ha fatto davvero un'ottima scoperta: i fiocchi di soia sono un alimento eccezionale per chi segue un'alimentazione vegetariana, poiché offrono un profilo proteico completo… Altro

Buongiorno! È fantastico che abbia trovato una verdura capace di appassionarla così tanto e di arricchire la sua alimentazione di ortaggi freschi di stagione. Può assolutamente continuare a gustarla,… Altro

Buongiorno! La sua passione per i pomodori è del tutto comprensibile, trattandosi di un ortaggio straordinario per la salute, ricchissimo di acqua, fibra, vitamina C, potassio e soprattutto licopene,… Altro

Buongiorno! Assolutamente sì, è del tutto normale e frequente riscontrare valori elevati di colesterolo pur seguendo un'alimentazione impeccabile. La ragione principale risiede nel fatto che… Altro

Buongiorno! La carne di cinghiale è un'ottima scelta nutrizionale: essendo cacciagione selvatica, vanta un profilo proteico di alto valore biologico, un ridotto contenuto di grassi saturi… Altro

Buonasera! Dal punto di vista metabolico e nutrizionale, l'opzione B è nettamente la migliore. Concentrare le concessioni nel fine settimana garantisce ben 5 o 6 giorni di riposo per l'organismo,… Altro

Buongiorno! Un regime vegetariano è assolutamente fattibile pur soffrendo di sideropenia, purché la dieta sia formulata in modo accurato. I cibi vegetali ricchi di ferro come legumi, semole integrali,… Altro

Buonasera. Comprendo perfettamente la sua preoccupazione: prepararsi a un esame mantenendo la regolarità intestinale ed evitando fastidi è un aspetto delicato. In vista di un Breath Test, i protocolli… Altro

Buongiorno! Per prendere peso in salute senza affaticare la digestione, l'incremento di calorie deve essere ben gestito. Entrambe le strade sono valide e dipendono dal suo benessere gastrico:Altro

Buongiorno! L'impiego di una sospensione antireflusso non altera minimamente i vantaggi della digiunoterapia o del digiuno intermittente.
L'apporto energetico dei dolcificanti o… Altro

Buongiorno! È un'ottima scelta consultare uno specialista e, trattandosi della prima visita, non è strettamente obbligatorio esserne già in possesso poiché durante la consulenza iniziale verrà… Altro

Buongiorno Anna. La ringrazio per aver condiviso la sua situazione. E' assolutamente possibile liberarsi dall'uso prolungato di tisane ad azione stimolante, ma occorre farlo con una rieducazione… Altro

Buonasera! Può stare tranquilla: l'associazione di questi integratori è sicura e priva di sovradosaggi. Il bruciore di stomaco è quasi certamente causato dalla Vitamina D3+K2, la cui base… Altro

Buongiorno! La Vitamina C (acido ascorbico) in polvere è un'ottima scelta per dosare con precisione la quota giornaliera. Trattandosi di una vitamina idrosolubile, l'assorbimento intestinale… Altro

Buongiorno! Le olive verdi o nere rientrano a pieno titolo tra i lipidi sani, poiché ricche di acido oleico come l'olio extravergine. In termini di proporzioni, la conversione con il grasso… Altro

Buonasera! Per sapere se omettere l'altra fonte proteica, deve verificare i valori nutrizionali sulla confezione: l'avena di per sé contiene circa 10–12g di proteine per 100g, e spesso… Altro

Buongiorno! Può stare assolutamente tranquilla: un aumento di 5 kg al quinto mese (attorno alla 20ª-22ª settimana) rientra pienamente nella norma. L'incremento ideale dipende sempre dall'Indice… Altro